Що робити, якщо коле в серце?
logo

Значна частина ВСД-фобій стосується життєво-важливого органу - серця. Хворі, завмираючи, прислухаються до кожного його удару, найменше відхилення від нормального ритму здатне запустити панічну атаку. А коли у ВСДшніка коле в серце, він з жахом представляє найстрашніші причини такого болю. Хоча насправді серцевий м'яз, можливо, і ні до чого.

Що робити, якщо коле в серце?

Серце чи ні?

Навіть людям без ВСД часом страшно відчувати поколювання в лівій частині грудної клітини - а раптом починається напад! Для дістоніков будь-який дискомфорт в серце стає причиною для виклику «103» або термінового обстеження найважливішого м'яза. Хворий метається від кардіолога до терапевта, але найчастіше всюди чує один і той же: ваше серце повністю здорово.

Чому біль в серці при ВСД вважається безпечним і не співвідноситься з органічними захворюваннями (ішемія, інфаркт)? І що може хворіти там, де розташоване серце? Ось деякі особливості серцевих коліків при ВСД:

  • Біль не затихає після прийому серцевих препаратів, але дуже добре вгамовується після звичайних заспокійливих краплею (Собача, Валеріана, Корвалол, Валокордин). Це говорить про те, що серце - НЕ винуватець трагедії, а її жертва. Воно лише відгукується на якийсь вегетативне баловство, запущене стресом, депресією, магнітною бурею або банальним недосипом.
  • Біль не з'являється на тлі фізичної активності, але може проявитися після неї, вже в спокої. Значить, сама серцевий м'яз не бере участь в симптомах.
  • Якщо у хворого коле в серце при вдиху, це часто стає міжреберна невралгія. Тоді коліки точкові, і хворий може чітко показати, де прострілює, коли він нахиляється, повертається або кашляє. У спокої міжреберна невралгія не болить.
  • Грудний остеохондроз теж може давати колючий біль в область серця. Але насправді страждають нервові закінчення і пережатие кровоносні судини. Тому марно приймати седативні засоби і тим більше серцеві препарати, біль від цього не пройде. А паніка, що вибухнула з приводу «очікуваної смерті» тільки погіршить ситуацію з болеющими нервами.

Так, серце часто не є причиною таких коліків, але це зовсім не означає, що з ситуацією не потрібно боротися.

Які препарати повинні бути під рукою у ВСДшніка?

Відкинемо іпохондрію і не будемо складати значний список ліків, потрібних недовірливому «сердечнику». Але такі препарати бажано мати в домашній аптечці (деякі, можливо, навіть варто постійно носити при собі):

  1. Валокордин (краплі). Добре знімає колючий біль в серці психогенного характеру, усуває вегетативні реакції на погоду і стрес, знижує тиск, утихомирює пульс. Головне - не зловживати препаратом: організм швидко звикає до фенобарбіталу, що входить до складу краплею, і незабаром може взагалі перестати реагувати на ліки.
  2. Нітрогліцерин. Якщо раптом (що зовсім не обов'язково) колючий біль в серці перетворилася в ріжучу, пекучу, виснажливу, необхідно покласти таблетку цього препарату під язик і викликати швидку допомогу.
  3. Аспірин. Це не тільки жарознижуючий засіб, а й справжній помічник для серця. Аспірин розріджує кров, забезпечує її краще проходження по судинах, що дуже важливо для повноцінної роботи серцевого м'яза.
  4. Анаприлин. Якщо серцевий біль супроводжується прискореним пульсом (понад 110 ударів в хвилину) і панікою, можливо, це витівки адреналіну. Але не забудьте, що Анаприлин дуже небезпечний препарат і його прийом необхідно попередньо обговорити з лікарем.

Прийом анальгетиків не рекомендований при колючих болях в серці, оскільки часто усувати такий біль - не їхня «компетенція». Єдиний виняток - біль при остеохондрозі, коли у хворого коле в серце при виході або вдиху, що обумовлено здавленням нервових корінців. Але препарати для цього повинен прописати невролог. Легкі анальгетики, що продаються без рецепта, приносять мало користі, лише навантажують печінку.

Пильність проти серцевих коліків

Дискомфорт в лівій частині грудної клітини можна усунути, якщо дотримуватися кількох простих рекомендацій:

  • Відвідати невролога і перевірити хребет. Якщо вся справа в нервових корінцях, доктор пропише необхідні препарати. Те ж саме стосується невралгії - вона повністю проходить після коректного лікування.
  • Відвідати психіатра - це рекомендовано кожному ВСДшніку не тільки для лікування серцевих коліків, але і для їх профілактики.
  • Досить висипатися (не менше 8 годин). Причому лягати спати рекомендується хоча б до 11 вечора, але оптимальний час - 9 годин. Так, не кожна сучасна людина може дозволити собі такий режим, але це найкращий час для відпочинку мозку і нервів. Саме вони найчастіше є винуватцями того, що у ВСДшніка коле в серце.
  • Забезпечити собі достатнє фізичне навантаження і займатися щодня. Інакше серцево-судинна система стане в'ялою і слабкою. В такому випадку серце дійсно буде погано перекачувати кров і погано себе почувати. Через коліки можуть обернутися більш сильним болем і новими нападами паніки.
  • Організувати правильний режим харчування. Більше здорової їжі. Менше жиру і смаженої їжі. Бажано готувати всю їжу на пару і приймати вітаміни, балувати себе фруктами і овочами.
  • Постійно працювати над собою і своїм психічним станом - це найчастіше єдина пускова кнопка не тільки для серцевих коліків, але і для інших неприємних ВСД-симптомів.

І, звичайно, дістонік повинен переконати себе в тому, що його серце абсолютно здорово (адже все дослідження показали саме це!). Кольки в області серцевого м'яза при ВСД не призводять до летального результату, і тому немає ніякого сенсу доводити себе до паніки і викликати швидку допомогу. Ні, ви не помрете, і болить у вас зовсім не серце. Тому забезпечте собі повний спокій, приплив свіжого повітря в приміщення і зручну позу - лежачи або сидячи.



Багато ВСДшніків використовують нетрадиційні методи для усунення серцевих колючих болей. Наприклад, кусають себе за лівий мізинець під час чергового «нападу». Але, звичайно, велика частина з них схиляється до того, що такий прийом надає лише ефект плацебо. Однак на «війні» всі засоби хороші.