Для лікування захворювань горла використовуються полоскання різними настоями і відварами. Шанувальники народної медицини рекомендують застосовувати ромашку. Полоскання відваром краще починати при появі перших симптомів захворювання.
Ефективність полоскання горла ромашкою
Зменшити дискомфорт і позбутися від болю в горлі, які виникають при інфекційно-запальних захворюваннях верхніх дихальних шляхів, можна, якщо полоскати горло ромашкою. Використовувати відвар цієї рослини цілителі почали вже понад 2000 років тому. Але і зараз багато пацієнтів вважають за краще не аптечні препарати, а народні методи.
При використанні ромашки для полоскання спостерігаються протизапальний, антибактеріальний, анальгезуючий ефекти. Після процедури біль зменшується, частина патогенних мікроорганізмів гине.
Ефективність полоскання горла ромашкою обумовлена властивостями квіток. Вони надають антисептичну дію, сприяють знищення патогенних мікроорганізмів. Такий вплив обумовлено складом квітів. У них входять цілющі компоненти:
- вітамін С;
- флавоноїди;
- глікозиди;
- органічні кислоти;
- кумарини;
- ефірні олії, в т. ч. у яких міститься хамазулен.
Полоскання рекомендують при запальних захворюваннях гортані, глотки та рота. Вони допомагають полегшити стан, якщо у пацієнта:
- ларингіт — запалення гортані, що супроводжується сухим кашлем і осиплостью голосу;
- ангіна (гострий тонзиліт) — ураження мигдаликів, викликане дією стрептококів, при якому сильні болі в горлі, білий наліт на гландах і збільшення лімфатичних вузлів;
- фарингіт — запальний процес локалізується в глотці, що проявляється кашлем, болем і відчуттям подразнення в горлі.
Тільки полоскати горло для одужання недостатньо. Це метод допоміжної терапії, за допомогою якого можна зволожити слизову, тимчасово зменшити інтенсивність больових відчуттів. Результат від процедури буде, якщо повторювати її кожні 1-2 години. Щодня бажано полоскати горло не менше 4-6 разів.
Але ефективним полоскання горла ромашкою при ангіні не буде, якщо одночасно не приймати антибіотики. Народні методи дозволяють полегшити стан і прискорити процес одужання, але позбутися з їх допомогою від бактерій неможливо.
Значущого впливу на мікроби, які вражають мигдалини, слизову оболонки глотки ромашка не надає.
Крім настоїв, відварів, можна використовувати спеціальні аптечні препарати для обробки горла і ротової порожнини, які виготовлені на основі ромашки. Популярним засобом є Аквалор. В його складі містяться екстракт римської ромашки і алое віра. Воно зволожує горло, чинить протизапальну та імуномодулюючу дії.
Правила вибору ромашки
Зменшити вираженість запального процесу в горлі можна, якщо правильно підібрати сировину для приготування відварів. Фахівці з народним методам лікування рекомендують заварювати лікарську ромашку. Її можна зібрати самостійно або придбати в аптеці. У лікувальних цілях використовуються тільки суцвіття.
При самостійній заготівлі сировини слід дотримуватися таких рекомендацій:
- збирати слід тільки лікарську ромашку — вона відрізняється від інших видів порожній порожниною всередині квітки (її видно, якщо розрізати суцвіття навпіл) і медово-яблучним ароматом;
- сушити рослину потрібно на відкритому повітрі при температурі не вище +40 °С в місцях, куди не потрапляють сонячні промені;
- в процесі сушіння суцвіття слід акуратно перемішувати;
- висохлі рослини потрібно розфасувати по полотняним або паперових пакетах, упаковувати їх в целофан небажано.
Збирати квіти краще в місцях, що віддалені від доріг. Рослини, що знаходяться поблизу автомагістралей, накопичують важкі метали та інші шкідливі речовини.
Правила запарювання
Для приготування цілющої рідини слід розібратися, як заварювати ромашку для полоскання горла. Прихильники нетрадиційної медицини пропонують кілька варіантів, як робити настої, відвари або чай. Вони призначені для знезараження, зволоження, зменшення запального процесу та зниження інтенсивності болю.
Будь приготованих напоїв можна полоскати горло.
Перед проведенням процедури рідину слід процідити. При бажанні можна до неї додати 1-2 краплі йоду. Він прискорює процес регенерації пошкоджених тканин. Додавання солі дозволяє вирівняти осмотичний тиск і попередити появу набряків, відчуття сухості, які виникають після полоскання ромашкою.
