38 тиждень вагітності – передвісники пологів, відчуття, розвиток плода

Сумка в пологовий будинок укомплектована і чекає повністю готовою вже, як два тижні. Ви чуйно прислухаєтеся до кожного відчуття, засікаєте час між тренувальними переймами. З8 тиждень вагітності – це той час, коли мама напоготові і малюк може з’явитися на світ в будь-який час.

Як відомо, якщо це другі пологи, настороженість очікування набагато зростає, адже у повторнородящих жінок набагато більше шансів народити раніше встановленого терміну акушером.

38 тиждень вагітності

Розвиток малюка

Особливості розвитку плода.

  1. Вага майже зміцнілого чоловічка, готового ось-ось народитися, варіюється від 2 кг 900 г до 3 кг 500 г. Виріс він приблизно до 49-50 сантиметрів. Ці мірки мають лише приблизне значення, адже маса вашого малюка може з легкістю відхилятися від зазначених середніх значень. Також зараз вага немовляти додає не більше 29 грамів за день.
  2. Пальчики мають відрослі нігті, зник пушок (Лагуна), що покриває все тіло дитини.
  3. Органи статевої системи сформовані до дрібниць, як у хлопчиків, так і у дівчаток.
  4. Хрящики вушних раковин стали пружними.
  5. На 38 тижні вагітності форма голови плоду округла, може бути злегка витягнутої форми і складати розмір по колу від 34 до 36 сантиметрів.
  6. Первородне змащення стає з кожним днем ​​тонше.
  7. Черепні кістки зміцніли, але ще мають рухливий характер для того, щоб з легкістю подолати шлях з утроби при народженні.
  8. Маленький кишечник вже накопичив вміст у вигляді первородного калу. Після того, як дитина народиться, через один-два дня відбудеться його відходження природним способом.
  9. «Дитяче місце» досягає свого завершального четвертого ступеня, починає старіти, поступово втрачаючи свої фізіологічні функції.

Що покаже ультразвук?

УЗД на 38 тижні вагітності не є обов’язковим, або запланованим, але і не забороняється його проводити при потребі. Є винятки коли його рекомендують, наприклад, при ризику обвиття пуповиною, або якщо потрібно запобігти інші патології.

Якщо ви просто хочете упевнитися, що все добре з майбутньою дитиною, то можете сходити на сеанс УЗД:

  • екран спеціального комп’ютера може показати дитину, коли він смокче пальчик, або гикає, поки лікар проводить діагностику роботи всіх систем малюка і заміряє всі необхідні дані;
  • на власні очі ви зможете розглянути риси обличчя, ніс, вушка – все вже сформовано до дрібниць, на 38 тижні вагітності готові до життя поза утроби всі органи і системи дитини.

Рекомендації майбутній мамі.

Спілкування з малюком

Дитина вже все чує і розуміє, тому намагайтеся постійно розмовляти з ним, читати йому книги, включати приємну спокійну музику. Побільше позитивних емоцій – вони дуже добре впливають на самопочуття дитини і психологічно готують до народження.

Сон

Спіть і відпочивайте, як можна частіше. 38 тиждень вагітності – відмінний час, щоб набратися сил перед родовим процесом, адже після появи нового члена сім’ї вам буде не до такої розкоші, як частий відпочинок.

Пиття

Намагайтеся пити побільше морсів, чистої води, щоб допомогти виведенню зайвої рідини з організму і забезпечити профілактику набряків.

Харчування

Їжте більше сирих овочів, фрукти з найменшим вмістом цукру. М’ясо варто на час виключити. Включайте складні вуглеводи з найбільшою кількістю клітковини.

Вправи

Гінекологи рекомендують зараз виконувати вправи по «Кегелю», досить робити їх один раз в тиждень – це служить підготовкою м’язів до пологів і полегшує післяпологовий відновний період.

Відео: 38 тиждень вагітності що відбувається, набряки на пізніх термінах, готуємося до грудного вигодовування ↴

Що відбувається в організмі мами:

  1. На 38 тижні вагітності може знову з’явитися втома, як колись на початку терміну. Ви можете відчувати неуважність, забудькуватість – все це ознаки мінливого гормонального фону.
  2. Зараз відбувається зменшення ваги, тому що з організму виводиться зайва рідина, або вага може незначно збільшуватися, або стояти на місці, так як дитина майже не додає масу тіла.
  3. Живіт у майбутньої мами досяг піку своїх габаритів і по колу становить приблизно 95 сантиметрів. Він починає опускатися і відстань матки в висоту становить близько 34 сантиметри.

Відчуття матері.

  1. Дитина все рідше ворушиться, тому що найчастіше спить і набирається сил для народження. Якщо рухів не відчувається тривалий час – варто відвідати лікаря.
  2. Живіт став таким великим, що може тиснути на деякі внутрішні органи майбутньої мами. Все це, як правило, супроводжується дискомфортом і безсонням.
  3. Можуть з’явитися «помилкові» перейми, як один з етапів підготовки до родової діяльності.
  4. Змінилися груди за формою і розміром. Щоб не порушувати кровообіг в молочних залозах і забезпечити собі комфорт, слід придбати спеціальний бюстгальтер з широкими бретелями з бавовни, краще, щоб кісточки були відсутні, або не тиснули під грудьми.

