Солодка або лакриця, також відома як лікарська рослина Glycyrrhiza glabra, відома своїми численними лікувальними властивостями й широко використовується в народній медицині. Вона присутня в рецептах багатьох радикальних ліків від різних недуг, але важливо також знати про можливі протипоказання. У цій статті розглянемо все, що потрібно знати про використання солодки у народній медицині.
Лікувальні властивості солодки
Солодка багата флавоноїдами, гліциризином і іншими біологічно активними речовинами, котрі роблять її цінним інгредієнтом у медичних препаратах та засобах народної медицини.
Основні лікувальні властивості
- Протисудомна дія: Солодака допомагає знижувати м’язові спазми та судомні напади.
- Протимікробна дія: Вона вбиває або зменшує ріст мікроорганізмів, що викликають різні захворювання.
- Протизапальна дія: Солодка зменшує запальні процеси в організмі, що робить її корисною при лікуванні артриту та інших захворювань.
- Антиоксидантна дія: Вона допомагає боротися з вільними радикалами, які спричиняють старіння та різні захворювання.
Вчені з’ясували, що в коренях є гормон, який виробляється людськими залозами, і він має протизапальну дію. Також є вплив на організм що росте, дитячий, з яким іноді потрібно отримувати ранозагоювальні компоненти, противірусні джерела, відхаркувальні препарати і жарознижуючі ліки. Солодка здатна впливати на мікроби і грибки. Спазмолітичну і обволікаючу дію допомагає при простудних захворюваннях, інфекціях шлунково-кишкового тракту на ранніх стадіях.
Солодка застосовується не тільки в медицині – харчова промисловість також зацікавлена в розвитку технологій по переробці даного продукту. Найчастіше з лакриці готують сурогати цукру, маринади, сиропи і екстракти. У Європі та США велику нішу продуктового ринку займають лакричні цукерки.
Рослина дикого походження (ціле, не тільки корінь) може допомогти в піноутворенні і створенні слабоалкогольних і безалкогольних напоїв – кола, квас, пиво. Рідше листя солодки присутні в супах і салатах.
Для довідки:
Якщо говорити про корисні і лікувальні властивості, варто заглибитися в історію.
У Стародавньому Китаї лікарі вважали цю рослину єдиним порятунком людських життів. Воно продовжувало життя, знижувало рівень холестерину і зміцнювало імунну систему людини. Жінкам подобалися відвари і настоянки – вони допомагали продовжити молодість і красу, а багатьом – і «бабин вік», наділяючи жінку здатністю у віці мати дітей. Чоловіки за допомогою лакриці зміцнювали м’язи, тонус, сили і витривалість. Ендокринна система не страждала, люди не хворіли. Багато хто навіть намагалися створювати антидепресанти з солодки, але пізніше. І це допомагало.
Багатовікова практика доводить користь солодки, як ефективний метод боротьби з пневмонією, бронхіту і астми. Дихальна система та її органи поліпшувалися, і стан хворого змінювалося. При сухому кашлі також дуже корисно приймати лакрицю – вона годилася для запобігання туберкульозу, коли ставили діагноз «бронхіт курця». Окремо про шлунково-кишкового тракту, який не може залишитися без уваги:
- Лакриця корисна при виразках – обволікає ефект дозволяє захистити зруйнований шар слизової, не пошкоджуючи його сильніше при вживанні шкідливої їжі. Можна сказати, що вона грає роль помічника в цілях поїсти забороненого без шкоди здоров’ю.
- Хронічні закрепи, які з’являються у жінок в репродуктивному віці і у чоловіків старших років, можуть бути усунені за допомогою простого настою з солодки.
- Поліпшення перистальтики і нормалізація обсягів виділення шлункового соку – це головні завдання на сьогодні, які виконує лакриця з давніх часів.
Відвари з коріння готували виключно для заспокоєння нервової системи, а вже потім стали помітні й інші плюси від подібної дії. Надає солодка позитивний ефект і на стомлюваність організму – якщо довго не спати і не відпочивати, швидко відновити сили можна за допомогою настоянки з кореня рослини. Вагітним жінкам корисно іноді пити лакрицю для збагачення плода киснем – так можна уникнути голодування, що призводить до гіпоксії плода.
