Одним з тривожних симптомів, що сигналізують про проблеми зі здоров'ям, є зміна в'язкості крові. В цьому випадку необхідно своєчасно з'ясувати причину відхилення і почати лікування. Густа кров погано пересувається по судинах, збільшуючи ризик закупорювання згустками. Які причини синдрому підвищеної в'язкості? Як збалансувати харчування, щоб нормалізувати склад крові?

Густа кров: причини і лікування народними засобами

Густа кров: причини

Нормальна життєдіяльність клітин залежить від плинності крові. Вона циркулює по кровоносній системі і виконує важливі функції. Кров постачає клітини киснем і корисними речовинами, захищає органи від інфекцій, регулює температуру тіла. Застійні процеси в судинах, які призводять до дефіциту кисню в тканинах і небезпечним захворюванням, викликає густа кров. Симптоми, які свідчать про підвищеної в'язкості, такі:

  • сонливість та швидка стомлюваність;
  • постійна спрага;
  • скачки тиску;
  • блідість шкіри;
  • ниючі головні болі;
  • задишка;
  • тяжкість в ногах, оніміння;
  • поява венозних вузлів.

Часто симптоми не проявляються, а про порушення якості крові людина дізнається тільки з аналізів. Тому важливо вчасно проходити обстеження.

До зміни консистенції крові призводять такі патології і стану організму:

  • Підвищення фібриногену.

Це білок, що виробляється в печінці, який впливає на згортання крові. Збільшення фібриногену провокує агрегацію еритроцитів. Еритроцити - це особливі клітини, які переносять кисень з легенів до тканин організму, транспортують діоксид вуглецю в зворотному напрямку. Склеюючись, ці клітини утворюють сполуки, які уповільнюють кровотік і утворюють тромби.

Густа кров

  • Нестача води.

Спостерігається після отруєнь, в результаті неповноцінного харчування. Якщо води в організм надходить мало, клітини компенсують її дефіцит з судинного русла. Виникає згущення крові.

  • Прийом ліків (антибіотиків, гормональних препаратів).

На переробку медикаментів необхідний більший обсяг рідини. Хіміотерапія, що застосовується при онкозахворюваннях, також призводить до зміни консистенції крові.

  • Психоемоційні розлади.

Стресові ситуації викликають викиди адреналіну, який впливає на співвідношення плазми і кров'яних тілець.

  • Порушення роботи підшлункової залози.

Зниження вироблення ферментів, які беруть участь у розщепленні білків, вуглеводів і ліпідів, призводить до склеювання еритроцитів.

  • Надмірна вага і накопичення холестерину.

Поганий обмін речовин провокує утворення атеросклеротичних сполук у крові.

  • Куріння і алкоголь.

Речовини, які містять спиртові та тютюнові вироби, прискорюють виведення рідини з організму.

  • Неправильне харчування, дефіцит мікроелементів.

Багато вітаміни беруть участь у виробництві ферментів. Їх нестача призводить до зміни консистенції і швидкості циркуляції крові.

  • Запальні процеси.

Запалення супроводжуються підвищенням лейкоцитів, білків, рівня фібриногену, що викликає згущення кров'яної рідини.

  • Хвороби.

Густота крові підвищується через таких захворювань: цукрового діабету, тромбофилии, лейкозу, пухлини головного мозку, мієломи, гепатиту, варикозу ніг, поліцитемії, захворювання селезінки, ВІЛ.

  • Вікові зміни в організмі і спадкова схильність до утворення тромбів.

Часто спостерігається густа кров у вагітних жінок. Так організм захищає себе від рясних крововтрат під час пологів. Під час вагітності акушери стежать за станом крові, так як її згущення може спровокувати небезпечні патології: тромбоз або варикоз.

Плинність крові залежить також від складу їжі. Деякі вітаміни і шкідливі речовини згущують кров. Причиною підвищення її в'язкості може стати вживання таких продуктів:

  • борошняних і кондитерських виробів, які містять багато цукру, транс-жирів;
  • копченостей;
  • жирних сортів м'яса (свинини, баранини, качки);
  • бананів;
  • гречки;
  • солоної їжі;
  • щавлю, салату, кропу;
  • картоплі;
  • газованих напоїв.