Можливі виділення і секс

Майбутня мама може спостерігати у себе виділення на 38 тижні вагітності, які можуть бути передвісниками пологів: підтікання вод, відходження слизу, або вказувати на наявність інфекції.

  1. Білі сирнистої консистенції виділення, вказують на ознаки появи молочниці, яка переслідує велику частину вагітних жінок. Найчастіше з’являються через неправильне харчування, зловживання солодощами, а також внаслідок великого вироблення жіночих гормонів, що провокує розмноження даних бактерій. Щоб не сплутати дані виділення з іншими можливими інфекціями, слід здати аналіз на гриби роду Candida.
  2. Протягом всього терміну в організмі жінки формується слизова пробка, що оберігає шийку матки від зараження інфекціями і інших шкідливих речовин. Вона може відійти як коричневий слиз цілим клубком, або частково, з домішкою кров’яних прожилок. Також дана слиз може не відходити в принципі до самого настання пологів. Якщо ви у себе виявили дану ознаку, то варто підготуватися, адже пологи можуть початися в цей же день.
  3. Якщо ви виявили у себе підтікання світлої рідини – це говорить про те, що оболонка плода порушена і незабаром можуть початися перейми. Необхідно негайно вирушати в пологовий будинок.
  4. Виділення у вигляді червоної крові свідчать про загрозу життю дитини – терміново потрібно вжити всіх необхідних заходів, щоб запобігти катастрофі.

Нормальними виділеннями є світлі, без запаху, або прозорої рідкої консистенції і в невеликій кількості.

Ніяких протипоказань до заняття сексом на 38 тижні вагітності немає, якщо відсутні винятки у вигляді кесаревого розтину через багатоплідну вагітність, або інших фактів, при яких медики не рекомендують жити статевим життям.

В окремих випадках, коли виникає питання, як викликати пологи, лікарі радять секс як стимуляцію. Найкраще використовувати пози, при яких тиск на живіт буде мінімальним.

Які причини підвищеної температури при вагітності?

Існують різні причини підвищення температури на 38 тижні вагітності. Її можуть спровокувати як стрес, так і запальний процес в організмі. Також вона може бути передвісником пологів, коли організм майбутньої мами готується і таким чином очищається від всього зайвого перед пологами.

Якщо температура більше 38 градусів, і вона супроводжується симптомами ОРЗ, слід звернутися до лікаря, щоб пройти відповідне лікування.

Температуру понад 37,5 градусів на 9 місяці вагітності варто збивати за допомогою пиття рясного, але не надмірного. Для цього підходять.

  1. Чай з лимоном і цукром в невеликій кількості.
  2. Липові, ромашкові відвари.
  3. Компот з малиною.

Але в будь якому випадку слід відвідати лікаря, який підкаже, що вам пити і в якій кількості.

Родова діяльність і набряклість

Дитина може з’явитися на світ з 36 тижня вагітності, а на 38-й – тим більше, адже вагітність вважається доношеною. Коли настала 38 неділя вагітності, провісники пологів у повторнородящих наступають швидше:

  • опускається і тягне живіт, дихати стає легше, але їхати в пологовий будинок ще рано;
  • поява тренувальних переймів: головне визначити, коли вони дійсно носять підготовчий характер, а коли істинний, якщо перейми частішають і посилюються болі – необхідно викликати швидку, навіть якщо не відійшли навколоплідні води (тим, у кого пологи повторні, краще поквапитися в пологовий будинок, як тільки відчули, що перейми носять регулярний характер);
  • відходження слизової пробки: після даного передвісника не слід митися у ванні, пробка може відійти перед пологами, або за один-два тижні до них;
  • відходження навколоплідних вод на 38 тижні вагітності говорять про те, що пологи ось-ось починаються, негайно слід виїжджати в пологове відділення.

Причиною набряків може бути порушення роботи нирок, вживання солоної їжі, застій рідини за рахунок збільшеної кількості натрію в організмі вагітної.

Як позбутися від набряків:

  • пиття чистої води в невеликій кількості за один раз (за добу – півтора літра);
  • виключити сіль і цукор;
  • поза рачки (колінно-ліктьовий), тривалістю мінімум 15 хвилин в день;
  • морси із журавлини, кураги в невеликих кількостях.

Коли тягне низ живота на 38 тижні вагітності, але при цьому ви можете спокійно заснути і не відчуваєте різкий біль, то це не є патологією, а лише говорить про те, що малюк опустився головкою в малий таз, і матка знаходиться в тонусі. Все це вказує на наближення родової діяльності.

Вікторія Стоянова

Лікар-лаборант, спеціалізація - клінічна лабораторна діагностика.

HealthDay.in.ua