Чай із звіробою, користь і шкоду якого потрібно вивчити перед початком вживання, застосовується з лікувальною і профілактичною метою. Така рослина сприяє стимуляції захисних сил організму, запобігаючи виникненню вірусних та інфекційних захворювань.
Лікувальні властивості чаю на звіробої
Лікувальні властивості, які надає чай зі звіробоєм на організм:
- Стимулює роботу захисних сил. При цьому знижується ризик підхопити грип або застуду.
- Покращує роботу шлунка. Трава має в’яжучу дію.
- Знижує ризик виникнення кровотечі.
- Стимулює виділення сечі та жовчі. У першому випадку зменшується ймовірність виникнення конкрементів у нирках, а в другому знижується ризик появи холециститу та інших схожих за течією захворювань.
- Усуває запальний процес і сприяє регенерації тканин.
- Знищує патогенну мікрофлору, прискорюючи одужання при бактеріальних інфекціях.
- Позбавляє від болю.
- Усуває легку депресію. Трава позитивним чином позначається на настрої.
- Чинить антиоксидантну дію. Запобігає шкідливому впливу вільних радикалів.
- Покращує стан судин, т. к. містить вітамін С і флавоноїди.
Рослина також позитивним чином позначається на розумовій активності.
Користь і шкода чаю зі звіробоєм
Чай зі звіробоєм, про користь і шкоду якого повинен знати кожен любитель такого напою містить ряд вітамінів, благотворним чином позначаються на загальному стані організму. Рослина сприяє нормалізації сну і гормонального балансу. Траву застосовують при імунодефіцитних станах. Теплий напій нерідко використовується і для полоскання порожнини рота при запаленні ясен і слизової оболонки порожнини рота.
При регулярному прийомі знижується ризик захворювань ШКТ, поліпшується травлення, усуваються захворювання, пов’язані з підвищеною кислотністю шлункового соку. Рослинна сировина також нормалізує артеріальний тиск, знижуючи ризик гіпертонії. При хронічних патологіях рослину можна застосовувати регулярно, але при загостренні будь-яких захворювань перед вживанням краще проконсультуватися з лікарем.
Шкода від чаю зі звіробою можна отримати при інтенсивному заварюванні напою та неконтрольованому прийомі. У цьому випадку можуть виникати неприємні відчуття в шлунку і легка нудота. Якщо перевищити допустиму кількість напою, то можна зіткнутися з безсонням, т. к. звіробій надає тонізуючу дію. При епілепсії і судомах фіточай може нашкодити.
Для чоловіків
Необхідно з’ясувати користь і шкоду для чоловіків, перш ніж вводити сировину в раціон. Рослина позитивним чином позначається на еректильної функції, тому якщо вживати чай щодня, то можна поліпшити потенцію. Трава зміцнює чоловічий організм, знижуючи ризик виникнення захворювань репродуктивної системи. Якщо вживати напій з ранку, то підвищиться витривалість, що особливо важливо для чоловіків, що активно займаються спортом.
Рослина покращує сечовипускання при запаленні простати, тому сировину можна застосовувати з лікувальною і профілактичною метою. При захворюваннях статевих органів рослина сприяє швидкому одужанню, надаючи антисептичну дію.
Чоловікам слід утриматися від прийому трави, якщо діагностовано нервовий розлад. Не рекомендується звіробій і при підвищеній тривожності. Чоловікам, чия робота пов’язана з емоційною напругою, вживати такий чай слід з обережністю. Можна отримати шкоду, якщо приймати напій разом з антидепресантами або противотревожными медикаментами.
Якщо чоловік страждає алергічними захворюваннями, то сировина краще виключити з раціону, в іншому випадку симптоми можуть стати більш вираженими. При частого головного болю вживати чай потрібно тільки після консультації з фахівцем. Це ж стосується і мігренеподібних станів.
При алкоголізмі траву потрібно приймати з обережністю, особливо при наявності цирозу. Якщо є підозра на злоякісні пухлини репродуктивної системи, то чоловікові слід проконсультуватися з лікарем, а потім вже вживати напій.
