20 соусів до м'яса, які урізноманітнять звичний раціон

20 соусів до м'яса, які урізноманітнять звичний раціон

Будь-яка м'ясна страва стане ще більш апетитною, якщо підібрати до неї правильний соус. А найсмачніші соуси за традицією готуються у домашніх умовах. Бери на замітку наші 20 чудових рецептів!

1. Соус із томатної пасти до м'яса

20 соусів до м'яса, які урізноманітнять звичний раціон

Найлегший томатний соус, який готується нашвидкуруч.

Тобі знадобиться: 100 г томатної пасти, 2 зубчики часнику, 50 мл соєвого соусу, 1 ч.л. базиліка, сіль, мелений чорний перець.

Приготування: Подрібніть часник і ретельно перемішайте разом всі інгредієнти для соусу. Додатково можеш приправити його до смаку.

2. Сметанно-вершковий соус до м'яса

20 соусів до м'яса, які урізноманітнять звичний раціон

Для цього рецепту рекомендуємо використовувати жирну сметану – 20%.

Тобі знадобиться: 170 г сметани, 40 г вершкового масла|мастила|, 25 г борошна, спеції.

Приготування: Обсмажте борошно на вершковому маслі до рум'яності, помішуючи. Влий сметану, приправ за смаком і протушкуй соус 3-4 хвилини після кипіння на слабкому вогні.

3. Журавлинний соус до м'яса

20 соусів до м'яса, які урізноманітнять звичний раціон

За бажання можна замінити журавлину іншою лісовою ягодою.

Тобі знадобиться: 1 л апельсинового соку, 300 г цукру, 300 г журавлини, 40 г апельсинової цедри, 300 г апельсинів, 200 г вершкового масла.

Приготування: Засип журавлину цукром, залий апельсиновим соком і проварити 7 хвилин. Розімни всю ягоду або подрібни блендером. Додай цедру і м'якоть апельсинів і провари соус ще 3 хвилини після кипіння. Додай вершкове масло, проваріть до його розчинення, зніми соус з вогню і подавай на стіл.

4. Соус теріяки до м'яса

20 соусів до м'яса, які урізноманітнять звичний раціон

Домашній теріяки завжди набагато смачніший і яскравіший за магазинний.

Тобі знадобиться: 5 ст. соєвого соусу, 3 ст.л. саке, 2 ст.л. мирина, 0,5 ч.л. тертого імбиру, 1 ч. л. меду.

Змішай всі інгредієнти до однорідності. Прогрій соус до загусання на слабкому вогні, і за бажанням – додай кунжут або зелену цибулю.

5. Соус із лісових грибів із овочами до м'яса

20 соусів до м'яса, які урізноманітнять звичний раціон

Якщо гриби заморожені, їх можна не приваривать.

Тобі знадобиться: 250 г лісових грибів, 75 г плавленого сиру, 100 г сметани, 1 цибулина, 1/2 моркви, 2 зубчики часнику, 1 ст. олії, спеції.

Приварити гриби 15 хвилин у киплячій воді і дрібно наріж. Натрій моркву, дрібно нарубай цибулю і обсмаж їх в маслі до м'якості. Додай гриби, обсмаж до готовності та приправ за смаком. Додай сметану, тертий плавлений сир і давлений часник, і протушкуй соус ще 5 хвилин.

6. Кисло-солодкий соус барбекю до м'яса

20 соусів до м'яса, які урізноманітнять звичний раціон

Найкраще соус підійде до шашликів або грилю.

Тобі знадобиться: 1,5 ст. цукру, 2 ст. яблучного оцту, 1 ст. томатного пюре, 1 ст. соєвого соусу, 3 ст.л. апельсинового соку, 4 ст. води, 1 ч. л. кукурудзяного крохмалю або борошна.

Розведи крохмаль у воді, а потім змішай усі інгредієнти. Доведи соус до кипіння і трохи увари його на слабкому вогні.

7. Соус з брусницею та імбиром до м'яса

20 соусів до м'яса, які урізноманітнять звичний раціон

Брусничний соус це вже майже класика, тому пропонуємо його трохи урізноманітнити.

Тобі знадобиться: 500 г брусниці, 150 г цукру, 2 ч.л. кориці, 100 мл білого вина, 150 мл води, 30 г крохмалю, 30 г імбиру, спеції.

