logo

Рейтинг користувача: 5 / 5

Активна зіркаАктивна зіркаАктивна зіркаАктивна зіркаАктивна зірка
 

30 тиждень вагітності - термін декретної відпустки. Прийшов час повністю зосередитися на майбутньому материнстві. Якщо жінку цікавить, скільки це місяців - приблизно 7,5 акушерських.

Розмір плоду на 30 тижні становить близько 39,9 см, вага малюка - 1,6-1,7 кг. До кінця вагітності дитина ще повинна набрати приблизно стільки ж, однак, найскладніший період пройдено, можна трохи розслабитися, зайнятися активною підготовкою до пологів.

30 тиждень вагітності - як виглядає жінка, що відбувається?

Що відбувається з дитиною на 30 тижні:

  1. Нервова система продовжує вдосконалюватися, закладаються особливості психіки.
  2. Маса головного мозку збільшується, звивини стають глибшими, між нейронами зміцнюються нервові зв'язки.
  3. Малюк вже не робить хаотичні рухи, а чуйно реагує на будь-які зовнішні подразники. Чуючи гучний звук, він здійснює певні рухи кінцівками, відкриває очі. Крім того, плід не тільки сприймає інформацію, але набуває здатності її запам'ятовувати і аналізувати.
  4. Жировий прошарок продовжує активно розвиватися. Малюк запасає речовини, які потрібні йому після появи на світ: антитіла, білок, залізо, кальцій.
  5. Закінчилося формування статевих органів. У дівчаток сформувалася піхва, у хлопчиків яєчка опустилися в мошонку.
  6. Очні м'язи дитини починають усвідомлено рухатися.
  7. Плід активно тренує легені, готуючись дихати повітрям після народження. Грудна клітка ритмічно рухається, легені заповнюються амніотичною рідиною. Це дозволяє збільшити ємність легень, розробити необхідні м'язи.
  8. Харчування малюка поки здійснюється через плаценту. До неї він приєднаний за допомогою пуповини. Мамочка повинна уважно стежити за характером руху плода, звертаючи увагу на надмірну активність або тривале затишшя малюка. Справа в тому, що в окремих випадках на пуповині утворюються вузли, при затягуванні яких доступ кисню до плоду перекривається. До цього терміну не варто нехтувати УЗД і походом до гінеколога для контролю стану малюка.

На терміні 30 тижнів вагітності планове УЗД, як правило, не робиться, однак, щоб заспокоїти переживання мами або підтвердити діагноз лікар може призначити дослідження.

Рекомендуємо: Фолієва кислота при вагітності, інструкція

УЗД, проведене на 30 тижні, дозволяє:

  • визначити стан малюка, не варто переживати, якщо дитина поки не зайняла правильну позицію (головкою вниз), в його розпорядженні для цього ще є пара тижнів;
  • уточнити будову серця, оцінити його роботу;
  • визначити ступінь зрілості і положення плаценти, в нормі до 30 тижня вона має нульову ступінь зрілості і товщину приблизно 30 мм;
  • уточнити відповідність розвитку дитини терміну вагітності;
  • оцінити дихальну і рухову активність плода;
  • виявити деякі патологічні стани, які на більш ранніх термінах непомітні.

Багато батьків згорають від нетерпіння в бажанні скоріше побачити свого малюка. За фото і відео УЗД, зробленому на 30 тижні вагітності, можна розгледіти вже не тільки чіткі обриси людського тіла, але поспостерігати за диханням малюка - він старанно готується до самостійного дихання після появи на світ.

Якщо жінка вагітна двійнятами, до терміну 30 тижнів вага малюків складає близько 1,3-1,4 кг. Це - вже цілком сформовані діти, з розвиненим мозком і пухкими щічками. В цілому, вагітність двійнею мало чим відрізняється від одноплідної вагітності, за винятком того, що мамі, звичайно, важче виношувати кількох малюків. Існує більше ризиків до передчасного розродження, тому жінці потрібно стежити за своїм станом, бути завжди напоготові.