Щоб людина відчувала себе відмінно, крові потрібно повернути нормальну в'язкість. Слід вчасно проходити діагностику, щоб виявити причини патологій і отримати правильне лікування.

Які продукти розріджують кров

Згущення крові загрожує серйозними порушеннями роботи серцево-судинної, травної та нервової систем. Тому важливо звернутися до лікаря за консультацією.

А як розріджувати кров в домашніх умовах? Багато в чому лікування залежить від збалансованого харчування, правильного способу життя, нормального питного режиму. Щоб повернути крові нормальну консистенцію, дотримуйтеся таких рекомендацій:

  • максимально збалансуйте харчування;
  • відмовтеся від шкідливих звичок, займайтеся спортом;
  • дотримуйтеся режиму дня;
  • вживайте достатню кількість води (не менше 1,5 л на добу).

Для ефективної нормалізації складу крові необхідно вживати продукти, які містять:

  • Білки і амінокислоти. При їх нестачі кров гусне. Вживайте індичку, курятину, морську рибу і морепродукти, яйця і молочну продукцію.
  • Жирні кислоти. Оптимальна кількість жирів в організмі запобігає «склеювання» клітин. Включайте в раціон оливкова і льняна олії, страви з морського окуня, печінки тріски, тунця.
  • Речовини, що сприяють розрідженню крові. Це часник і цибулю, корінь імбиру, чорний шоколад, горіхи (мигдаль, кеш'ю), овочі, фрукти, цитрусові і баштанні плоди.

Збалансоване надходження в організм вітамінів, білків і жирів дозволить позбутися синдрому підвищеної в'язкості.

Народна медицина радить розріджувати кров, застосовуючи цілющі властивості рослин. Для лікування використовують такі трави:

  • алое;
  • гінкго білу;
  • червона конюшина;
  • калаланхое;
  • донник;
  • кінський каштан;
  • іван чай;
  • таволгу вязолистной;

Настоянки і чаї на основі цих трав зміцнюють стінки судин, підвищують імунітет, сприятливо впливають на роботу систем і органів. Розрідження крові за допомогою народних засобів має позитивні відгуки пацієнтів. Препарати більш безпечні, побічні явища виявляються рідко.

Ось рецепти, які застосовують при підвищеній в'язкості крові:

  • Напій з імбиру.

У глибоку ємність покладіть 25 г подрібненого імбиру і 1 ч. Л. крупнолистового зеленого чаю. Залийте суміш 0,5 л окропу, настоюйте 6-8 хвилин, додайте дрібку кориці. Напій пийте протягом дня, приймайте щодня 3 тижні.

  • Трав'яний чай.

У рівних частинах змішайте квіти буркуну і червоної конюшини, кореневище валеріани, листя іван-чаю і меліси. До збору додайте комірник і плоди глоду, інгредієнти перемішайте. Для заварювання беріть щодня 2 ч. Л. суміші трав, заливайте двома склянками окропу. Наполягайте на водяній бані 10 хвилин, пийте напій протягом дня.

  • Трав'яний збір.

З'єднайте по 1 ст. л. полину, комірника, гірського Баранника, буркуну. Трав'яний збір помістіть в термос і залийте 1 склянкою окропу. Залиште на ніч настоюватися, вранці процідіть і розділіть на 3 порції. Кожну частину випивайте за 30 хвилин до прийому їжі, продовжуйте лікування місяць.

  • Лляна олія.

Приймайте вранці натщесерце по 1 ст. л. напротязі місяця. Після тижня перерви відновіть курс.

  • Напій з яблучним оцтом.

Приготуйте напій зі склянки води і 1 ст. л. яблучного оцту. Пийте вранці на голодний шлунок. Приймайте протягом року з перервами в 14 днів через кожні 2 місяці.

Включіть в щоденне меню фруктові соки: лимонний, журавлинний, яблучний, апельсиновий, гранатовий. Також корисний томатний і морквяний муси.



Ці рецепти надають цілющий вплив на організм, покращують загальний стан людини, розріджують кров. Від якості крові залежать основні процеси в організмі людини. Правильний питний режим і збалансоване харчування сприятливо вплинуть на склад крові. Профілактичні курси лікування травами знизять її густоту і поліпшать роботу органів і систем.


❯ Схожі матеріали