Приємна і ефективна процедура — обгортання для схуднення живота. Тим, хто бажає стати володарем осикової талії, пропонуємо дізнатися, як проводити процедуру вдома і який від неї буде результат.
У війні за струнку фігуру всі засоби хороші. Особливо якщо вони не шкодять здоров’ю і не вимагають особливих зусиль. До одного з таких засобів можна віднести білизну для схуднення, про дію і ефект якої ми говорили раніше. Але улюбленою процедурою, що дозволяє зменшити об’єм талії і є неймовірно ефективною для позбавлення від проявів целюліту, багато жінок вважають обгортання живота і стегон. Проводити її можна в косметологічному салоні, вдома або навіть у лазні, використовуючи при цьому найрізноманітніші препарати.
Що таке обгортання і в чому його ефективність?
Під час обгортання на проблемні ділянки тіла наноситься спеціальний препарат, дія якого посилюється під впливом тепла. Для цього тіло обмотується спеціальною плівкою і укутується на певний час. Найбільш популярні обгортання для схуднення живота, стегон, ніг і плечової частини рук.
У результаті процедури в організмі в цілому і в проблемній зоні зокрема відбуваються такі процеси:
- – поліпшується метаболізм тканин і клітин, посилюється мікроциркуляція крові до шкіри;
- – відбувається лімфодренаж;
- – з організму інтенсивно виводиться зайва рідина;
- – активізується процес розщеплення жирів;
- – діючий препарат має на клітини шкіри зміцнювальний вплив, живить їх вітамінами, підтягує і розгладжує шкіру.
Зрозуміло, що прибрати живіт тільки обгортанням навряд чи вдасться. А ось у комплексі з вправами для м’язів преса і спеціальною дієтою осикова талія не змусить себе чекати.
Обгортання в косметологічному салоні
У прейскуранті косметологічного салону може значитися «Обгортання» або «Компресійне бандажування» — вони означають одне і те ж. Часто ця процедура проводиться в комплексі з антицелюлітним масажем і пілінгом не тільки для живота, але і для всього тіла. На очищену, знежирену шкіру наносять косметологічний препарат, обертають клієнтку в спеціальну процедурну плівку і вкривають теплозберігаючим ковдрою. Залежно від того, який препарат був обраний як діючий, компресійне бандажування може мати:
- ліполітичний (жироспалюючий),
- ліфтинговий,
- детоксичний,
- омолоджувальний ефект.
Контури тіла помітно покращуються, обсяги в проблемних місцях зменшуються, шкіра стає більш пружною і еластичною після п’яти-десяти процедур. Кількість сеансів і курсів компресійного бандажування завжди визначається індивідуально.
У салоні можуть зробити обгортання живота або всього тіла з мікроіонізованою водою, кавою, шоколадом або брудом Мертвого моря. Опис популярних процедур корекції фігури та їх ефект описано в одній з попередніх статей. Але вартість подібної приємної і ефективної процедури іноді шокує.
Обгортання вдома
На щастя, не менш ефективні, ніж у салоні, обгортання для схуднення живота, стегон, рук і ніг можна зробити вдома. Все необхідне для проведення процедури є в продуктовому магазині або аптеці! Процедурна плівка сміливо замінюється звичайною харчовою. Засіб для обгортання продається готовим у косметологічному салоні, аптеці або в Інтернеті, але також його легко зробити самостійно зі смачних, корисних і доступних продуктів.
Сама процедура не вимагає професійної підготовки і особливих навичок. Перед обгортанням з будь-яким препаратом рекомендується не їсти дві години, прийняти контрастний душ і очистити тіло за допомогою скрабу.
Три смачних способи схуднути в талії: види домашніх обгортань
1. Медове обгортання для живота
Це — прекрасний приклад застосування продуктів бджільництва в домашній косметології. Мед не тільки прискорює клітинний обмін речовин, виводить воду і «спалює» жири, але також збагачує клітини шкіри вітамінами E, C, PP, групи B. Розігрітий, він сприяє відкриттю пір і виведенню через них продуктів метаболізму. Тому перед обгортанням мед необхідно підігріти на водяній бані до 38–40 °C. Добре підігрівати мед, який зацукрився: він злегка розтопиться і краще наноситься на область живота.
Щоб схуднути в талії, вистачить 5–7 столових ложок меду. Солодкий продукт наноситься на тіло масажними рухами. Після цього живіт слід обмотати продуктовою плівкою в кілька шарів. Можна одягнути теплий халат або загорнутися в ковдру, включити музику і зробити чай на травах для ще більш приємної процедури.
Тривалість медового обгортання для живота в домашніх умовах — від 30 хвилин до 1 години. Далі слід викупатися, щоб очистити тіло від меду і поту. За бажанням маска робиться з меду з молоком, маслом, кавою або корицею.
2. Обгортання з розтопленим шоколадом або какао
У першому випадку на живіт і боки наносять злегка підігрітий шоколад, у другому — масло какао. Обидва ці продукти надають на шкіру тонізуючу дію, прискорюють обмінні процеси в ній. Какао корисно використовувати, якщо обгортання живота проводиться безпосередньо після тренування, так як воно сприяє виведенню молочної кислоти. Просто божественною, релаксаційною процедуру робить неповторний запах шоколаду або какао.
Як і при використанні меду, продукт наносять на шкіру, створюють подобу парникового ефекту за допомогою поліетиленової плівки і ковдри. Залишають шоколад або какао на тілі на 25–30 хвилин, після чого ретельно змивають.
3. Обгортання для схуднення живота з кавою
Містяться в каві ефірні масла і вітаміни сприяють детоксикації організму, каталізують обмінні процеси і прискорюють розщеплення жирів.
Для процедури використовують кавову гущу — осад, який залишиться після того, як напій заварять у турці, наполягатимуть і процідять. Під плівкою і ковдрою кава на тілі залишається на 40–50 хвилин, після чого змивають водою.
Обгортання для схуднення живота, що проводяться вдома, за переглядом улюбленої передачі або під приємну музику, безумовно доставлять насолоду і матимуть бажаний ефект у вигляді зменшення об’єму талії, підтягнутої і пружної шкіри. Але проводити їх можна тільки за відсутності протипоказань!
