Як швидко прибрати в домашніх умовах носогубні зморшки
logo

З віком процес регенерації клітин знижується, і починають з'являтися зморшки. Носогубні зморшки відразу видають вік жінки і приваблюють до себе непотрібну увагу.

Багато жінок задаються питанням, чи можливо позбутися від носогубних складок, та ще без запаморочливих витрат в салонах краси? Примітно, що гладка шкіра без зморшок - це результат регулярного догляду, тому якщо з лінню ви не знайомі - читайте далі і запам'ятовуйте план боротьби зі зморшками.

Як швидко прибрати в домашніх умовах носогубні зморшки

Що таке носогубні зморшки

Неабияк помітні всім оточуючим складки біля рота не те інше, як мімічні зморшки, носогубні складки, які з двох сторін борознять ваше обличчя. Поки шкіра ще не в найгіршому стані, вони помітні лише при посмішці. Проте, з віком вони стають все глибше і помітні вже неозброєним поглядом.

Ці зморшки можуть з'явитися в будь-який момент, дуже часто їх можна помітити на обличчі навіть у дівчат і молодих жінок з активною мімікою; прискорити їх появу може неправильний спосіб життя і неправильний догляд. Краще подбати про профілактику, ніж думати, як прибрати носогубні зморшки на обличчі.

Носогубні зморшки: як прибрати в домашніх умовах

Прибрати носогубні зморшки допоможе комплекс заходів. Поки вони не дуже помітні або їх зовсім немає, слід обмежитися збалансованим здоровим харчуванням і не забути про ретельний догляд. Обов'язково потрібно використовувати зволожуючий крем і маску. Однак якщо зморшки носогубні вже є, вам допоможуть:

  • Регулярний догляд за шкірою обличчя;
  • Правильне харчування;
  • Спеціальні вправи для м'язів обличчя і особливі види масажу.

Носогубні зморшки - чим прибрати

Наведені нижче засоби використовувалися ще нашими предками, тепер ви щодня повинні робити:

Масаж зморшок кубиком льоду протягом 60 секунд - виконувати слід відразу після ранкового вмивання. Можна використовувати заморожений відвар ромашки або звіробою.

Після необхідно 2 - 3 рази виконати комплекс вправ:

  • Витягнути губи;
  • Трохи відкрити рот;
  • Максимально надути щоки.

Вправи краще виконувати перед дзеркалом, щоб мати можливість стежити за технікою виконання.

Увечері необхідно зробити компрес з натурального зеленого чаю і прикласти до складок на 20 хвилин. Важливо, щоб він не остивав, так що повторюйте обмакувания кожні 4 хвилини.

Японська техніка

Для виконання гімнастики потрібно невелика пластикова пляшка - необхідно приблизно на третину наповнити її водою і піднімати її на 15-20 секунд, обхопивши шийку губами. З початку це може не виходити - але не здавайтеся, зменшіть кількість води і поступово її збільшуйте.

Техніка відомого голлівудського косметолога

Косметолог Керол Маджіо, що працює з багатьма зірками Голлівуду, створила ефективну серію вправ, ефект яких можна порівняти з результатом після пластичної операції.

Отже, послідовність дій:

  • Необхідно подумки поставити дві крапки в середині верхньої і нижньої губи;
  • Відкрити рот таким чином, щоб утворити рівний овал. Важливо, щоб в думках позначені точки з'єднувалися в одну лінію.
  • Швидко терти пальцями рук носогубні складки вгору-вниз до появи почуття дискомфорту або печіння.

Як запобігти появі носогубной складки

Профілактика допоможе уникнути або значно відстрочити появи зморшок. Отже, що потрібно робити:

  • Слід взяти за правило пити як мінімум два літри чистої води в день, але ні в якому разі не на ніч - від цього можуть з'явитися набряки.
  • Постарайтеся не спати на животі або на боці - ці пози для сну сприяють появі небажаних складок і зморшок.
  • Придбайте крем з вмістом альфа-гидрокислоти і регулярно його використовуйте - ваша шкіра буде вам вдячна.

Техніка масажу Шиацу

Це дуже ефективний і простий варіант масажу, який можна робити в будь-якому місці, проте результативніше буде його використання після вмивання з ранку і перед сном. З його допомогою можна не тільки позбутися від зморшок, але і поліпшити загальний стан шкіри. Як робити масаж:

  • Вказівні пальці обох рук помістіть на куточки рота;
  • Помасажуйте куточки губ приблизно 30 секунд, рухаючись вгору від середини губ до їх краю;
  • Продовжуючи погладжування, нанесіть на шкіру зволожуючий крем.

Масаж прямо з Індії

Ця техніка масажу базується на тиску на біологічно активні точки і зони. Всього пара сеансів допоможуть забути про носогубні зморшки. Ефект від масажу досить тривалий, навіть якщо ви незабаром припинете його робити.

Робити масаж слід наступним чином:

  • Необхідно вмитися і налаштуватися на потрібний лад. Зробіть глибокий вдих і глибокий видих, легкими рухами помасажуйте шкіру кілька хвилин.
  • Пальцями обох рук несильно натисніть на носогубні складки і завмріть в такому положенні на п'ять-шість секунд.
  • Проведіть пальцями по складкам верхи вниз, при цьому злегка масажуючи шкіру круговими рухами. Повторіть кілька разів.
  • Не допускаючи розтягування шкіри, проведіть долонями по носогубним зморшок, як ніби намагаючись їх розгладити.
  • Вказівними пальцями зробіть підтягуючі дії: тягніть зморшки вгору.
  • Вказівний палець зафіксуйте на складці. Злегка розтягуючи шкіру намалюйте іншою рукою навколо неї уявне півколо.
  • Зафіксуємо складку пальцями і розтянув шкіру, потримайте так 10 секунд.


Наступна методика також буде корисна тим, хто шукає, що таке носогубні зморшки, і чим їх прибрати. Допоможе в цьому дихальна гімнастика.

Методика Грір Чайлдерс

Грір Чайлдерс - американка з провінції, що здобула популярність своїми техніками схуднення. Грір почала шукати способи вирішення своїх проблем і незабаром розробила авторські методи. Результат не змусив себе чекати: Грір дуже молодо виглядає і розгладила мімічні зморшки, носогубні складки.

Її техніка заснована на комплексі вправ:

  • Поставте ноги на ширину плечей. Поставте руки на два сантиметри вище колін. Кілька разів глибоко вдихніть і видихніть. Потім затримайте дихання і відкрийте рот. Далі стисніть губи трубочкою. Потім трохи висуньте кінчик язика і завмріть на 10 секунд. Зробити буде необхідно ще 5 разів.
  • Випрямтеся. Витягніть нижню щелепу і витягніть губи трубочкою. Витягніть шию якомога сильніше і випрямити підборіддя. Якщо ви все робите правильно, то відчуєте, як розтягуються м'язи шиї. Вправа слід повторити 5 разів.

Тепер ви знаєте трохи більше про те, що таке носогубні зморшки і як прибрати в домашніх умовах.