logo

Рейтинг користувача: 5 / 5

Активна зіркаАктивна зіркаАктивна зіркаАктивна зіркаАктивна зірка
 

Лікар порівнює живлющу вологу з чудодійними ліками. Скільки пити води при гіпертонії, відомо не кожному хворому. Пацієнту необхідно знати про її користь для здоров'я.

Вона надає наступну дію на організм:

  • запобігає розвитку атеросклерозу і його наслідків;
  • покращує метаболізм;
  • впливає на роботу шлунка, кишечника, печінки.

Гіпертонікові відомо, що зневоднення призводить до підвищення в'язкості крові, утворення тромбів, зниження еластичності судинної стінки.

Скільки води потрібно пити при гіпертонії

Пити чи не пити?

Питний режим для хворого має на увазі ведення обліку всієї випитої рідини. Нерідко пацієнт замислюється про те, скільки можна пити води при гіпертонії, коли підвищений тиск звужує дрібні артерії, особливо в жарку пору року.

Відповідь лікаря заспокоює хворого - чиста волога позбавляє від хвороб серця:

На питання про те, скільки пити рідини гіпертонікові, лікар рекомендує вживати 1,5 л на добу. Користь приносить очищена від хімічних домішок вода, т. к. надлишок хлориду натрію підвищує систолічний тиск.

Великий вміст іонів Ca викликає спазм м'язової стінки судин, розвивається артеріальна гіпертензія. Католіт готують на основі водопровідної води шляхом її активації протягом 7 хвилин і застосовують для лікування гіпертонії. Кількість рідини, що випивається становить 12 мг на 1 кг ваги. Хворому корисна мінеральна вода в дозі, призначеної лікарем.

Наслідки дефіциту рідини

Недостатнє вживання гарячих напоїв, зеленого чаю, соків, порушує функцію внутрішніх органів, перешкоджає очищенню організму від отрут, хвороботворних мікроорганізмів.

Якщо пити воду в недостатній кількості, у хворого з'являються:

  • зневоднення;
  • збільшення концентрації натрію;
  • згущення крові.

Чиста питна вода - ідеальний напій, але при гіпертонічній хворобі вживання рідини обмежують до 1,5 л на добу. При підвищеному тиску страждає кровоносна система, а дефіцит вологи призводить до зневоднення клітин і закриття капілярів.

Потреба хворої людини в рідини залежить від місця проживання і фізичного навантаження. У літніх людей кровообіг в нирках порушено, і гіпертонікові необхідно пити лише 30 мл рідини на 1 кг ваги.

При зневодненні організму порушуються реологічні властивості крові, кількість плазми зменшується до мінімуму, змінюється кровопостачання ниркової тканини, збільшується кількість реніну і ангіотензину-II, підвищується тиск.

Рекомендуємо прочитати: Артеріальна гіпертензія (гіпертонія): симптоми, лікування

Недолік вологи в організмі гіпертоніка призводить до появи негативних наслідків:

  • підвищенню рівня цукру в крові;
  • збільшення кількості сечової кислоти;
  • загострення подагри;
  • збільшення холестерину;
  • зміни кислотності шлункового соку.

Надлишок неякісної води

Бажаючи швидше позбутися від високого тиску, пацієнти вживають велику кількість рідини. Хворому необхідно не тільки контролювати її обсяг протягом доби, а й стежити за якістю.

Хвороба погано піддається лікуванню, якщо пацієнт п'є брудну воду. Надлишок дистильованої рідини, прийнятої в великій кількості, завдає шкоди здоров'ю, т. к. вона є агресивним розчинником.

Брудна рідина містить іржу, важкі метали, залишки антибіотиків і ліків. Вода і гіпертонія тісно взаємопов'язані, т. к. порушення кількості рідини в організмі веде до загострення хвороби.

Багаторазово закип'ячена вода втрачає свою структуру, в результаті її вживання шкодить здоров'ю гіпертоніка.

