Причиною печії є гастроезофагеальна рефлюксна хвороба (ГЕРХ). Це хронічне рецидивуюче захворювання, що розвивається внаслідок патологічного закидання в стравохід вмісту шлунка. Відчуття це само по собі не з приємних. Наслідком тривалого контакту слизової оболонки стравоходу з кислим шлунковим і кишковим вмістом може стати запальне ураження нижніх відділів стравоходу. Через велике поширення серед населення в гастроентерології хвороба ГЕРБ вже називають хворобою XXI століття. А печія, причини і наслідки якої людей зазвичай не сильно хвилюють - її невід'ємний супутник.

Зміст статті:[Сховати]

Найчастіше печія з'являється при підвищенні кислотності шлункового соку. А у деяких людей, що мають високу чутливість слизової шлунка і оболонки стравоходу, печію виникає і зі знижена кислотність. Печія в поєднанні з кислою відрижкою завжди супроводжує такі хвороби як виразка шлунка і гастрит.

Профілактика печії

Печія - причини і наслідки

Три найосновніших рекомендації для бажаючих позбутися від цієї недуги - не переїдати, не зловживати алкоголем, виключити куріння, тому що воно сильно дратує слизову стравоходу. Якщо печія з'являється у Вас все частіше і частіше, крім вищесказаного, намагайтеся виконувати і такі рекомендації: напої краще пийте теплими, уникайте всього, що містить м'яту і ментол, перевагу віддавайте нежирному м'ясу (птиці), запеченої або відвареної риби.

У харчуванні робіть упор на харчових антацидах - сметана, вершки, сир, омлети на пару, зварені некруто яйця. Овочі і тверді фрукти необхідно їсти тільки в запеченому або відвареному вигляді. А при сильній і що часто повторюється печії, їх ще додатково потрібно і протирати, роблячи пюре.

Намагайтеся харчуватися часто (до 6-ти разів на день), але маленькими порціями. Їжте поволі, ретельно пережовуючи їжу. Від останнього прийому їжі до сну у Вас повинно залишатися не менше 3-х годин. Вечеряйте легко, без важких, м'ясних страв. Не лягайте прилягти на диван одразу після їжі. Намагайтеся посидіти, постояти, а ще краще - погуляти. Після їжі не напружуйте м'язи черевного преса - не нахилятися, не присідайте. Якщо на шлунок тисне тугий пояс, корсет або тісний одяг, позбудьтеся від них.

Продукти, які необхідно виключити з раціону при печії:

  • пиво і будь-який інший алкоголь (особливо газований);
  • газовані і шипучі безалкогольні напої;
  • гострі приправи і соуси;
  • тугоплавкі тваринні жири (баранячий, гусячий ...);
  • солодкі торти, бісквіти, тістечка і т.п .;
  • кислі фрукти і ягоди, а також їх соки (цитрусові, томати ...);
  • пекучі рослини і овочі з грубої клітковини (цибуля, часник, редиска, редька, білокачанна капуста ...);
  • міцний чай, кава, шоколад;
  • чорний хліб.

Відео «Печія - причини і наслідки»



Швидка допомога при печії в домашніх умовах

  1. Розчиніть в склянці теплої води половину чайної ложки харчової соди і випийте.
  2. Випийте 1-2 чайні ложки рослинної олії.
  3. Випийте теплу мінеральну воду або молоко.
  4. При дуже сильній печії краще промити шлунок викликавши блювоту.
  5. Рятує від печії і вугільний порошок
  6. Хороший засіб від печії - товчена шкаралупа варених яєць.

Всі перераховані вище засоби приносять тільки тимчасове полегшення. Для повного позбавлення необхідно перемогти саму хворобу.

Народні засоби від печії

  • Кріп: У склянку окропу кладуть подрібнені плоди пахучого кропу (3 чайн. ложки) і настоюють три години. Приймають 4-5 разів на день по дві столів. ложки.
  • Імбир: У склянку окропу кладуть подрібнені кореневища імбиру (1 чайн. ложка) і настоюють 2-3 години. Приймають по 2-3 столів. ложки.
  • Насіння льону: 2 столів. ложки насіння льону заливають половиною склянки окропу, настоюють протягом 2-3-х годин і проціджують. Підігрітий настій приймають на ніч. Даний рецепт застосовується при підвищеній кислотності шлункового соку.
  • Сухоцвіт болотна: У склянку окропу кладуть траву болотної сухоцвіту (1 ст. ложку), посуд накривають і дають настоятися дві години. Приймають настій п'ять разів на день по одній столів. ложці. Даний настій крім печії, корисний і при інших недугах: здуття живота, гіпертонія, серцебиття, безсоння, туберкульоз легенів.
  • Гречка: Гречану крупу пережарюють на сковороді до темного коричневого кольору. Потім її потрібно потовкти і просіяти. Отриманий порошок приймають тричі на день на кінчику ножа. Взагалі гречка дуже корисна людям, які часто страждають печією. Кашу з неї рекомендується вживати на сніданок натщесерце.
  • Дягель лісової: Добре висушені насіння, листя і коріння дягелю потовкти. Одержаний порошок заварюють по одою щіпці, як чай. П'ють тричі на день.

Трав'яні збори від печії

  • 1 збір: трава деревію + трава звіробою звичайного + трава сухоцвіту болотної. Все змішується в рівних кількостях. Три столів. ложки суміші заливають одним літром окропу, настоюють дві години і проціджують. Приймають настій 4 рази на день по півсклянки.
  • 2 збір: листя подорожника великого + трава материнки звичайної + коріння алтеї лікарської + плоди кмину звичайного + трава звіробою звичайного. Все змішується в рівних кількостях. У склянку окропу кладуть 1 столів. ложку суміші і кип'ятять чверть години. Приймають за 20 хвилин до їжі по дві ст. ложки 4 рази на день. Даний рецепт використовується при зниженій кислотності.
  • 3 збір: 3 частини листя подорожника великого + 4 частини трави меліси лікарської + 2 частини листя кропиви дводомної + 2 частини трави материнки звичайної + 1 частина трави звіробою звичайного. 1 ст. ложка суміші на 150 мл окропу, доводять до кипіння і настоюють три години, потім проціджують. Настій приймають також при зниженій кислотності шлункового соку. Спосіб застосування такий самий, як і для збору №2.


❯ Схожі матеріали