Низька температура тіла причини у дорослого
logo

Температура тіла - це показник здоров'я людини, який залежить від швидкості метаболізму і процесів терморегуляції. Нормальні показники температури тіла можуть коливатися в межах 36-36,9 градусів, ідеальні цифри відповідають рівню 36,6 градусів. У медичній практиці частіше зустрічається підвищення температури (гіпертермія) при перегріванні, інфекціях, запаленні і онкології. Зниження температури тіла нижче 36 градусів зазвичай свідчить про патологічних процесах в організмі. Показники градусника у дорослої людини на рівні 35,5-36 градусів в деяких випадках ставляться до індивідуальних особливостей терморегуляції і не мають негативного впливу на здоров'я. Щоб розібратися в причинах гіпотермії, необхідно звернутися до лікаря.

Низька температура тіла причини у дорослого

Фізіологічна гіпотермія

Більш ніж 99% людей мають нормальну температуру 36,6 градусів. Протягом дня під дією гормонів ендокринної системи і зовнішніх чинників змінюється інтенсивність терморегуляції. Це впливає на коливання добової температури на кілька десятих градуса. Нормальні біологічні ритми пов'язані з більш низькими показниками термометра в ранкові години (36-36,4), до вечора температура може підвищуватися (36,7-36,9).

У жаркому кліматі температура тіла періодично вищі за середньостатистичні норми, що пов'язано з перегріванням, а в холодному кліматі - показники нижче в силу високого ризику переохолодження. Зміни температури тіла носять епізодичний характер і є процесами адаптації організму до умов навколишнього середовища.

Менше 1% людей схильні до гіпотермії внаслідок індивідуальних особливостей роботи центру терморегуляції в головному мозку. Зазвичай показники термометра у таких пацієнтів знаходяться на рівні 35,5-36,0 градусів щодня, зрідка підвищуються до норми. У разі інфекційно-запальних захворювань проходить гарячка з більш низькими цифрами лихоманки, ніж у звичайних хворих. Схильність до фізіологічної гіпотермії не викликає порушення загального стану і працездатності. При обстеженні в організмі не виявляють патологічних змін, які могли б викликати зниження температури.

Патологічна гіпотермія

Показники температури тіла нижче середньостатистичної норми в більшості клінічних випадків є ознакою захворювання. При гіпотермії знижується швидкість обмінних реакцій і погіршується теплообмін, що призводить до порушення роботи організму. Причини гіпотермії можуть бути пов'язані із захворюваннями органів кровотворення, травлення, ендокринної та нервової системи, виникати при прийомі лікарських препаратів. Зниження температури - це симптом хвороби. Крім гіпотермії можуть з'являтися і інші клінічні ознаки недуги, що допомагає визначити причину патології.

Анемія

Найчастіше зустрічається залізодефіцитна анемія, пов'язана з нестачею в крові гемоглобіну і зменшенням кількості еритроцитів. Гемоглобін містить залізо, яке приєднує молекули кисню. Потрапляючи в тканини, кисень бере участь в процесах тканинного дихання. При нестачі заліза виникає дефіцит кисню (гіпоксія), в тому числі головного мозку, що призводить до зниження температури.

Симптоми анемії:

  • запаморочення;
  • непритомність;
  • бліда шкіра, синюшність кінчиків пальців;
  • миготіння «мушок» перед очима;
  • задишка;
  • перебої в області серця;
  • швидка стомлюваність.

У загальноклінічні аналізи крові кількість еритроцитів менше 3,7-4,7Х10 * 12/л, гемоглобіну - нижче 100 г/л.

Захворювання печінки

Гепатит, гепатоз, цироз печінки, що протікають з ознаками печінкової недостатності, викликають порушення терморегуляції. У печінки знаходяться запаси вуглеводів у вигляді глікогену. Вони використовуються організмом для утворення тепла і підтримки нормальної температури тіла. Порушення функції органа призводить до недостатнього накопичення глікогену і гіпотермії.

Симптоми печінкової недостатності:

  • зниження апетиту;
  • нудота, іноді блювота;
  • схуднення;
  • млявість, сонливість, зниження пам'яті;
  • жовтушність шкіри та склер очей;
  • знебарвлення калу.

