От выбора диеты при заболеваниях мочеполовой системы нередко зависит весь исход мероприятия. Это важно для создания подходящеего рН мочи, а также позволяет уменьшить нагрузку на почки и выделительную систему.

Хронический пиелонефрит – изнуряющий воспалительный процесс, который проявляется не только болью в пояснице или нарушением мочеиспускания. К признакам пиелонефрита относятся повышение общей температуры тела, нарушения сна, вялость, повышенная утомляемость, отеки.

Особенности питания в период обострений

В острый период заболевания лучше придерживаться постельного или полупостельного режима, по возможности уменьшить всю активность. Больше внимания стоит уделить питью, особенно компотам, сладким морсам, фруктовым чаям. Дозировка рассчитывается по возрасту:

  • детям до 1 года – около 500 грамм жидкости в сутки, от 1 года до 3 лет – 1 литр, с 12 лет – 1,5 литра;
  • взрослым женщинам и мужчинам – до 3,5 литров.

Принимать пищу лучше дробно, 4-5 раз в день, не переедать. В период болезни лучше беречь организм от стрессов и перегрузок, а чрезмерное количество вкусно пищи относится именно к ним.1

В рационе обязательно должны присутствовать вегетарианские супы, черный хлеб, нежирные сорта мяса и рыбы, овощи, фрукты, ягоды, яйца. Рекомендуется избегать острых и жареных блюд, крепкий кофе, алкоголь, солености и копчения. Питание должно составляться таким образом, чтобы полностью покрыть энергетические затраты организма, при этом не нагружая желудочно-кишечные тракт. Лучше отказаться от обильного ужина, заменив его легким перекусом.

Общие рекомендации

При хроническом пиелонефрите в период ремиссии важно не допустить обострения. Для этого стоит избегать переохлаждений, помнить о правилах личной гигиены и соблюдать их.

Врачи рекомендуют обратить внимание на фитопрепараты, которые нормализуют диурез и прекрасно подходят для профилактики заболеваний почек и мочевого пузыря. Растительные препараты, признанные доказательной медициной, хорошо переносятся и взрослыми, и детьми, имеют минимальное количество противопоказаний и побочных реакций. Но перед их покупкой лучше проконсультироваться с урологом, а не заниматься самолечением.

Также к общим рекомендациям относят здоровый образ жизни, умеренные, но постоянные физические нагрузки, а также контроль суточного диуреза, который у взрослого должен составлять не менее 2 литров.

  1. ГУ «Институт урологии НАМН Украины». Рекомендации европейской ассоциации урологов. Урологические инфекции 2020.

Читайте також ❯❯❯