Інжир при гастриті з підвищеною кислотністю і від запорів

44
Інжир при гастриті з підвищеною кислотністю сприяє поліпшенню травлення, за рахунок міститься в сухофрукті клітковини. Такий продукт треба вживати в обмежених кількостях, щоб не спровокувати загострення захворювання.

Особливі властивості інжиру

Сухофрукт володіє наступними корисними властивостями:

  • сприяє поліпшенню роботи серцево-судинної системи за рахунок високого вмісту калію та магнію;
  • стимулює виведення токсинів з організму;
  • нормалізує роботу ШЛУНКОВО-кишкового тракту;
  • прискорює перистальтику кишечника;
  • чинить проносну дію;
  • сприяє усуненню кашлю, стимулює утворення мокротиння;
  • перешкоджає виникненню злоякісних пухлин;
  • стимулює роботу імунітету;
  • надає антидепресивну дію;
  • бореться з хронічною втомою;
  • підтримує нормальний рівень глюкози в крові;
  • знижує ризик появи дерматологічних захворювань;
  • позбавляє від хворобливих місячних;
  • підтримує організм під час вагітності;
  • сприяє позбавленню від зайвої ваги;
  • зміцнює кістки за рахунок високого вмісту кальцію;
  • перешкоджає патологія зорового апарату.

Ефективний інжир від запору, проблем з потенцією та імунодефіцитних захворювань.

Обґрунтованість застосування інжиру в лікуванні гастриту

При запальних захворюваннях ШКТ сухофрукт сприяє загоєнню дефектів слизової оболонки, а також має протизапальну дію. Продукт не сприяє гіперсекреції соляної кислоти, тому патології, пов'язані з підвищеним виробленням шлункового соку, не вважаються протипоказанням.

Рослинні волокна, що містяться в сухофрукті, очищають кишечник і нормалізують його роботу, покращуючи також і перетравлення їжі в шлунку.

Застосування при гастриті з підвищеною кислотністю

Вживати продукт при гастриті з підвищеною секрецією можна без побоювання. Шлунок людини при цьому не постраждає, т. к. сухофрукт має в'яжучу і обволікаючу дію, перешкоджаючи шкідливому впливу соляної кислоти.

Правила прийому інжиру в боротьбі із запорами

Правила вживання продукту:

  1. Не є сухофрукт відразу ж після прийому їжі, в іншому випадку можна спровокувати підвищений газоутворення.
  2. Для прискорення перистальтики рекомендується з'їдати по 3-4 шт. інжиру в день.
  3. Не запивати сухофрукт соками.
  4. Бажано вживати продукт окремо від овочів.
  5. Не переборщувати з денною нормою. Дитині достатньо 2-3 шт. на добу.

При появі неприємних відчуттів у животі та діареї слід відмовитися від сухофрукта на кілька діб або зменшити денну норму.

Інжир як ефективне проносне засіб

Відмінно допомагає інжир і при запорах, як приймати його правильно:

  1. При легкій формі патології. У раціон хворого важливо включити сухофрукт, який рекомендується вживати натщесерце, з'їдаючи по 2-3 штуки. Важливо розуміти, що в даному випадку ефект проявиться лише через 1-2 дні.
  2. При захворюванні середньої ступені вираженості. За відгуками більшості людей хороший проносний ефект виробляє інжир в поєднанні з оливковою олією. Для цього сухофрукт потрібно попередньо подрібнити в блендері в кількості 6 шт. Потім залити 2 ст. л. оливкової олії і перемішати, прибравши на 2 години в холодильник. Отриману масу потрібно з'їсти протягом дня, вживаючи по 2-3 ч. л. за чверть години до їди.
  3. При тривалому і важкому запорі. Додатково буде потрібно 200 г чорносливу, які потрібно подрібнити з такою ж кількістю інжиру. Потім отриману суміш з'їсти перед сніданком і запити 200 мл кип'яченої води. Ефект проявиться вже через 2-4 години.

Для усунення хронічного запору можна приймати суміш чорносливу, кураги і даного сухофрукта. Попередньо всі інгредієнти потрібно ретельно промити і подрібнити у блендері. Приймати по 2 ч. л. через 2 години після вечері, запиваючи при цьому 100 мл теплої води. Вживати таку суміш рекомендується протягом 7-14 діб.

До зазначеної вище суміші можна додавати мед, який підсилить ефект. Продукт бджільництва можна домішувати тільки в тому випадку, якщо немає гастриту і виразкової хвороби.

Відгуки фахівців і хворих

Вікторія, 41 рік, гастроентеролог

Інжир рекомендую своїм пацієнтам при захворюваннях кишечника і шлунка. Сухофрукт не кріпить, покращує травлення і містить ряд вітамінів і біологічно активних речовин. Однак у великих кількостях такий продукт вживати все ж не рекомендую.

Іван, 54 роки, терапевт

Сухофрукт рекомендую своїм пацієнтам при наявності гастриту і виразки, т. к. він не здатний підвищувати секрецію соляної кислоти. Додаткова область застосування — лікування запорів. При цьому сухофрукт дозволяє швидко позбутися від проблем з кишечником за рахунок розм'якшення калових мас і прискорення перистальтики.

Аліна, 25 років

Після діареї брала закріплюють препарати, в результаті чого зіткнулася з запором. Подруга порадила інжир. Він не здатний спровокувати діарею, але м'яко діє на перистальтику. Ефектом задоволена, сухофрукт допоміг усунути проблеми з кишечником всього за 2 дні. Тепер регулярно вживаю такий корисний продукт для профілактики.

Олексій, 34 роки

З запором зіткнувся після того, як став вживати багато випічки. Загальний стан теж погіршився. Сестра порадила вживати інжир разом з чорносливом. Такий рецепт сподобався, т. к. він не тільки смачний, але і корисний. Проблему вдалося усунути лише за 1 день. Однак кількість випічки в раціоні довелося зменшити.

Читайте також ❯❯❯