Самопочуття матері

Малюк в утробі продовжує швидко рости і набирати вагу, в зв'язку з чим майбутні мами на 30 тижні вагітності відчувають себе досить дискомфортно.



В організмі відбуваються наступні зміни:

  1. Матка продовжує збільшуватися. На 30 тижні вона досягає нижньої частини грудної клітки.
  2. Збільшення ваги до цього терміну дорівнює 10,5-16 кг.
  3. Організм готується до пологів. Під дією гормонів розтягується і розм'якшується сполучна тканина. Це може проявлятися больовими відчуттями в стегнах і області попереку.
  4. Збільшена матка здавлює нервові закінчення, що йдуть до кінцівок, що проявляється в їх онімінні, поколюванні.
  5. 5.Через тиск матки на пряму кишку вагітну мучить метеоризм, запори. Щоб уникнути цих неприємних явищ, слід вживати більше клітковини. А позбутися почуття переповненості шлунку допоможе дробове харчування.
  6. Через тиск матки на діафрагму, жінку мучить задишка.

Відчуття жінки, незважаючи на радісне очікування, досить неприємні. Важко повірити, що ще цілих 10 тижнів потрібно носити в собі малюка.

Рекомендуємо: Сечогінний чай при вагітності

На 30 тижня вагітності мама відчуває:

  1. Неповороткість і втому. Хода стає повільною.
  2. Приблизно до кожної десятої вагітної надходить депресія, викликана гормональним сплеском і відчуттям важкості.
  3. Нервозність і дратівливість. Не варто ігнорувати пригнічений стан, адже воно негативно позначається на стані малюка. Слід повідомити про нього лікаря, проконсультуватися з психологом.
  4. Страх перед пологами. Звичайне явище для жінки на пізньому терміні. Все частіше приходять в голову думки: «Я не зможу витримати біль», «Я порвусь», «Пологи пройдуть не так, як потрібно». Намагайтеся контролювати емоції, налаштовуйтесь тільки на позитив.

Знайти зручне положення для сну на пізніх термінах вагітності непросто. На животі спати не можна, на спині теж не рекомендується, щоб матка не перетискала порожнисту вену. Тому нерідко жінки на цьому терміні страждають безсонням.

Синдром нижньої порожнистої вени розвивається приблизно у 80% вагітних. Важка матка передавлює венозну судину, в результаті чого порушується потік крові в легенях, головному мозку, плаценті та інших органах. Це викликає напади запаморочення, шум у вухах, втрату свідомості. Тому не варто нехтувати рекомендацією лікарів спати на боці. Оптимальним положенням для відпочинку жінки є: сидіти з відхиленою спиною під кутом 45 градусів. А спати слід на боці. Щоб зробити відпочинок більш зручним, рекомендується придбати спеціальну подушку для вагітних.

Але не без радості. 30 тиждень вагітності - час довгоочікуваної декретної відпустки. Тепер буде легше впоратися зі своїм станом, а відпочивати можна хоч цілий день!

Ворушіння плода на 30 тижні відчуваються дуже добре, а в деяких випадках достачають жінці біль. Більшість дітей до цього терміну вже зайняли певну позицію, тому штурхають ручками і ніжками в стінки матки, причому, досить відчутно.

Матусям, втомленим від вагітності, слід набратися терпіння - залишилося не так вже й багато, в клопотах і повсякденних турботах, наповнених підготовкою до пологів і майбутнього материнства, ви не помітите, як пролетить час.

Корисні поради

Рекомендації на 30 тижні вагітності.

