Печінка виконує вкрай важливу функцію. Це природний фільтр в організмі людини, що відповідає за нейтралізацію та виведення токсинів. Печінка захищає нас від отруєння продуктами розпаду ліків та інших різновидів хімічних речовин, алкоголю та шкідливої їжі. В процесі нейтралізації токсинів орган частково пошкоджується. Але унікальна здатність до регенерації дозволяє йому швидко відновлюватися.

При підвищених навантаженнях на печінку відбувається збій природних процесів в організмі. Вона не встигає відновлюватись, частково чи повністю втрачає здатність нейтралізувати та виводити токсини. Складні захворювання печінки призводять до фатальних наслідків.

Захворювання печінки: симптоми та методи профілактики

Тривожні симптоми

Зазвичай, люди починають лікування після виникнення больових відчуттів, пожовтіння шкіри чи білків очей. Але про захворювання печінки свідчать і інші ознаки:

  • хронічна втома, слабкість;
  • набрякання кінцівок;
  • різке збільшення живота;
  • темний відтінок сечі.

Ці симптоми можуть вказувати на розвиток інших патологій. Але важливо терміново звернутись до лікаря і пройти обстеження. Своєчасне виявлення хвороби — важливий фактор успішної терапії. В останні роки на фармакологічному ринку з'явились ефективні лікарські засоби. Ессенціалє та інші препарати дозволяють швидко відновити процес регенерації та функції печінки. Але важливо пам'ятати — ліки та комплекс процедур має призначити фахівець після обстеження.

Як запобігти захворюванням печінки

Перш ніж дізнатися про методи профілактики, необхідно визначити основні чинники, що призводять до руйнування цього органу. Результати досліджень показують, що більшості проблем можна уникнути.

Захворювання печінки: симптоми

Надмірне вживання алкоголю

Веселі вечірки в колі друзів необхідні. Але важливо споживати алкогольні напої відповідально. Відмовитись від них зовсім — ідеальний вихід. Алкоголь призводить до порушення окислювально-відновлювальних процесів і руйнування клітин печінки. На ній утворюються фіброзні тканини, які з часом призводять до появи цирозу.

Якщо ви не уявляєте відпочинку без вживання алкогольних напоїв, обмежуйте кількість і надавайте перевагу натуральним винам. На наступний день важливо вживати багато чистої води, легкі салати та каші. Такий раціон допоможе прискорити нейтралізацію токсичних речовин.

Шкідлива їжа і малорухливий спосіб життя

Солодощі, смажені та калорійні страви, рафіновані напої, консервація — все це смачно, але шкодить печінці. Така їжа призводить до накопичення жиру в її клітинах. Вчені переконані, що нераціональне харчування є причиною розвитку запалень та раку печінки. Якщо на додачу ви не займаєтесь спортом і надаєте перевагу відпочинку на м'якій канапі, проблеми зі здоров'ям — питання часу.

В щоденному раціоні повинні переважати овочі, каші, пісне м'ясо, бобові, кисломолочні продукти, ягоди та фрукти. Відмовтесь від смажених страв, зведіть до мінімуму вживання цукру та солі. Не маєте можливості відвідувати тренажерну залу? Щоденні прогулянки на свіжому повітрі, фізичні вправи впродовж 10-15 хвилин допоможуть уникнути розвитку патологій.

Лікарі переконані — хворобу легше попередити. Людина несе персональну відповідальність за власне здоров'я. Піклуйтеся про свою печінку правильно.


❯ Схожі матеріали