Ромашка — не просто красива рослина. Вона здавна славиться лікувальними властивостями. Розберемо, що зробило її такою популярною, і як приготувати відвар правильно.
Унікальні властивості відвару з ромашки
Про особливості цієї рослини знали ще в часи Стародавнього Риму. Її застосовували як цілющий засіб проти гінекологічних запалень. Звідти пішла кумедна назва, що в перекладі з латинської означає «маткова трава».
Використовувати її можна різними способами, але найпопулярнішим все одно залишається відвар ромашки. Він підходить як для дорослих, так і для дітей. Його властивості допомагають боротися із застудою, покращують роботу кишкового тракту, печінки, нирок і серця. Позитивно ромашка позначається на нервовій системі, надаючи заспокійливу дію.
Також рослина отримала свою популярність у косметології. Її використовують у боротьбі з небажаними висипаннями, для відбілювання обличчя, поліпшення стану шкіри.
Найбільша кількість корисних речовин сконцентрована в самій квітці, вона в основному і використовується як заварка.
Але не можна забувати про те, що у рослини є й протипоказання, якими не варто нехтувати. До них належать:
- індивідуальна непереносимість компонентів, алергічні реакції;
- діарея або схильність до неї;
- вагітність;
- хронічні захворювання;
- підвищений тиск.
Вважаючи ромашку невинною, ми забуваємо про те, що вона може нести як користь, так і шкоду. Перевищення дозування призводить до нудоти, висипу, внутрішньої кровотечі, набряку.
Застосування відвару в косметології
Доступність і властивості ромашки роблять її затребуваним продуктом у косметології. При цьому вона застосовується як у клінічних випадках, так і для підтримки краси.
Її дивовижні властивості омолоджують і тонізують шкіру, крім того, вона стимулює кровообіг і надає протибактеріальний ефект. Так, наприклад, ромашковий відвар можна застосовувати для боротьби з чорними крапками, акне, почервонінням.
Він підходить для роботи з чутливою і проблемною шкірою. Однак у випадку алергії його варто використовувати з особливою обережністю, оскільки речовини, що містяться в складі, можуть тільки сприяти розвитку реакції.
Також ромашка застосовується і для догляду за волоссям: відвар надає їм природну м’якість і шовковистість, а у випадку зі світлим — красивий золотистий відтінок.
Перед приготуванням розчину важливо пам’ятати, що:
- термін придатності засобів з натуральної ромашки — 3 доби;
- для приготування будь-якого відвару рекомендується використовувати тільки чисту питну воду;
- перед застосуванням варто перевіритися на наявність алергії.
Використовуючи ромашку з розумом, ви зможете повернути волоссю силу, а шкірі — матовий відтінок.
Для обличчя
Показанням для застосування відвару з ромашки для обличчя можуть служити різні симптоми, залежно від того, чого ви хочете досягти. Наприклад, компреси з неї ефективно усувають темні круги і мішки під очима, а тонік допоможе зробити більш чистим колір обличчя. Вона також застосовується для зволоження, усунення жирного блиску і пігментних плям, зменшення кількості веснянок, омолодження, тонізації шкіри.
Можна самостійно зробити розчин для щоденного вмивання: все, що для цього потрібно — ромашка і вода.
Залийте рослину окропом, накрийте кришкою і залиште на півгодини. Оптимальні пропорції — 1 ст. л. на 250 мл окропу. Після цього процідіть. За потреби можна змішувати з іншими травами, наприклад, чистотілом, який допомагає боротися з вугровим висипом. Склад підбирається залежно від бажань і мети. Зберігати такий засіб слід у холодильнику з урахуванням терміну придатності. Застосовувати можна щодня, а раз на 2 місяці рекомендується робити перерву.
У разі почервоніння на шкірі після відстоювання у відвар ромашки додається 1 ст. л. меду.
Добре допомагають і кубики льоду. Будучи замороженими, розчин довше зберігається, бадьорить, омолоджує, робить шкіру пружною і шовковистою.