Приготування: Розмішай крохмаль у 50 мл води. Залий бруснику водою, що залишилася з вином, доведи до кипіння і додай тертий імбир з корицею. Вари ягоду 5-7 хвилин, помішуючи, а потім перебий блендером. Додай інгредієнти, що залишилися, і поступово влий крохмаль. Проварити ще 2 хвилини після кипіння і подавай соус до м'яса.

8. Гірчичний соус до м'яса

20 соусів до м'яса, які урізноманітнять звичний раціон

Неймовірно швидкий і простий, але водночас справді смачний соус.

Тобі знадобиться: 2 ст. зернистої гірчиці, 100 г сметани, спеції.

Приготування: Ретельно змішай гірчицю зі сметаною та приправ за смаком. Доведи соус до кипіння та зніми з вогню.

9. Соус сальсу до м'яса

20 соусів до м'яса, які урізноманітнять звичний раціон

Тут обов'язково потрібні соковиті та стиглі помідори з яскравим смаком.

Тобі знадобиться: 450 г помідорів, 150 г фіолетової цибулі, 30 г лайма, 15 г перцю чилі, 2 зубчики часнику, 3 гілочки кінзи, 3 ст.л. оливкової олії, спеції.

Приготування: Дуже дрібно наріж всі інгредієнти, а з лайма відіжми сік. Обсмажити в олії цибулю та часник до м'якості, додай помідори та протушкуй 10 хвилин. Приправ за смаком, додай чилі та протушкуй ще 3 хвилини. Влий сік лайма, додай кинзу і зніми соус з вогню.

10. Вершковий соус до м'яса

20 соусів до м'яса, які урізноманітнять звичний раціон

Підійде будь-який бульйон, який є під рукою – м'ясний, курячий, грибний чи овочевий.

Тобі знадобиться: 2 ст. білого винного оцту, 150 мл бульйону, 2 ч. л. рубаного перцю чилі, 4 ст. 30% вершків.

Приготування: Доведи оцет до кипіння на сковороді, влий бульйон і увари масу наполовину. Додай подрібнений чилі і знову доведи до кипіння. Влий вершки і провари соус ще 1-2 хвилини на слабкому вогні.

11. Смородиновий соус до м'яса

20 соусів до м'яса, які урізноманітнять звичний раціон

Такий соус буде однаково гарний із червоної або чорної смородини.

Тобі знадобиться: 500 г смородини, 250 г цукру, 50 мл оцту, 1 ч.л. кориці по 0,5 ч.л. меленої гвоздики, чорного та запашного перцю.

Приготування: Засип смородину цукром, проварити 20 хвилин і перетрій через сито. Додай оцет і спеції, і провари соус ще кілька хвилин до загусання.

12. Соус чимичуррі до м'яса

20 соусів до м'яса, які урізноманітнять звичний раціон

Дивовижний латиноамериканський соус для м'яса у будь-якому вигляді.

Тобі знадобиться: 50 г петрушки, 50 г помідорів, 1/2 перцю чилі, 2 зубчики часнику, 1 ст. оливкової олії, 1 ст.л. винного оцту, 2 щіпки солі.

Оборви з петрушки листя – стебла не знадобляться. Перебий усі інгредієнти для соусу в блендері до бажаної консистенції.

13. Соус з яблук та болгарського перцю до м'яса

20 соусів до м'яса, які урізноманітнять звичний раціон

За бажання цей соус можна навіть закатати в стерилізовану банку на зиму.

Тобі знадобиться: 2 болгарські перці, 2 гострі перці, 3 яблука, 300 г цукру, 1 зірочка бадьяна, 15 мл винного оцту, 2 горошини запашного перцю, 0,5 ч.л. коріандру.

Приготування: Довільно наріж яблука і перець, засип цукром і залиш на ніч. Доведи заготовку до кипіння, проварити 40 хвилин і подрібни в блендері. Додай спеції та провари соус ще 20 хвилин. За 5 хвилин до кінця – влий винний оцет.

14. Соус із щавлю до м'яса

20 соусів до м'яса, які урізноманітнять звичний раціон

Настільки оригінальний рецепт, що точно заслуговує на твою увагу!

Тобі знадобиться: 40 г часнику, 150 г щавлю, 60 мл олії, 30 г борошна, 240 мл води, спеції.

Приготування: Подрібни часник і 1 хвилину обсмаж його на олії. Додай борошно та смажу ще кілька хвилин, помішуючи. Додай воду і перемішай все до однорідності, а потім виклади нарізане щавель. Доведи соус до кипіння, протушкуй пару хвилин і збий у блендері.