Використання великої кількості талої рідини призводить до серйозних наслідків:

  • підвищення тиску;
  • появі набряків.

Прийом за один раз більше 10 л води викликає поява симптомів:

  • посилення вироблення антидіуретичного гормону;
  • розвитку цирозу печінки;
  • формування ниркової недостатності;
  • нудоту;
  • пронос;
  • млявість;
  • апатію;
  • судоми.

Не рекомендується пити багато рідини вагітній жінці, що відчуває симптоми пізнього токсикозу, що супроводжується високим артеріальним тиском. Хронічний застій лімфи в нижніх кінцівках є протипоказанням для вживання великої кількості напоїв. У цьому випадку різко підвищується тиск, з'являються набряки, розвивається серцева недостатність.

Норми споживання для гіпертоніка

Вживання рідини в 1 стадії хвороби полегшує симптоми гіпертензії. У пацієнта зникає головний біль, слабкість, і цілюща волога стає важливіше ліків. У 2 стадії хвороби вона бере участь в процесах, що відбуваються в організмі: розріджує кров, видаляє мінеральні солі. Хворому необхідно пити воду, як тільки виникає бажання.

Не слід зловживати рідиною, якщо є супутні хвороби:

  • серцева недостатність;
  • гломерулонефрит.

Рекомендуємо прочитати: Гіпертонія 2 ступеня: симптоми і лікування

Пацієнту, який страждає 3 стадією гіпертонії, не слід вживати тільки мінеральну воду. Рекомендується в ранкові години за 30 хвилин до сніданку дрібними ковтками випити склянку води кімнатної температури. Протягом дня можна вживати 250 мл рідини перед кожним прийомом їжі. У цьому випадку вдається знизити кількість спожитої їжі і зменшити навантаження на судини, що живлять м'яз серця.

Перед сном пацієнт випиває склянку теплої рідини, що запобігає скачки артеріального тиску в нічний час. Холодна вода викликає спазм судин і підвищення артеріального тиску.

Гіпертонічна дегідратація і її лікування

Порушення електролітного обміну призводить до збільшення гемоглобіну, загального білка, іонів натрію до 147 ммоль / л. Недостатня кількість рідини в тканинах організму викликано розвитком таких захворювань:

  • пневмонії;
  • хронічного пієлонефриту;
  • цукрового діабету;
  • діареї.


У пацієнта виникають сумніви в тому, чи можна пити багато води, якщо з'явилися неприємні симптоми:

  • спрага;
  • сухість в роті;
  • посилене серцебиття;
  • утруднене ковтання;
  • зменшення кількості сечі;
  • занепокоєння.

Існують 3 ступеня порушення постачання організму вологою:

  1. Якщо дефіцит рідини становить 3 л, у хворого з'являється втома, але АД в положенні лежачи не змінюється.
  2. Втрата вологи понад 4 л загрожує пацієнту колапсом. При гіпертонічній дегідратації у хворого з'являються занепокоєння, спрага, збудження, розвивається серцева недостатність.
  3. Для пацієнта становить небезпеку вживання концентрованого сольового розчину, наприклад морської води.

Лікування гіпертонії водою проводять під контролем лікаря, з огляду на функціональні можливості серцевої і судинної систем.

Профілактика гіпертонії

Хворобу можна попередити, якщо пити достатньо рідини, збільшуючи її споживання під час спекотної погоди, при фізичному навантаженні і стресі. Хворому рекомендують вживати некип'ячену і очищену воду.

Однак не кожна рідина зміцнює здоров'я. Пацієнту не рекомендують газовані напої, кава, фруктові соки. У огрядного хворого збільшується протяжність капілярів, а солодка рідина впливає на масу тіла пацієнта і ускладнює роботу серцевого м'яза.

Рекомендуємо прочитати: Як швидко знижувати тиск в домашніх умовах?

Не потрібно пити замість неї молоко, кефір, т. к. це продукти харчування та воду вони не замінюють. При наявності набряків рідина обмежують до 800 мл. При гіпертонічному кризі пацієнту не слід пити багато води, т. к. її надлишок провокує підвищення артеріального тиску.