Для діагностики захворювання призначають біохімічний аналіз крові та УЗД органів черевної порожнини.

Голодування

Нераціональне харчування призводить до гіпотермії. Крайній ступінь порушення раціону - голодування, вегетаріанство, суворі дієти для зниження ваги тіла. В організм не надходить необхідної кількості поживних речовин, які можуть забезпечити нормальну терморегуляцію. Дефіцит жирів і вуглеводів призводить до недостатнього виділення тепла, а зменшення підшкірно-жирового прошарку викликає мерзлякуватість.

Симптоми порушення харчування:

  • нестійкі випорожнення;
  • швидка втрата маси тіла;
  • сухість шкіри, ламкість нігтів, випадіння волосся;
  • ангулярний стоматит (заїди);
  • слабкість, зниження працездатності;
  • спрага.

Нормалізація щоденного раціону призводить до поліпшення загального стану і нормалізації температури тіла.

Ендокринна патологія

Гіпотермія виникає при недостатній функції щитовидної залози - гіпотиреозі. Гормони щитовидки беруть участь в обміні речовин і регулюють процеси терморегуляції. Недолік гормонів в організмі знижує метаболізм і виділення тепла.

Симптоми гіпотиреозу:

  • набряклість;
  • мерзлякуватість;
  • набір маси тіла при зниженні апетиту;
  • млявість, сонливість;
  • схильність до закрепів;
  • сухість шкіри, випадіння волосся;
  • порушення пам'яті;
  • безпліддя.

Цукровий діабет протікає з порушенням обміну і окислення глюкози. Це призводить до дефіциту енергії в організмі.

Симптоми цукрового діабету:

  • спрага;
  • прискорене сечовипускання;
  • сухість в роті;
  • поколювання й оніміння кінцівок;
  • посилення апетиту на тлі зниження ваги.

Для діагностики захворювання необхідно пройти лабораторне обстеження на визначення гормонів щитовидної залози і рівня цукру в крові.

Хвороби нервової системи

Гіпотермія супроводжує захворювання нервової системи, які виникають після черепно-мозкових травм і пошкодження хребта. Часто зниження температури тіла виникає при нейроциркуляторній дистонії (НЦД) за гіпотонічним типом. Зміна вегетативної іннервації призводить до порушення роботи центру терморегуляції і стійкої гіпотермії.

Симптоми НЦД за гіпотонічним типом:

  • низький артеріальний тиск;
  • метеозалежність;
  • швидка стомлюваність;
  • бліда шкіра;
  • мерзлякуватість кистей і стоп;
  • дратівливість, емоційна нестійкість.

Лікування етіологічного захворювання сприяє нормалізації температури тіла.

Онкологія

Пухлини головного мозку в області гіпоталамуса призводять до гіпотермії. Зниження температури тіла - один з перших симптомів захворювання. У гіпоталамусі розташований центр терморегуляції. Здавлювання головного мозку розростанням пухлинних тканин викликає порушення процесів утворення тепла в організмі.

Симптоми пухлини гіпоталамуса:

  • неконтрольована жага;
  • тривалий сон;
  • переважання негативних емоцій;
  • психічна нестійкість;
  • епілептичні припадки;
  • ожиріння, цукровий діабет.

Діагностику захворювання проводять за допомогою інструментальних методів обстеження (комп'ютерна томографія, магнітно-резонансна томографія) і лабораторних аналізів.

Прийом лікарських препаратів

Тривалий прийом лікарських препаратів або недотримання призначеного дозування препарату призводить до зниження температури тіла. Гіпотермія розвивається при передозуванні жарознижуючих лікарських препаратів, седативних засобів з групи барбітуратів і бензодіазепінів, наркотичних знеболюючих речовин.

При стійкому зниженні температури тіла протягом 5-7 днів і більше необхідно звернутися до лікаря-терапевта. Доктор проведе необхідні діагностичні обстеження, випише направлення на консультацію вузьких фахівців. Гіпотермія може бути ознакою важких захворювань, які погіршують якість і знижують тривалість життя.