Також користь є і для сечовидільної системи, зокрема, для печінки і сечового міхура. Як відомо, лікарі забороняють «грати з напором струменя» під час сечовипускання – так розслабляються м’язи, і в подальшому можна зустрітися з циститом хронічного типу (чи не від застуди). Солодка і її компоненти зміцнюють дані органи і всю систему в цілому. Тому нерідко виправити нетримання (навіть післяпологове) можна за допомогою простих рецептів. Поєднання з іншими травами (спориш, хвощ, березові бруньки) допомагає налагодити функцію нирок при пієлонефриті, сечокам’яній хворобі і запаленнях сечового міхура. Печінки не загрожує цироз, а нирки будуть з радістю переганяти рідина по здоровому організму.
Молодому організму в силу високої потреби в їжі, солодка допоможе при отруєнні і інтоксикації. Це офіційні дані статистики за 2010-2015 роки, коли дітям шкільного і підліткового віку замість звичних таблеток давали відвари на обід. У лікарнях з реанімаційними палатами діти видужували швидше, а в інфекційному відділенні не було довгий час карантину.
Крім цього можна застосовувати лакрицю і для зовнішнього захворювання. Зокрема, при дерматиті, екземі або грибкових інфекціях. Якщо спостерігається нейродерміт або пухирчаста рана, можна прикласти примочку з ватного тампона до ураженої ділянки шкіри, змочену у відварі з трав лакриці.
Нерідко солодка використовувалася для дезінфекції ран, а потім з часів у вигляді компресів при опіках і гнійних виділеннях. А далі розповімо, де і як зараз застосовується трава.
- Сік з кореня трави – застосовується для лікування виразок і гастриту. Для приготування беруться свіжі коріння, а не сушені. Відвари робляться в домашніх умовах, в магазинах подібних рецептів ви не знайдете. На 1 г соку додають ½ склянки води. Препарат ділять на частини – ранок, обід і вечір. Протягом 2-3 днів потрібно випивати відповідну кількість рідини.
- Відвар лакриці – підходить для лікування вищеперелічених хвороб. З сухої сировини (10 г) готують відвар, заливаючи його в емальованому або нержавіючої ємності водою (1 склянка). Суміш на водяній бані наполягають після закипання води протягом чверті години. На 40-50 хвилин залишають, остуджують. Далі процідити і заповнити рідина із запасів кип’яченої води. Має вийти 200-240 мл. Приймати відвар порційно – по 1 ст. л. 4-5 раз в день. Курс триває 4 дні для профілактики, для лікування – 2 тижні.
- Настоянка з солодки – готується по-різному. Найчастіше за основу беруть наступний рецепт: жменю сушених коренів обсмажується і заливається окропом. Залишити настоятися ніч. І засіб буде готово. Пити при пухлинах або хворобах шлунково-кишкового тракту по 3 рази на день протягом 2 тижнів.
Використання у лікуванні проблем шлунково-кишкового тракту
Солодка часто використовують для лікування захворювань шлунково-кишкового тракту, таких як виразка шлунка, гастрит, іригоспазм. Вона діє як природний антацид, пом’якшуючи різні симптоми.
Вплив на дихальну систему
Відомо також, що солодка допомагає у лікуванні респіраторних захворювань, таких як бронхіт, кашель та астма. Вона сприяє виведенню мокротиння і зменшує запалення у дихальних шляхах.
Протипоказання і побічні ефекти солодки
Незважаючи на численні корисні властивості, є певні протипоказання, про які потрібно знати перш ніж вживати солодку.
Основні протипоказання
- Вагітність: Вживання солодки під час вагітності не рекомендується через можливий вплив на гормональний баланс.
- Гіпертонія: Солодака може підвищувати артеріальний тиск, тому вона не рекомендується для людей з підвищеним тиском.
- Захворювання серця: Людям з серцево-судинними захворюваннями слід утримуватися від використання солодки.
Побічні ефекти
Тривале вживання солодки може викликати побічні ефекти, такі як:
- Затримка рідини і набряклість;
- Порушення електролітного балансу;
- Головний біль та втома;
- Порушення в роботі наднирників.
Народні засоби зі солодкою
Сироп від кашлю
Солодка використовується для виготовлення сиропу від кашлю. Ось простий рецепт, який можна приготувати вдома:
Інгредієнти:
- 100 г кореня солодки;
- 1 л води;
- 500 г меду.
Приготування:
- Промийте корінь солодки і наріжте на дрібні шматочки.
- Залийте водою і варіть на повільному вогні до кипіння.
- Процідіть відвар і додайте мед.
- Перемішайте і зберігайте в прохолодному місці.