Вагітним жінкам в разі підвищення артеріального тиску прийом рідини необхідно узгодити з лікуючим лікарем і проводити контроль діурезу і динаміку ЕКГ.

Мінеральна вода

Гіпертонікам не слід зловживати цілющою рідиною. При нирковій формі гіпертонії її прийом обмежують до 1,2 л, включаючи вільну рідину. При високому тиску відчувається сухість у роті через нестачу вологи.

Хворому дозволяють вживати напої без газу, гідрокарбонатно-хлоридно-натрієві в невеликих кількостях. Воду потрібно зберігати правильно і пити з кришталевого посуду, т. к. тільки в ній рідина приймає правильну структуру. Перед вибором напою вивчають його склад.

Якщо у пацієнта діагностували не тільки гіпертензію, а й ожиріння, йому призначають напій, що збільшує діурез. З цією метою використовують прохолодну рідину середньої мінералізації по 100 мл 3 рази на добу.

При наявності сильних набряків прийом мінеральної рідини заборонений. Лікувальну воду можна пити безконтрольно, необхідно дотримуватися певних правил і враховувати:

  • кількість на один прийом;
  • спосіб вживання;
  • час пиття по відношенню до прийому їжі;
  • тривалість курсової терапії.

Лікування народними засобами

Для того щоб впоратися з підвищеним тиском, необхідно освоїти культуру прийому напою. Пити його необхідно не поспішаючи, смакуючи кожен ковток.

Лікар каже хворому: «Пийте вранці рідину маленькими ковтками».

Побороти недугу допоможе старовинний рецепт.

З вечора готують склянку чистої води, прикривши її серветкою. Вранці рідину переливають з однієї склянки в інший 30 разів. Додають 5-10 крапель 3% перекису водню і випивають склад маленькими ковтками.

При сечовипусканні виділяється світла сеча, без запаху, а водний баланс повністю відновлюється. Гіпертонію з успіхом лікують за допомогою очищеної рідини, використовуючи фільтри.

Рекомендуємо прочитати: Брусниця підвищує або знижує тиск?

Корисний цілющий напій з корицею. У глечик з кип'яченою водою поміщають 1 паличку спеції і скибочки тонко нарізаного яблука. Ємність ставлять в холодильник на 2 години. П'ють яблучний напій регулярно в будь-який час доби. Він сприятливо діє на організм, знижує артеріальний тиск за рахунок виведення зайвої вологи.

Тала рідина

Позбутися від симптомів гіпертонії допомагає жива вода. Її п'ють по 250 мл 3 рази на добу до їди. Курс лікування становить 3 тижні. Гіпертонікам радять вживати талу рідина, т.к. вона покращує обмін речовин в організмі і очищає від шлаків. Цілюща волога має такі властивості:

  • підсилює кровообіг;
  • знижує кількість шкідливого холестерину;
  • зменшує біль в серці;
  • знижує артеріальний тиск.

Хворий щодня випиває 1-2 склянки талої рідини. У нього нормалізується діяльність серця і поліпшується склад крові. Не слід нагрівати рідина, т. к. вона втрачає свою біологічну активність.

Іноді лікар радить пацієнтові: «Випивайте талу воду, отриману шляхом заморожування, протягом 1 місяця». Живлющу вологу готують в домашніх умовах. У скляну ємність набирають рідину і поміщають посудину в морозильну камеру. Після того як тільки середина залишиться некрижаною, зливають рідину в чистий посуд. Крижана частина - це структурована вода. Хворий п'є по 1-2 склянки рідини 2 рази в день до їди.

Для підтримки нормального рівня кров'яного тиску пацієнтові необхідно пити достатню кількість цілющої вологи.



© 2017 Health Day | Всі права захищені | Зворотній зв'язок
УВАГА! Інформація на сайті надається виключно в довідкових цілях. При перших ознаках захворювання зверніться до лікаря!