Масаж при ВСД потрібен для поліпшення загального стану пацієнта, зняття головного болю, усунення інших наслідків захворювання. Масаж при ВСД повинен проводитися в певній послідовності, яка буде розглянута нижче. У деяких випадках допускається самомасаж при ВСД, здійснюваний пацієнтом за допомогою простих масажних рухів.

Масаж при ВСД: самомасаж, лікувальний

Зміст статті:[Сховати]

Типи масажу при діагнозі ВСД

Розвиток вегетосудинної дистонії, що відноситься до захворювань неврологічного характеру, призводить до різкого зниження тонусу судин. Відбувається порушення їх реакції через збій в періодичному ритмі стиснення і розширення стінок посудини. Будь-які дії, що стимулюють нормальну роботу судинних стінок, принесуть полегшення хворому, поліпшать загальний тонус його організму, нормалізують стан.

Часто при порушенні роботи вегетативної системи у багатьох пацієнтів з'являються симптоми емоційного стресу, розвивається втома, безпричинна тривога. Тому хороший масаж при вегето-судинної дистонії дозволяє простим способом зняти стресовий стан хворого.

Правила проведення масажу наступні:

  1. Перші процедури проводяться щадними прийомами. Кожен лікувальний сеанс починається з розігріву, триває активними діями, закінчується погладжуванням тіла хворого.
  2. Масажиста і самому пацієнту рекомендується уважно ставитися до таких ознак, як підвищення пітливості, зміна дихання. Якщо ці симптоми з'явилися, процедуру треба закінчити, т. К. Проведене вплив було сильніше, ніж це було потрібно хворому.

Види масажу вибираються в залежності від типу ВСД. Дистонія протікає у пацієнтів при підвищеному або зниженому артеріальному тиску. Це повинно враховуватися при проведенні процедур. Для кожного типу ВСД існують свої прийоми масажу, що дозволяють підібрати конкретному пацієнтові відповідний комплекс.

Лікувальний масаж при гіпотонічній дистонії

Якщо при обстеженні людини у нього виявлено ВСД гіпотонічного типу, то для усунення симптоматики хвороби рекомендується підвищити тонус судин. Ця умова виконується проведенням інтенсивного впливу масажиста руками на шкірний покрив пацієнта. Для стабільного поліпшення стану хворого рухи виконуються в певній послідовності.

Спочатку масажується поясниця, яку починають гладити руками знизу вгору в напрямку сідниця - пахви. Рухи виконуються всією долонею як в прямому напрямку, так і по спіралі. Після цього масажист натискає зап'ястями, вичавлюючи шкіру хворого від низу до верху. Потім проводиться розминка м'язів уздовж хребетного стовпа подушечками пальців або підставою долонь.

На наступному етапі розтирають область попереку ребром долоні. Закінчують обробку погладжуванням поперекової опори.

Сідниці і крижі починають масажувати погладжуванням долонею, а потім пальцями вичавлюють шкіру, обробляючи всі шкірні складки. Розминка сідниць продовжують зігнутими пальцями і долонями. Потім переходять на крижі, який обробляється круговими або прямими рухами зап'ясть або подушечок пальців.

Масажують ноги по задній стороні гомілок і стегон за допомогою розтирання і погладжування. Після цього переходять на розминку підошви, здійснюване посиленими розтираннями.

Живіт обробляють круговими рухами (найчастіше в напрямку дії кишкової перистальтики). Погладжування здійснюють долонями і пальцями.

Масаж тіла при ВСД гіпертонічного типу

При цьому виді захворювання масажні процедури повинні приводити до розслаблення пацієнта, уповільнювати перебіг внутрішніх процесів в його тілі. Масаж допомагає зменшити частоту серцебиття і кров'яний тиск. Для цього масажист виконує неглибокі погладжування і розминки в повільному темпі.



При лікуванні гіпертоніків з ВСД масажуються наступні зони:

  • шийна область;
  • район коміра;
  • на голові обробляється верхівка, зони скронь і області за вухами.

Верхівку і шию з заднього боку погладжують зверху вниз. Бічні частини шиї обробляють стискають і вичавлювати пасами, а ззаду розтирають в області шийного відділу хребетного стовпа.

Акуратно натискають в поглиблення за вушними раковинами, а потилицю розтирають ребрами долонь. Потім долонями м'яко обробляють погладжуванням голову і задню частину шиї.

Якщо ВСД у пацієнта протікає за змішаним типом, то йому призначається масаж усього тіла.

Застосування акупунктури при дистонії

Для впливу на судини хворого можна використовувати точковий масаж за допомогою обробки рефлекторних зон. Таких активних точок багато на тілі людини. Точковий масаж застосовується при будь-якому типі ВСД, т. К. Є окремі рефлекторні точки, які потрібно використовувати для лікування при гіпертонії або гіпотонії.

Якщо у людини ВСД гіпертонічного типу, то масажист проводить стимуляцію точок на підошвах, в тих місцях, де з боку пальців ніг починається підйом зводу стоп. Після цього точковий масаж робиться посередині нижнього боку великого пальця. Потім масажист обробляє найвищу точку зводу стоп.

Лікування триває точковим масажем між підставами 2 перших пальців на стопі. Для закріплення результату лікування здійснюють обробку точки з внутрішньої сторони щиколотки.

При гіпотонічній типі ВСД хворому масажист проводить точковий масаж на джерельця (середня частина тімені), а потім обробляє точки на потилиці. Вони знаходяться трохи вище лінії зростання волосся (приблизно на 2-3 пальця).

Після цього обробці піддаються точки на згинах зап'ясть. Вони знаходяться з внутрішньої сторони в поглибленнях між кісточками, в місці, де прощупується пульс.

При невеликому тренуванні масаж точок будь-який хворий може провести самостійно, досить дізнатися у лікаря або масажиста, де знаходиться та чи інша рефлекторна зона.



❯ Схожі матеріали