Аптечка – это предмет, который есть в каждом доме, и это абсолютно правильно с точки зрения заботы о здоровье. Также не обойтись без нее в школе, офисе, университете и автомобиле. Однако собирая аптечку впервые, многие теряются: какие лекарства стоит покупать, а без каких можно обойтись? Рассмотрим наиболее важные атрибуты домашнего контейнера или сумки для первой помощи.
Выбор лекарств для аптечки
Абсолютно универсальных аптечек не существует, ведь у каждого человека свои заболевания и лекарства, которые ему необходимо принимать временно или постоянно. Однако все же определенный набор препаратов и других медицинских атрибутов должен быть у каждого человека. Сюда относятся:
- обезболивающие;
- жаропонижающие;
- препараты от кашля, насморка и простуды;
- антигистаминные препараты;
- препараты от желудочно-кишечных расстройств;
- антисептики и перевязочные материалы для ран и травм: бинты, пластыри, перекись водорода;
- противовоспалительные мази;
- капли для глаз и ушей;
- сердечные и успокаивающие средства, препараты от артериального давления.
Также не забудьте о градуснике, грелке и других незаменимых атрибутах аптечки.
Собирая аптечку, учитывайте возраст членов семьи. Например, для пожилых людей полезным будет прибор для измерения давления, а для грудничков пригодится аспиратор для носа или бесконтактный термометр.
Если вы собираете аптечку для офиса, то список лекарств можно немного сократить.
Аналоги дорогих лекарств
В интернете часто можно встретить такое понятие как «аналоги дорогих лекарств». Что скрывается под этим термином? Дело в том, что аналоги дорогих лекарств (генерические лекарства или лекарства с общим названием), содержат ту же активную фармацевтическую составляющую, что и брендовые лекарства, но выпускаются под другим названием. Поэтому такие препараты являются более доступными и дешевыми вариантами дорогих брендовых лекарств.
Вот несколько примеров популярных дорогих лекарств и их возможных аналогов:
- Нурофен можно заменить Ибупрофеном;
- Мезим – Панкреатином;
- Сорбекс – активированным углем;
- Имодиум – Лоперамидом;
- Кларитин – Лоратадином.
Таких примеров можно привести очень много. Однако будьте внимательны: если речь идет о серьезных препаратах, например, сердечных, то лучше придерживаться рекомендаций врача.
Болеутоляющие и жаропонижающие
Головная, зубная, менструальная и другие виды боли создают человеку большой дискомфорт. Поэтому обезболивающие препараты обязательно должны быть в аптечке.
Отметим, что универсального лекарства от боли не существует. У каждого человека свой болевой порог и чувствительность к препаратам. Поэтому советуем положить в аптечку несколько разных лекарств:
- Спазмалгон – обычно помогает от головной и менструальной боли;
- Цитрамон и Анальгин пригодятся при головной боли;
- Нимесил или Нимид – от зубной боли и боли в суставах;
- Но-шпа – снимает спазмы и обычно применяется при почечных коликах, боли в желудке.
Также можно в качестве болеутоляющего можно использовать Солпадеин, Темпалгин и другие препараты.
Традиционные жаропонижающие лекарства – это Парацетамол, Ибупрофен, ацетилсалициловая кислота (Артериум). Также они могут действовать и как болеутоляющее. Лучше держать в аптечке несколько препаратов, и чередовать их при высокой температуре. Для детской аптечки приобретите лекарство в виде суспензии.
Препараты для пищеварения
Для улучшения пищеварения можно принимать Панкреатин или другие аналоги – Креон, Мезим, Фестал.
Препараты при проблемах с ЖКТ
Сюда можно отнести несколько видов препаратов:
- При отравлениях необходимо принимать сорбенты – Атоксил, Смекту, Энтеросгель.
- Для снятия приступов изжоги – Ренни, Алмагель, Маалокс.
- Для лечения диареи – Лоперамид или Имодиум.
- Для восстановления микрофлоры кишечника используйте пробиотики – Линекс или Линекс форте, Йогурт, Энтерожермина, Лактовит.
- Лекарства для улучшения работы печени – Гепабене, Эссенциале.
