Подорожі відкривають перед нами світ – великий, неосяжний та сповнений неповторних вражень. Можливо саме зараз перед вашими очима 3д карта світу, а ви обираєте наступний напрямок. Незалежно від того, летите ви вперше чи є досвідченим мандрівником, варто знати деякі лайфгаки, які допоможуть уникнути стресу та зробити переліт максимально приємним.
#1 Обирайте зручний одяг
В першу чергу – зручний одяг та взуття! Літак – це не місце для тісного чи синтетичного одягу. Важливо надягати речі вільного крою, виготовлені з натуральних тканин. Окрім того, рекомендуємо взяти теплу кофтину чи шарф, адже на борту може бути прохолодно.
#2 Візьміть міні-набір необхідних речей
Перш за все, у вас під рукою повинні бути такі речі: телефон, документи, зарядка, навушники, вологі серветки, пляшка з водою та зволожуючий крем. Таким чином, якщо раптом ваш багаж буде втрачено, все найнеобхідніше буде поруч.
#3 Завантажте розважальний контент на телефон
Адже не кожна авіакомпанія готова запропонувати своїм клієнтам розважальні системи на борту. Саме тому вам варто завчасно попіклуватись про власний комфорт. Завантажте улюблені ігри, серіали, фільми чи книги на гаджет, щоб час в польоті промайнув непомітно.
#4 Уникайте зневоднення
Оскільки в салоні літака повітря надзвичайно сухе, варто пити достатньо води. І пам’ятайте – ані алкоголь, ані газовані напої не є альтернативою чистій питній воді. Більш того, вживання цих напоїв може навіть погіршити ваше самопочуття.
#5 Подушка для шиї – це маст-хев
Особливо якщо переліт буде досить тривалим. Придбайте якісну ортопедичну подушку для шиї, щоб гарантувати максимальний рівень комфорту. Окрім того, подушка – це обов’язковий атрибут тих мандрівників, які страждають від болю у спині та шиї.
#6 Харчуйтесь правильно
Навіть якщо ви є великим прихильником фаст-фуду, рекомендуємо уникати важкої їжі перед польотом і під час нього. Якщо ви зголодніли – віддайте перевагу фруктам, горішкам та протеїновим батончикам чи батончикам зі злаків.
#7 Візьміть аксесуари для сну
Якщо заснути в літаку – це задача з зірочкою, запасіться такими засобами, як маска для очей, беруші чи навіть мелатонін, щоб мати змогу відпочити, особливо коли вам доведеться адаптуватись до іншого часового поясу.
#8 Спробуйте отримати призове місце
Ця порада, в першу чергу, стосується тих мандрівників, які летять вдвох. Як правило, люди бронюють місця, які знаходяться поруч в салоні. Наша особлива рекомендація для вас: обирайте місця так, щоб між вами було одне вільне місце. Скоріш за все, це місце так і залишиться пустим, а у вас з вашим товаришем чи коханою людиною буде ще більше простору.
#9 Обирайте перший ряд
…або ж місця біля аварійного виходу. По-перше, у вас буде більше місця для ніг (привіт, бізнес-клас!). По-друге, на початку літака має бути майданчик, де ви зможете комфортно постояти з книжкою в руках, якщо сидіти набридне.
#10 Позбудьтесь (хоча б спробуйте!) страху
Боятись літаків – це нормально. Однак цей страх є абсолютно ірраціональним. Ваша задача – позбутись переживань, а зробити це можна за допомогою…знань. Почитайте про те, як працює літак, як влаштований механізм, як працюють закони фізики, а також як готують пілотів. Це стовідсотково допоможе опанувати ваші страхи.