Рекомендація Що робити?
Ведіть підрахунок ворушіння плода На цьому терміні насторожувати має не тільки відсутність рухів малюка, але і його надмірна активність. У нормі повинно бути 4 ворушіння в годину.
Відпочиньте З приходом декретної відпустки у матусі з'явилося більше вільного часу. Саме час вибрати одяг для малюка (швидше за все, ви вже знаєте, хто буде - хлопчик чи дівчинка), а також інші необхідні атрибути для новонародженого.
Більше відпочивайте Якщо вас мучить задишка і втома - відпочивайте. Частіше приймайте горизонтальне положення, непогано подрімати годинку-другу в обідній час.
Гуляйте Свіже повітря, позитивні емоції допоможуть вам відволіктися від неприємних відчуттів, на 30 тижні вагітності, та страхів.
Відвідайте гінеколога Впевненість, що з малюком все в порядку, приносить спокій. З 30 тижня збільшується ризик гестозу - пізнього токсикозу вагітних. Його ознаки - набряки, білок в сечі, підвищення тиску.
Спілкуйтеся з малюком Плід на цьому терміні вже надзвичайно чутливий до материнської ласки. Говоріть з дитиною, не забувайте погладжувати животик. Це заспокоює малюка.
Починайте підшукувати пологовий будинок і лікаря Якщо ви ще не визначилися з місцем, де ваш малюк з'явитися на світ - саме час це зробити. Порадьтеся зі своїм гінекологом. Він, знаючи особливості протікання вашої вагітності, може порадити вам пологовий будинок і лікаря. Бажано, щоб пологовий будинок знаходився недалеко від вашого місця проживання.
Намагайтеся не гуляти самостійно До 30 тижня жінка вже не так добре володіє своїм тілом. Дає про себе знати зміщений центр ваги, зміни пропорцій, стомлюваність. Не робіть різких рухів і нахилів корпусу. Не бійтеся попросити про допомогу близьких. Намагайтеся, виходячи з дому, завжди брати з собою компанію, щоб в разі непередбаченої ситуації вам відразу могли допомогти.
Уникайте інфекцій Інфекції особливо небезпечні для вагітних на пізніх термінах, можуть привести до розвитку патологій у плода, несумісних з життям, передчасних пологів. Пам'ятайте про це.
Не нехтуйте сексом Незважаючи на те, що на 30 тижня вагітності більшість батьків поглинені майбутнім материнством і батьківством, не слід забувати про секс, як джерелі позитивних емоцій, які зараз просто необхідні. Виняток становлять ускладнення протягом вагітності. Під час сексу вибирайте тільки зручні пози, не здатні нашкодити малюкові.
Задовольняйте свої примхи Дозвольте собі екстравагантні вчинки - ви це заслужили.
Готуйтеся до пологів У вас в запасі ще кілька тижнів, щоб зайнятися тренуванням правильного дихання під час пологів. Не завадить також оволодіти навичками самомасажу для полегшення пологів. Не полінуйтеся потренуватися зараз, після пологів ви себе за це віддячите.

 Рекомендуємо: Гіпоксія плода: симптоми, причини появи і що робити?

Виділення або як розпізнати що почалися пологи?

Нормальні виділення на 30 тижні вагітності повинні бути однорідної консистенції, молочного кольору, злегка кислуватого запаху.

Наявність гною, творожних згустків, слизу, говорять про наявність в жіночих статевих шляхах інфекції. Патогенні бактерії можуть привести до запалення плодових оболонок і стати причиною передчасного вилиття навколоплідних вод. Якщо ж інфекція проникне всередину матки, не виключено інфікування плода. Тому зміна характеру виділень - вагомий привід відвідати фахівця і провести обстеження.

Слід негайно прийняти горизонтальне положення і викликати швидку допомогу при наявності таких ознак, як:

  • кров'янисті виділення з піхви;
  • переймоподібні болі внизу живота;
  • рясні водянисті виділення, які свідчать про розрив навколоплідних вод.

Всі ці ознаки - свідчать про початок передчасних пологів. Навіть якщо кров'янисті виділення при вагітності нерясні, не можна точно сказати, як буде розвиватися ситуація. Краще підстрахуватися і лягти на збереження.



Загрузка...

© 2017 Health Day | Всі права захищені | Зворотній зв'язок
УВАГА! Інформація на сайті надається виключно в довідкових цілях. При перших ознаках захворювання зверніться до лікаря!