Втома, занепад сил: 10 головних медичних причин
logo

Будь-важке захворювання, особливо що супроводжується болем, може викликати втому. Але і деякі легкі захворювання можуть позбавити людину сил. Нижче представлені десять захворювань, які можуть бути причиною сильної втоми.

Втома, занепад сил: 10 головних медичних причин

1. Целіакія (глютенова ентеропатія)

Тип харчової алергії, негативна реакція організму на глютен — речовина, що міститься в хлібі, здобної випічки і крупах. Крім втоми целіакія викликає пронос, анемію і втрату ваги. Діагноз целіакії ставиться на підставі аналізу крові та обстеження у гастроентеролога.

2. Анемія

Одна з найбільш поширених медичних причин постійного занепаду сил — залізодефіцитна анемія. Вона зустрічається приблизно у кожного двадцятого чоловіки і жінки після настання менопаузи, але ще більш поширена серед жінок, у яких все ще є місячні.

Як правило, при анемії людина насилу справляється зі звичними справами, відчуває важкість у м'язах і дуже швидко втомлюється. Вагітні жінки і жінки з тривалими місячними найбільш схильні до цього захворювання. Дізнайтеся більше про залізодефіцитної анемії.

3. Синдром хронічної втоми

Синдром хронічної втоми характеризується повним занепадом сил, який не проходить як мінімум півроку. Як правило, це супроводжується іншими симптомами, наприклад, болем у горлі, м'язах або суглобах, а також головним болем. Детальніше про хронічної втоми.

4. Апное сну

Це стан, при якому під час сну відбуваються періодичні зупинки дихання на декілька секунд в результаті звуження просвіту дихальних шляхів. Апное сну стає причиною зниження рівня кисню в крові, кисневого голодування головного мозку. Через утруднення дихання людина часто прокидається вночі, а на наступний день відчуває сильну втому.

Апное сну частіше всього зустрічається у чоловіків середнього віку з надмірною вагою і завжди супроводжується хропінням. Куріння і вживання алкоголю посилюють цей стан. Щоб виключити синдром апное уві сні, знайдіть хорошого невролога або зверніться в сомнологический центр.

5. Низька активність щитовидної залози (гіпотиреоз)

При гіпотиреозі в організмі виробляється недостатньо тироксину (гормону щитовидної залози), із-за чого людина відчуває втому, втома, слабкість і сонливість. Супутніми симптомами є збільшення у вазі і виникнення болю в м'язах. Гіпоактивність щитовидної залози більше поширена серед жінок, а ризик її розвитку підвищується з віком. Діагноз ставиться при обстеженні у ендокринолога.

6. Цукровий діабет

Одним з основних симптомів цукрового діабету — хронічного захворювання, викликаного дуже високим рівнем цукру в крові, — є втома. Іншими ознаками діабету є сильна спрага, часта потреба в сечовипусканні. В залежності від виду діабету можлива втрата або набір ваги. Щоб виключити діабет потрібно натщесерце здати кров з пальця або вени. Дізнайтеся більше про діагностиці діабету.

7. Інфекційний мононуклеоз

Це поширене вірусне інфекційне захворювання, що викликає постійну втому, втома, слабкість, жар, біль у горлі і збільшення лімфовузлів. Мононуклеоз найбільш часто зустрічається у дітей, підлітків і молодих людей. Прояви хвороби, як правило, проходять протягом 4-6 тижнів, але втома і занепад сил можуть зберігатися протягом декількох місяців. Прочитайте про те, як розпізнати інфекційний мононуклеоз.

8. Депресія

При депресії людина не тільки відчуває сильну смуток, але і повністю позбавлений сил і енергії. Також депресія може порушувати сон і змушувати занадто рано прокидатися, з-за чого протягом дня людина відчуває ще більшу втому і слабкість. Читайте докладніше про депресії.

9. Синдром неспокійних ніг

Характеризується неприємними відчуттями в ногах, які заважають спати. Людина може відчувати непереборне бажання постійно ворушити ногами або сильний біль у ногах, по ночах мимоволі перебирати ногами, брикатися. Якими б не були симптоми, вони заважають спати, з-за чого на наступний день людина відчуває сильну втому. При підозрі на синдром неспокійних ніг зверніться до невролога.

10. Тривога

Іноді відчуття тривоги абсолютно нормально. Однак деякі люди відчувають постійну настільки сильну неконтрольовану тривогу і хвилювання, що ці відчуття позначаються на їх звичайному житті. Лікарі називають це генералізованим тривожним розладом. Крім занепокоєння і роздратування люди з генералізованим тривожним розладом часто відчувають хронічну втому, втома, занепад сил і енергії. Допомогти у вирішенні цієї проблеми може лікар психотерапевт.

Куди звернутися і втомі?

Тільки ці 10 причин створюють широке поле для діагностичного пошуку, а є й інші, більш рідкісні та екзотичні причини, здатні викликати слабкість і стомлення. Ось чому для початку бажано звернутися за допомогою до лікаря широкого профілю: терапевта, сімейного лікаря чи лікаря загальної практики.