Для волосся
Відвар з ромашки для волосся допомагає при сухості і ламкості. Він діє, як кондиціонер. При цьому чистий склад не шкодить волоссю і не викликає звикання.
Для приготування маски використовуйте яєчний жовток, 3 ст. л. сухої ромашки і 400 мл окропу. Засіб розподіляється по всій довжині на півгодини. Застосовувати його можна до 2 разів на тиждень.
Без яйця розчин можна використовувати як ополіскувач після миття голови. Такі процедури зміцнять волосся, а світлому — додадуть ще більш насичений і ніжний колір.
Застосування відварів ромашки в медицині
Ця рослина універсальна і здатна допомогти при багатьох захворюваннях. Крім того, вона добре вивчена вченими різних країн, тому при правильному застосуванні точно дає результат.
Для шлунка і кишечника
Романник, як ще її називають, завдяки своїм активним речовинам добре знімає запалення і благотворно впливає на роботу органів, він корисний для шлунка і кишечника. Крім того, володіючи лікувальними властивостями, він не травмує наш організм, як роблять це аптечні лікуючі речовини, навпаки, відновлює слизову. Це означає, що його можна спокійно застосовувати, не побоюючись наслідків.
Побічний вплив цієї трави вкрай малий і проявляється рідко. Зате показань до її застосування багато: газоутворення, підвищена кислотність шлункового соку, спазми, запалення, погіршення мікрофлори.
При гастриті
Відвар ромашки при гастриті приймається всередину як допоміжний засіб. Готувати його краще заздалегідь, оскільки він настоюється близько 8 годин. Пропорції: 1 ст. л. на склянку води.
Випивати розчин слід за півгодини до прийому їжі, попередньо трохи нагрівши. Для збільшення ефекту можна змішати його з м’ятою, плодами фенхелю і аїром болотним. Курс — 2-3 рази в день протягом 2 місяців. У разі виразкової хвороби можна продовжити терапію.
При панкреатиті
Квітка допомагає зняти запалення, сприяє виробленню природного слизу, що захищає підшлункову, полегшує неприємні симптоми.
Використовувати відвар ромашки при панкреатиті слід у слабо завареному вигляді: пропарити рослину під кришкою близько 7 хвилин, а потім процідити. П’ється він протягом години після прийому їжі 2 рази на день протягом 2 тижнів. Порція не повинна перевищувати 0,5 склянки. Для поліпшення смаку дозволяється додавання меду, лимона або цукру.
Відвар при вагітності
Ромашку при вагітності можна приймати тільки зовнішньо і в тому випадку, якщо немає непереносимості компонентів. Попередньо потрібно проконсультуватися з лікарем. Справа в тому, що активні компоненти можуть мати несприятливий вплив на скорочення матки і призвести до зриву вагітності.
При цьому відвар може бути корисний і використаний як засіб проти запалень, ран, наривів. Ним можна полоскати горло, мити голову, робити примочки і навіть підмиватися. Небезпеку становить виключно прийом всередину квітки або через дихальні шляхи.
Багато джерел вказують вагітність як однозначне протипоказання для прийому цієї рослини, проте кожен випадок є індивідуальним — рішення про використання ромашки приймає лікуючий лікар.
Відвар для грудничка
Сильний імунітет і хороше травлення важливі для дітей будь-якого віку. Ромашка сприяє розвитку всього цього, крім того, вона володіє хорошими седативними і спазматичними властивостями. Чи можна пити її — тут є свої обмеження.
Застосовувати відвар рекомендується дітям від 3 років, хоча в аптеках можна знайти спеціальний розчин з низькою концентрацією, який додається до прийому їжі вже від 6 місяців. Рослину слід заварювати слабо, наполовину менше дорослої порції, т. к. у дітей може виникнути алергія, а всі побічні дії вони відчувають сильніше.
Відвар з ромашки для немовлят використовується зовнішньо, у маленьких дозах і після консультації лікаря. З рослиною добре приймати ванни: цілющі властивості ромашки знімають запалення, свербіж, лікують попрілості. Але якщо у немовляти є відкриті рани на тілі, слід почекати, доки вони не загояться.