15. Шоколадний соус до м'яса

20 соусів до м'яса, які урізноманітнять звичний раціон

Цей рецепт обов'язково сподобається тим, хто не боїться пробувати щось новеньке.

Тобі знадобиться: 50 г чорного шоколаду, 2 ст. томатної пасти, 1 зубчик часнику, 1 цибулина, по 1 щіпці коріандру, рожевого перцю та кориці, 1,5 ст.л. олії, 1 зубчик часнику, спеції.

Приготування: Обсмажити в олії довільно нарізану цибулю та часник до м'якості. Додай томатну пасту та спеції, і протушкуй пару хвилин. Подрібни масу блендером, а шоколад розтопи на водяній бані. Змішай все разом і провари соус ще пару хвилин.

16. Соус із червоним вином до м'яса

20 соусів до м'яса, які урізноманітнять звичний раціон

Вишуканий соус, який порадує навіть вибагливих гурманів.

Тобі знадобиться: 500 мл червоного вина, 1,5 ст. оливкової олії, 60 мл м'ясного бульйону, 25 г борошна, 80 г вершкового масла|мастила|, 70 г цибулі шалот, 40 г петрушки, спеції.

Дрібно наріж шалот і обсмаж його до золотистості на оливковій олії. Додай вино і склянку води та туші 10 хвилин. Розітріть розтоплене вершкове масло з борошном у пасту, додай до вина і ретельно все перемішай. Влий бульйон, додай рубану петрушку і приправ соус за смаком. Протушкуй ще пару хвилин.

17. Вишневий соус до м'яса

20 соусів до м'яса, які урізноманітнять звичний раціон

Особливо він гарний зі стейками з телятини чи яловичини.

Тобі знадобиться: 100 мл червоного сухого вина, 5 мл бальзамічного оцту, 100 г вишні без кісточок, 50 г цукру, 2 г чебрецю.

Приготування: Відправте всі інгредієнти в каструлю і проваріть півгодини на слабкому вогні. Перебий соус у блендері, дай йому охолонути і подавай на стіл.

18. Французький соус до м'яса

20 соусів до м'яса, які урізноманітнять звичний раціон

Густий соус на жовтках із вершковим маслом – просто знахідка!

Тобі знадобиться: 60 мл білого вина сухого, 60 мл білого винного оцту, по 1 ст.л. рубаної цибулі-шалот та естрагону, 3 жовтки, 120 г вершкового масла, спеції.

Приготування: Розтопіть на сковороді 100 г вершкового масла і викладіть туди цибулю з естрагоном. Влий вино і оцет, доведи до кипіння і увари соус до густини.

Зби жовтки віночком, додай охололу заготівлю і зби все разом. Додай розтоплене масло, що залишилося, і спеції, і знову збий. Прогрій соус на водяній бані, постійно помішуючи, поки жовтки не загуснуть.

19. Соус з волоськими горіхами та базиліком до м'яса

20 соусів до м'яса, які урізноманітнять звичний раціон

Виходить щось на зразок домашнього базилікового майонезу, але набагато смачніше.

Тобі знадобиться: 2 жовтки, 100 мл оливкової олії, 1 ст.л. винного оцту, 1 ч.л. гірчиці по 0,5 ч.л. солі та цукру, по 30 г базиліка, кропу та петрушки, 30 г волоських горіхів, 3 зубчики часнику.

Збий міксером жовтки з сіллю, цукром і гірчицею 3-4 хвилини. Поступово влий олію, продовжуючи збивати ще 5 хвилин. Додай оцет, дрібно нарубай зелень, часник і горіхи, втрути їх у соус і зби його ще раз.

20. Соус сальса-верде до м'яса

20 соусів до м'яса, які урізноманітнять звичний раціон

Один із класичних соусів з анчоусами – коли захочеться чогось популярного та перевіреного.

Тобі знадобиться: 1 цибуля-порей, 2 пучки петрушки, 2 гілочки м'яти, 1 ч.л. каперсів, 3 анчоуси, 1 зубчик часнику, 1 лимон, 3 ст.л. оливкової олії.

Приготування: Подрібніть у блендері зелену частину порею з петрушкою і м'ятою. Додай лимонний сік та інші інгредієнти, і ще раз зби всі разом.

Ніколайчук Наталія
HealthDay.in.ua