Що призводить до порушення менструації

Якщо у вас кожен місяць зсувається цикл на день-два, то причин для занепокоєння немає. Однак при більш серйозних порушеннях менструального циклу потрібно звертатися до фахівця. Давайте розберемося, коли слід записуватися до лікаря, а коли не хвилюватися даремно.

Гінекологи стверджують, що на перебіг менструального циклу і на роботу репродуктивної системи можуть впливати різні чинники: стрес, нервове напруження, підняття важких предметів, надмірна худорба і ін. Однак жінка повинна стежити за частотою і тривалістю менструального циклу, якщо вона хоче бути здоровою і мати потомство.

Сам цикл триває від 24 до 38 днів. У більшості дівчат менструація закінчується за 5-6 днів. Звичайно, у всіх різний організм, тому в деяких випадках менструація може йти 10 днів, а в деяких - 3 дні. Як би там не було, нормою вважається тривалість до 8 днів включно. Якщо у вас занадто коротка або, навпаки, тривала менструація, краще проконсультуватися з лікарем-гінекологом.

Регулярний цикл повинен бути повноцінним, щоб жінка змогла зачати дитину. В її організмі свого часу повинна відбутися овуляція, зміна рівня статевих гормонів та ін. Дуже часто в жіночому організмі спостерігається надлишок подібних гормонів. В основному це відбувається через надмірну повноти представниці прекрасної статі. Якщо пацієнтка не займається спортом, не стежить за своїм здоров'ям, то рано чи пізно зайву вагу позначиться на регулярності і частоті менструального циклу. Однак анорексичним дівчатам також не обіцяє їй нічого доброго. В її організмі недостатньо жирового прошарку, щоб статеві гормони вироблялися в звичному для них режимі. Через це у дівчини можуть виникнути проблеми із зачаттям. Крім того, недолік ваги позначається на стані шкірних покривів (вони стають сухими, шкіра лущиться), пацієнтка може скаржитися на проблеми з пам'яттю і надто крихкі кістки.

Якщо у вас несподівано збився менструальний цикл, запишіться на прийом до гінеколога. Лікар проведе огляд і визначить причину, яка послужила поштовхом для порушення менструації. Найбільш частотними факторами, що впливають на цикл, є:

• вагітність;
• недавно перенесене нервове потрясіння, депресія і часті стреси;
• початок регулярних занять спортом;
• загострення хронічних захворювань;
• прийом деяких лікарських препаратів;
• зміна кліматичних умов;
• строгі дієти, незбалансований раціон харчування;
• недобір ваги або, навпаки, його надлишок.

Слідкуйте за своїм здоров'ям, не соромтеся задавати питання вашого лікаря-гінеколога і пам'ятайте, що від цього залежить здоров'я вас і ваших дітей.