Настої
Більшість фахівців з альтернативним методам лікування рекомендують робити настій. Для його приготування слід обполоснути чайник для заварки окропом ємністю 200 мл та насипати в нього 2 ч. л. квіток ромашки. Заливати їх рекомендують не крутим окропом, а водою, температура якої +90…+93 °С. Готується настій 30 хвилин.
Можна зробити холодний водний настій. Але концентрація корисних речовин в ньому буде невисока, його можна використовувати тільки для зволоження горла. Для приготування потрібно 10 ч. л. сушених квітів залити 2 склянками кип’яченої води кімнатної температури. Готується розчин не менше 10 годин.
Зробити настій можна в термосі. На 1 л беруть 4 ст. л. сушених суцвіть. Через 30 хвилин цілющий засіб від болю в горлі буде готово.
Відвари
Цілителі рекомендують використовувати відвари ромашки при болю в горлі. Готувати лікувальний засіб краще в емальованому посуді. Для приготування слід 2-3 ч. л. суцвіть залити 0,5 л води і на повільному вогні довести до кипіння. Потім потрібно потримати каструлю на плиті ще 2 хвилини і настояти після цього не менше півгодини.
Заварити ромашку для полоскання горла можна на водяній бані. Для цього 2 ч. л. квітів заливають 2 склянками води і тримають на водяній бані 30 хвилин. Після цього рідину потрібно охолодити і можна її використовувати.
Деякі радять приготовані розчини розбавляти кип’яченою холодною водою. Якщо використовувати концентрований відвар, то може з’явитися відчуття сухості у роті та горлі. Це обумовлено в’яжучу дію ромашки. Після полоскання може виникнути відчуття, як після терпкою хурми. Аналогічний ефект може виникнути при використанні спиртових настоянок.
Чаї
Необов’язково робити готувати відвари або настої для горла. Багато хто не знають, чи можна полоскати горло трав’яними чаями. Якщо вдома є ромашка в пакетиках, то можна зробити чай.
Виробники перед фасуванням попередньо подрібнюють суцвіття, тому заварюються вони швидко. Прискорити процес віддачі корисних речовин можна, якщо попередньо розкрити пакетик і висипати її вміст у чашку.
Концентрація корисних речовин в чаї і настої відрізняється несуттєво, тому цілющий ефект при їх використанні буде однаковий.
Правила полоскання горла
Полегшити стан при болях і прискорити одужання можна, якщо полоскати горло не менше 4 разів на день. Робити це слід після прийому їжі — так можна не тільки зволожити слизову, але і вимити залишки їжі з глотки і ротової порожнини.
При проведенні процедури потрібно пам’ятати про запобіжні заходи:
- температура розчину повинна бути не вище +40…+45 °С, інакше можна отримати опік;
- заборонено відволікатися, розмовляти, щоб не поперхнутися.
Готувати розчин про запас не варто, при тривалому зберіганні він втрачає свої цілющі властивості. Краще робити його в такому обсязі, щоб використати протягом 1 дня.
Перед проведенням процедури слід згадати, як полоскати горло. Хворому рекомендують:
- встати перед раковиною й набрати в рот невелику кількість розчину;
- перехиливши голову назад, трохи висунути вперед мову і почати вимовляти звук «а», рідина при цьому повинна булькати, як при кипінні;
- через 10-15 секунд сплюнути рідина в раковину;
- набравши з склянки (чашки) нову порцію настою, повторити процедуру.
Але при ангіні інтенсивне полоскання протипоказано. Вібрація негативно позначається на мигдалинах, вона уповільнює процес їх регенерації тканин. А при ларингіті активні рухи допомагають розчину дістатися до запалених тканин та прискорити процес їх відновлення.
Можливі протипоказання
Але не всім дозволено використовувати ромашку від горла, хоча це одне з найбільш безпечних засобів. У деяких людей виявляють алергію на активні речовини, що входять до складу суцвіть. Перевірити, чи немає негативної реакції на рослину можна, потримавши невелику кількість відвару в роті. Якщо неприємних відчуттів не виникне, набряки не з’являться, то ромашку можна використовувати для полоскань.
Небажано обробляти горло відварами, настоями пацієнтам, у яких:
- гастрит у стадії загострення;
- нервові порушення;
- діарея.
При полосканні існує ризик, що невелика кількість розчину потрапить у травний тракт. Тому при проблемах з органами травлення від такого способу лікування краще відмовитися.
