Молочні залози жінки в будь-якому віці перебувають під прямим впливом гормонів, які виробляють певні органи. Набухання молочних залоз — збільшення грудей у розмірі, що супроводжується хворобливістю, — явище досить часте і час від часу проявляється більш ніж у 60% жінок. Зазвичай воно пов’язане з приходом менструації або вагітністю, але в деяких випадках може бути і патологічним.
Якщо вас регулярно турбує хворобливе набрякання грудей, що супроводжується підвищеною чутливістю, загальною дратівливістю і зниженням лібідо, пройдіть обстеження у фахівця, щоб виключити небезпечні захворювання. Далі розберемо причини набухання і хворобливості грудей, з’ясуємо, чи небезпечно це, і розглянемо основні методи лікування та профілактики патологічного нагрубання молочних залоз.
Причини набухання грудей
Причини набухання молочних залоз умовно можна розділити на три групи: природні, пов’язані зі способом життя людини і патологічні.
Фізіологічні причини набухання грудей
Набухання молочних залоз перед місячними
До приходу менструації в організмі жінки відбуваються зміни гормонального фону, груди таким чином готуються до можливої вагітності і лактації. Завдяки дії гормонів естрону, естрадіолу і естріолу в 1 фазу циклу молочні протоки в молочних залозах розростаються, а в другу вже після овуляції гормон прогестерон починає виробляти залізисті клітини, які виробляють спеціальний секрет.
Це і є причиною збільшення і набрякання грудей, будучи симптомом передменструального синдрому. Якщо груди продовжує турбувати і після менструації, болить тривалий час або ви шляхом самостійного обстеження молочних залоз виявили у себе ущільнення в грудях, обов’язково повідомте про це лікуючого гінеколога.
Збільшення і болючість грудей при вагітності
Під час вагітності груди постійно готуються до майбутнього процесу лактації, тому збільшуються в розмірі й набухають. Сприяє цьому прогестерон — основний гормон вагітності. Якщо ви помітили у себе зміну кольору шкіри грудей, темні виділення із сосків і сильну болючість, неодмінно відвідайте лікаря і повідомте про свої скарги.
Набухання грудей під час клімаксу
У період настання в жінки менопаузи (клімаксу) в її молочних залозах відбуваються певні зміни, а саме заміна залозистої тканини фіброзною і жировою. Цей процес зазвичай супроводжується набуханням грудей і приносить жінці якийсь дискомфорт.
Також дуже в багатьох жінок до 45–50 років розвивається мастопатія, симптомами якої теж є набухання молочних залоз, їх підвищена чутливість і болючість. Мастопатію без уваги залишати не варто, оскільки в запущених випадках при несприятливому перебігу хвороба може перейти в злоякісний процес.
Причини, пов’язані зі способом життя жінки
Споживання великої кількості рідини
Якщо жінка п’є дуже багато води або іншої рідини, її надлишки осідають по всьому тілу, природно, і в молочних залозах, що призводить до набухання грудей.
Зловживання кавою та іншими тонізуючими напоями
Це сприяє накопиченню надлишкової рідини в молочних залозах жінки.
Прийом гормональних контрацептивів та лікарських засобів
Деякі ліки сприяють появі певних змін в організмі жінки, наслідком яких стає набухання грудей. Ідеться і про гормональні контрацептиви, і про окремі гормональні препарати, психотропні засоби та антидепресанти. У разі підвищеної хворобливості молочних залоз слід проконсультуватися зі своїм лікарем щодо заміни препарату.
Часте вживання копченостей, смаженої, гострої або занадто солоної їжі
Це призводить до затримки рідини в організмі і стає причиною набухання та хворобливості грудей.
Відсутність фізичної активності
Малорухливий спосіб життя ще нікому не приносив користі. Ті, хто лінується займатися фітнесом, отримують застійні процеси по всьому організму, в тому числі в молочних залозах.
Невірно підібраний бюстгальтер
Бюстгальтер має бути не тільки красивим, але і зручним, ніде нічого не передавлювати, з натуральних дихаючих матеріалів і за розміром. Якщо білизну підібрано неправильно, відбувається застій рідини в грудях і порушується циркуляція крові, що призводить до набухання залоз і їх хворобливості.
Патологічні причини набухання грудей
Мастопатія – це розростання тканин молочної залози переважно з утворенням вузликів, що носять доброякісний характер. Симптомами мастопатії крім набрякання грудей є також біль, що підсилюється перед початком менструації і промацування ущільнень у молочних залозах.
Рак грудей — це злоякісна пухлина залозистої тканини молочної залози. Основні симптоми схожі з мастопатією і тому часто залишаються поза увагою. Це хворобливість грудей, утворення в молочних залозах, їх асиметричність, припухлість і почервоніння шкіри, виділення із сосків. Вимагає негайного звернення до фахівця.
Як визначити причину набухання грудей
Щоб встановити причину набухання і хворобливості ваших грудей, необхідно відвідати декількох фахівців і пройти обстеження, що включає в себе УЗД молочних залоз і малого таза, мамографію, загальний і біохімічний аналіз крові, загальний аналіз сечі, кров на гормони.
Далі за результатами аналізів вам буде призначена відповідна терапія. При виявленні мастопатії лікар спочатку визначить її вид, а потім пропише або гормональну терапію (препаратів для лікування мастопатії дуже багато), або хірургічне лікування. Якщо молочні залози набухають у жінки при клімаксі без будь-яких патологій, зазвичай пацієнтці призначаються препарати, що блокують вироблення естрогену.
Терапія передменструального синдрому включає прийом фітопрепаратів та гомеопатичних засобів. Набряками займається нефролог, призначаючи дієту, помірне споживання рідини і сечогінні засоби за необхідності. Самостійно жінка може поліпшити якість життя, позбувшись від набухання грудей, почавши займатися фізичною активністю, дотримуючись обмежувальної дієти і вибираючи собі правильну білизну.
Набухання молочних залоз при вагітності і лактації ніякого лікування не вимагає, це фізіологічна норма. При виявленні злоякісних процесів у грудях жінка негайно стає на облік онколога і проходить відповідну терапію.