Для жінок
Багато жінок замислюються, чи варто пити такий фіточай і не зашкодить його здоров’ю. Звіробій сприяє поліпшенню менструального циклу. Така трава може застосовуватися як допоміжний засіб для лікування ряду гінекологічних захворювань у сукупності з іншими препаратами. Сировина прискорює відновлення після оперативного втручання, знижує ризик виникнення запальних і гормональних захворювань матки і яєчників.
Для жінок трава корисна і тим, що покращує роботу підшлункової залози, знижуючи ризик появи цукрового діабету. Рослина сприяє зниженню неприємних відчуттів в перший день менструації, зменшуючи біль і перешкоджаючи перепадів настрою. Звіробій корисний і для вирішення жіночих проблем в період менопаузи. При регулярному вживанні напою знижується інтенсивність припливів, поліпшується загальне самопочуття і стан репродуктивної системи.
Лікарська сировина можна застосовувати в якості допоміжного способу терапії при гінекологічних інфекційних захворюваннях. На тлі прийому чаю посилюється антисептичний ефект від місцевого лікування, в результаті чого прискорюється одужання і зменшується ймовірність появи негативних реакцій від терапії антибіотиками.
Позитивний ефект дає звіробій при прийомі його на тлі ендометріозу, аденоміозу та інших подібних захворювань. Особливо добре вживати напій на початкових стадіях розвитку патологій. При цьому відбувається стимуляція імунітету, за рахунок чого можливе повне видужання, якщо поєднувати траву з медикаментозним лікуванням.
Протипоказання
Перш ніж пити фіточай, потрібно ознайомитися з корисними властивостями і протипоказаннями. Вводити в раціон сировину не можна під час вагітності та при годуванні груддю. При лихоманці напій вживати не рекомендується. Це ж зауваження відноситься до тяжких дерматологічних захворювань.
Якщо шкіра схильна до пігментації і чутлива до сонця, то від напоїв на основі цієї рослини краще відмовитися. Не рекомендується приймати відвари і настої звіробою при підвищеній чутливості до траві і під час відвідування солярію. Утриматися від подібних напоїв бажано при патологіях печінки, в іншому випадку можна сприяти загострення симптоматики.
Гострі психічні розлади та ураження ЦНС є протипоказаннями до прийому чаю на основі даного лікарської рослини. Приймати засіб не слід при загостренні панкреатиту, гастриту і коліту. При наявності патологій судин важливо проконсультуватися з лікарем, перш ніж вживати настій звіробою.
Протипоказанням є прийом гормональних контрацептивів, тому що рослина здатна знижувати ефективність подібних ліків.
Можна звіробій пити як чай
Багато вважають, що необов’язково знати, як заварювати звіробій, і вживають його у вигляді чаю регулярно. Проте це є помилкою, і безконтрольний прийом призводить до ряду наслідків. Для того щоб отримати максимум користі від сировини, необхідно 2 ст. л. трави залити 300 мл окропу і дати постояти близько 15 хвилин. Вживати такий чай можна не частіше 2 раз на день протягом 10 діб. Потім бажано зробити перерву хоча б на тиждень.
Вживати напій треба в теплому вигляді, для поліпшення смакових властивостей можна додати 1 ч. л. меду. Звіробій можна змішувати з іншими травами. Рослина добре поєднується з м’ятою, мелісою і материнкою. Для посилення імуностимулюючого ефекту рекомендується пити чай з материнкою і звіробоєм. Для поліпшення стану жіночого організму краще поєднувати траву з мелісою.
При проблемах з шлунково-кишковим трактом рекомендується пити чай не частіше 1 разу в день. При цьому заварювати сировину потрібно не так, як зазначено вище. 1 ст. л. трави треба залити 300 мл окропу і настоювати 15 хвилин. При бажанні у напій можна додати часточку лимона і трохи меду. При болях у животі пий чай по 200 мл в день, не більше.
