Какие бактерии полезны для человека? Когда стоит купить пробиотики?

Практически каждый человек слышал о важности сбалансированной микрофлоры в организме. Большая часть, так называемых, физиологических бактерий обитает в кишечнике, способствуя перевариванию пищи, уничтожению патогенной флоры, инактивации токсинов, всасыванию полезных веществ и другим процессам. 

Наш микробиом регулярно подвергается «атакам» извне: неправильное питание, инфекции, отравления, прием антибиотиков – все это может вызывать дисбиоз – нарушение баланса между нормальной и болезнетворной флорой. Симптомы при дисбактериозе могут отличатся в зависимости от возраста, пола, степени угнетения микрофлоры. 

На помощь приходят пробиотики – препараты, содержащие полезные бактерии. Когда нужно купить пробиотики и как их выбрать?

Какие бактерии полезны для человека? Когда стоит купить пробиотики?

Физиологические бактерии в теле человека

Микробиом человека формирует более сотни различных видов бактерий. Более 95% из них полностью безопасны для человека (кроме случаев резко угнетенного иммунитета). Последние клинические исследования доказывают наличие непатогенных микроорганизмов практически во всех отделах тела: кожа, ЖКТ, половые органы, желчные пути и т.д. Несмотря на такое разнообразие микроскопической жизни, в нашем теле преобладают всего несколько групп бактерий.

  • Лактобактерии;
  • Бифидобактерии;
  • Пропионовокислые бактерии;
  • Стрептококки;
  • Уксуснокислые бактерии.

Если купить пробиотики, в составе которых есть данная флора, эффективность лечения дисбиоза достигает 97-99%. 

Дисбиоз – каким он бывает?

Ранее ученые и доктора придерживались мнения, что дисбиоз может возникать в отдельных системах организма, например, в кишечнике, влагалище, полости рта. Наиболее современные исследования показывают, что дисбиоз затрагивает организм в целом, поэтому только местное лечение процесса уменьшает шансы на полное выздоровление.

Дисбиоз может проявляться:

  • Расстройствами ЖКТ (сниженный аппетит, тошнота, метеоризм, диарея, запор);
  • Инфекциями кожи и слизистых – кандидоз полости рта, влагалища;
  • Снижением иммунитета – частые ОРВИ, обострение хронических заболеваний легких;
  • Изменениями в крови – снижение гемоглобина, дефицит кальция, витаминов;
  • Неврологическими симптомами – неустойчивое настроение, снижение трудоспособности (из-за дефицита витаминов группы В).

Как избавиться от дисбактериоза?

Лечить дисбиоз или проводить профилактику – как лучше? Конечно же, профилактика всегда проще, чем лечение, именно поэтому врачи рекомендуют применять пробиотики в определенных случаях:

  • Первые месяцы после рождения ребенка;
  • При ОРВИ;
  • При кишечных инфекциях;
  • Во время и после приема антибиотиков;
  • При непереносимости лактозы;
  • При обострении хронических заболеваний ЖКТ.

Какие бактерии полезны для человека? Когда стоит купить пробиотики?

Как купить пробиотики и не ошибиться?

Какие купить пробиотики? На современном этапе лучше выбирать многокомпонентные мультипробиотики или синбиотики в жидкой форме выпуска. Такие препараты на порядок эффективнее предыдущих поколений, особенно сухих порошков в капсулах, где бактерии «активируются» только спустя несколько часов после употребления.

Пробиотики №1 в Украине уже более 28 лет – это «Симбитер®» и «Апибакт®». Эти препараты применяют в гинекологии, педиатрии, хирургии, терапии, гастроэнтерологии и многих других медицинских сферах. 

Если выбирать пробиотик по цене/эффективности, то «Симбитер®» и «Апибакт®» – действительно лучшие варианты на рынке Украины. Купить пробиотики можно на сайте производителя или в аптеках-партнерах.

Ніколайчук Наталія
HealthDay.in.ua