Якщо корінь солодки слід приготувати виключно дитині, радимо взяти рецепт з приготування сиропу. Це буде трав’яні ліки домашнього призначення, і воно допоможе загоїти рани, підвищити імунітет і зупинити біль, яка мучить ночами. Сироп готується з цукром або варенням:
- Дітям до 3 років (з 1 року) – по 2,5 мл по 3 рази на день.
- Дітям з 3 до 6 років – по 5 мл 2 рази на день.
- Дітям до 9 років – по 7,5 мл 2 рази на день.
- До 12 років – по 10 мл 1 раз в день при ГРВІ або ГРЗ, при вірусному кашлі – доза збільшується в два рази, але тривалість прийому скорочується з 5 до 2 днів.
Сироп від кашлю з лакриці слід пити натщесерце, за півгодини до прийому їжі.
Також сироп широко застосовується для очищення організму і відновлення «системи захисту» від впливу вірусів і бактерій.
Настій для лікування гастриту
Настій солодки може допомогти в лікуванні гастриту:
Інгредієнти:
- 1 столова ложка подрібненого кореня солодки;
- 1 стакан окропу.
Приготування:
- Запаріть корінь солодки в окропі.
- Залиште настоюватися на 30 хвилин.
- Процідіть і вживайте по 1 столовій ложці тричі на день перед їжею.
Чистка лімфосістеми сиропом солодки
Лакриця добре «розріджує» лімфатичні вузли, дозволяючи їй дихати і постачати організм корисними речовинами. Підсилює кровообіг і відбувається заміна еритроцитів корисними клітинами крові. Сироп на відміну від настоянок і чаїв краще і легко проникає всередину системи. Це дозволяє значно зменшити набряк внутрішніх органів, людина відчуває очищення і зниження ваги за рахунок виведення зайвих частинок, жирових відкладень. Іноді можна схуднути, якщо дотримуватися курс і правила прима сиропу. Набряки і зайва води виходять, при цьому, як говорилося вище, відбувається заміна тканин, речовин, відновлюють ролі значущих для органів компонентів крові.
Для очищення організму необхідно:
- Корінь солодки, і приготований з нього сироп з цукром і водою.
- Він не настоюється, а відразу приймати всередину.
- Основний курс прийому триває 20 днів.
- Пити потрібно по 20 мл сиропу перед їжею.
- По 1 ст. л. випивати натщесерце або через 2-4 години після їжі для профілактики очищення організму.
- Лімфа стане рідкою, почне активно позбавлятися від токсинів і шкідливих бактерій.
- Серед побічних ефектів можуть спостерігатися сльозотеча і виділення з носа.
- З токсинами лімфа відправляє рідина до кишечнику, відбувається очищення.
Надмірне потовиділення вважається нормою – так лімфа вивільняється від забруднень і шкідливих часток.Іноді сироп чергують з препаратом Ентеросгель. Запивають його великою кількістю води, і через 3 години приймають їжу. Очищення і процес звільнення лімфи від засмічень відбувається систематично – повторювати по 3 рази протягом 3 тижнів.
Пацієнти, які проходять весь курс, відзначають наступні зміни в організмі: шкіра стає гладкою, блискучою. Руки не тремтять, віруси не «прилипають», а подих нормалізується. Також відзначають поліпшення в області стану волосся (у жінок) – стає більш м’яким, але міцним. Практично відсутні випадання, які не властиві вагітним і народжували жінки. Заміна фолікула волоса йде в нормі з необхідною заміною всього цибулинного складу. Нігті зміцнюються, набряки йдуть. Усувається безсоння, нормалізується сон.
Таким чином, крім природного очищення, корисних властивостей і поліпшення стану в цілому, сиропи і настойки з солодки показані особам, які страждають конкретних захворювань. Не виключені випадки алергічної реакції, якщо приймається препарат тим, кому він протипоказаний. Однак довготривалих і явних симптомів отруєння немає. Тому багато лікарів рекомендують зрідка вдаватися до такої безпечної формі очищення організму, ніж розвантажувальні дні і голодування
Заключення
Солодка – це потужна лікарська рослина з численними лікувальними властивостями, яка заслужено займає своє місце в народній медицині. Проте, варто пам’ятати про можливі протипоказання та побічні ефекти, перед тим як почати використання. Завдяки різноманіттю народних засобів, кожен може знайти підходящий рецепт для власних потреб та отримати максимальну користь без шкоди для здоров’я.
