Побачивши білу цятку на нігті, більшість людей або згадує забобони, або просто не звертає на неї уваги. Проте будь-який симптом на нігтьовій пластині так чи інакше відображає стан організму. Нігті ростуть безперервно за рахунок зроговіння тканин, і на цей процес впливає багато факторів. Достатньо невеликого збою — і білі точки на нігтях рук чи ніг з’являються знову й знову.
Що означають білі плями на нігтях
Білі плями, або лейконіхія, — це ділянки нігтьової пластини, в яких порушено нормальне зроговіння. Вони можуть бути ледь помітними точками або займати значну частину нігтя. Причини умовно поділяють на дві великі групи: зовнішні, пов’язані з доглядом і побутовими факторами, та внутрішні, зумовлені станом здоров’я.
Важливо розуміти: самі по собі білі плями не є діагнозом. Це лише сигнал, який вказує на те, що з нігтем або організмом щось відбувається. Саме тому фахівці радять не займатися самолікуванням, а спершу визначити причину.
Зовнішні причини появи білих плям
Найчастіше білі цятки виникають через вплив, який ніготь відчуває ззовні. До таких факторів належать:
- механічні пошкодження та травми нігтів — удари, защемлення, надмірний тиск;
- прямий контакт із побутовою хімією без рукавичок;
- некоректно виконаний манікюр чи педикюр, а також нарощування нігтів;
- регулярне застосування низькоякісних декоративних лаків і засобів для їх зняття;
- звичка гризти нігтьову пластину.
У цих випадках проблема зазвичай локальна: страждає один-два нігті, а решта залишаються без змін. Якщо усунути подразник, пластина поступово відростає здоровою.
Внутрішні причини: коли варто насторожитися
Білі плями на нігтях рук і ніг можуть бути наслідком і внутрішніх порушень. Серед них:
- незбалансоване харчування та жорсткі дієти, які позбавляють організм необхідних речовин;
- грибкові інфекції — у цьому разі процес супроводжують потовщення й деформація нігтів, поява жовтизни;
- сильний стрес або нервове потрясіння, які здатні призвести до того, що ніготь стає повністю білим;
- різні захворювання — гепатит, дисбактеріоз, серцева недостатність, анемія, порушення метаболізму.
Якщо білі плями з’являються систематично, охоплюють кілька нігтів або супроводжуються зміною кольору й форми пластини, це привід звернутися до лікаря. Лише фахівець може визначити справжню причину та призначити адекватну терапію.
Як проявляються білі плями: форми та симптоми
Симптоматика лейконіхії досить різноманітна, і саме за формою та кількістю уражень фахівець може судити про причину. Виділяють кілька варіантів:
| Форма | Опис |
|---|---|
| Обмежена | Уражається один або два нігті, явище має випадковий характер. |
| Тотальна | Повністю білим стає щонайменше один ніготь, ще мінімум два залучені в процес. У найважчих випадках плями з’являються на всіх нігтях без винятку. |
| Точкова | Наявність дрібних множинних точок або одиночних великих плям. |
| У вигляді смуг | Горизонтальні або вертикальні смуги в різній кількості. |
Така класифікація допомагає лікарю звузити коло можливих причин і підібрати відповідне лікування. Точкові плями частіше пов’язані з травмами, тоді як тотальне побіління потребує ретельнішого обстеження.
Як позбутися білих плям на нігтях
Перш ніж братися за домашні засоби, варто разом із фахівцем розібратися з причинами. Залежно від них лікар може призначити лікування із застосуванням медикаментів. Загальні рекомендації, які допоможуть у будь-якому випадку, виглядають так:
- харчуватися повноцінно та збалансовано;
- відрегулювати режим праці й відпочинку, достатньо спати;
- мінімізувати стреси;
- стежити за гігієною нігтів.
Оскільки ніготь росте поступово, швидко прибрати вже наявну пляму неможливо — залишається дочекатися, поки пластина відросте, і підтримувати її домашнім доглядом. Ванночки та маски в цей період допомагають зміцнити ніготь і покращити його стан.
Домашні ванночки для нігтів
Найпростіші процедури можна робити кілька разів на тиждень. Ось кілька перевірених рецептів:
- Розчинити 1 ч. л. марганцівки в 1 л води, опустити пальці на 5 хвилин. Потім помити руки водою, висушити й нанести шар рослинної олії.
- Занурити нігті на півгодини в розчин 2 ст. л. солі, розчинених у 0,5 л води, після чого змастити касторовою олією.
- Протягом 10 хвилин тримати руки в теплому настої зеленого чаю.
- Робити 20-хвилинні ванночки у відварах кори дуба, настої ромашки або петрушки (по 1 ст. л. сировини на 1 л води).
Маски для нігтьової пластини
Маски діють глибше за ванночки й допомагають живити пластину. Кілька варіантів, які легко приготувати вдома:
- Змішати 1 ст. л. настою ромашки та підігріте темне пиво (200 мл). Протягом 15 хвилин нагрівати суміш на водяній бані, охолодити. Занурити пальці на півгодини, після чого втерти масло.
- Щовечора робити масаж нігтьової пластини з риб’ячим жиром. Залишки прибрати серветкою й нанести живильний крем.
- Змішати рівні кількості лимонного соку й оливкової олії. Залишити маску на нігтях на півгодини, змити теплою водою або настоєм ромашки.
- Приготувати суміш із рідкого вітаміну А (1 ампула), йоду (5 мл) і по 3 ст. л. оливкової та мигдалевої олії. Втирати в ушкоджені нігті вечорами.
- Очистити часник, продавити його, змішати з оливковою олією та нанести на нігтьову пластину на півгодини, після чого змити.
Усі ці засоби є допоміжними й працюють лише тоді, коли причини появи білих цяток були зовнішніми. Якщо ж ідеться про внутрішнє порушення, домашній догляд не замінить лікування — він лише підтримає нігті, поки триває терапія.
Профілактика та коли звертатися до лікаря
Стежити за здоров’ям нігтів варто постійно, адже вони відображають стан організму в цілому. Носити рукавички під час роботи з побутовою хімією, обирати якісні засоби для манікюру, не гризти нігті й дбати про збалансований раціон — ці прості звички знижують імовірність появи білих плям.
Звернутися до лікаря варто, якщо плями не зникають після відростання пластини, з’являються на кількох нігтях одночасно, супроводжуються потовщенням, жовтизною чи болем. У таких випадках самодіагностика лише відкладає правильне лікування.