- Средства, которые помогают при запорах – Дуфалак, Лактулоза сироп.
Также хорошо иметь в аптечке средства, которые помогают восстановить водный баланс при диарее или рвоте, например, Регидрон.
Антигистаминные препараты
Есть несколько средств, которые помогают справиться с проявлением сезонной или других видов аллергии. Наиболее известные – Супрастин, Кларитин, Фенистил. Также можно взять Аллергофри, Дезлоратадин, Лоратадин или Алерзин для лечения аллергического ринита.
Также рекомендуем купить мазь, которая помогает при укусах насекомых для уменьшения боли и зуда, например, Фенистил.
Сердечные и успокаивающие средства, средства от повышенного артериального давления
Наиболее популярные успокаивающие средства – это Валокордин или Корвалол. Также можно использовать таблетки – Корвалтаб или Корвалмент.
При болях в сердце рекомендуется принимать Нитроглицерин. Однако с этим лекарством стоит быть очень аккуратным, поскольку оно достаточно сильное.
При высоком артериальном давлении можно принимать Каптоприл или Каптопрес.
Средства от простуды и гриппа
Простуд и грипп – наиболее частые болезни. Чтобы снять симптомы головной боли, заложенности носа, ломоты в теле, можно пить специальные порошки. Это Терафлю, Фервекс, Милистан.
Также рекомендуем приобрести такие препараты:
- От боли в горле – Стрепсилс, Септолете, Фарингосепт (в таблетках) или специальные спреи.
- От кашля – Мукалтин, АЦЦ, Лазолван.
- От насморка – Отривин, Називин, Пиносол или комбинированные препараты. Будьте внимательны: некоторые капли обладают лишь сосудосуживающими свойствами, но не лечат.
Препараты для лечения гриппа и коронавируса стоит принимать по назначению врача.
Что еще положить в аптечку
Также рекомендуем запастись такими препаратами:
- Антисептики – перекись водорода, Хлоргексидин.
- Перевязочные материалы – вата, бинт, лейкопластырь, эластичный бинт.
- Медицинские маски и перчатки.
- Мазь при ушибах (Троксевазин) и от боли в суставах и мышцах (Вольтарен, Диклак гель).
- Глазные капли для промывания (Чистая слеза) и от боли в ушах (Отипакс).
- Физраствор.
Отметим, что любые препараты лучше покупать после консультации с врачом – не занимайтесь самолечением.
Хранение лекарств дома
Хранение лекарств дома – важный аспект заботы о вашем здоровье и безопасности. Приведем некоторые основные рекомендации по правильному хранению:
- Всегда внимательно читайте инструкции на упаковке лекарства и следуйте указанным рекомендациям. Некоторые лекарства нужно хранить в холодильнике, а другие – в сухом и прохладном месте, защищенном от прямого солнечного света.
- Держите лекарства в оригинальной упаковке. Никогда не перекладывайте медикаменты из оригинальной упаковки в другие контейнеры, чтобы избежать путаницы и ошибок в дозировке. Оставляйте лекарства в их оригинальной упаковке – с названием лекарства, дозировкой и сроком годности.
- Храните лекарства в месте, недоступном для детей. Дети любопытны и могут случайно принять лекарство. Поэтому важно хранить аптечку в месте, недоступном для детей. Подойдет закрытый шкаф или ящик – главное достаточно высокий, чтобы ребенок не смог туда забраться.
- Избегайте влажности. Это может повлиять на эффективность и безопасность лекарств. Поэтому не храните лекарства в ванной комнате или других влажных местах, лучше – в сухом месте.
- Избегайте перегрева. Высокие температуры также могут негативно влиять на лекарства, поэтому не храните их около плиты или батарей.
- Регулярно просматривайте содержимое аптечки и выбрасывайте просроченные лекарства. Они неэффективны и опасные для здоровья.Обязательно следуйте правилам безопасной утилизации.
Собирая домашнюю аптечку, обязательно учитывайте разные ситуации. Безусловно, не нужно скупать всю аптеку и хранить много ненужных лекарств. Однако базовый набор средств для первой помощи должен быть обязательно.
