Шавлія лікарська - застосування та  властивості

Шавлія лікарська - це рослина, яка має широку, не тільки кулінарну, а й лікарську популярність. У народній медицині її називають шавлія божественна або мудрець.

У кулінарії різних країн шавлія використовується в якості запашної і пряної спеції для додання більш благородного аромату і тонкого смаку страв.

Сьогодні розмова буде далека від кулінарних шедеврів, а основний акцент зробимо на медичну сторону розповіді про шавлії. Шавлія - ​​це трава, лист якої дуже часто використовується в медичних цілях.

Застосування шавлії лікарської

Основний лікарський вплив шавлії направлено на вирішення травних проблем, включаючи втрату апетиту, метеоризм, біль у животі (гастрит), діарею і печію. Вона також використовується для зменшення потовиділення і слинотечі. Заварювання чаю з шавлії прекрасно допомагає при депресії, втрати пам'яті і хвороби Альцгеймера.

Жінки звертають свою увагу на шавлія, як на рятівницюа від хворобливих щомісячних періодів, для виправлення надмірного вироблення молочка під час догляду за немовлям, і для зменшення припливів під час менопаузи.

Зручність застосування шавлії високо цінується при неприємних появах свербежу на шкірі, прикладання компресів при герпесі, полосканні при запаленні ясен (гінгівіт), лікуванні застуд горла, і, звичайно ж, запалені, хворобливі носові ходи.

Деякі люди з хворобами дихальних шляхів і астми вдихають шавлію як інгаляцію при нападах і для профілактики.

Фото шавлії лікарської

Шавлія лікарська фото
 
Шавлія лікарська фото
 
Шавлія лікарська фото

Дослідженнями помічено, що шавлія відмінно допомагає в роботі щодо зменшення хімічної нестійкості в мозку, яка викликає симптоми хвороби Альцгеймера. Для лікування хвороби Альцгеймера і для уповільнення її розвитку застосовується два різновиди шавлії (Шавлія лікарська і Шавлія lavandulaefolia). При постійному застосуванні протягом 4 місяців, поліпшується загальний стан, увагу, пам'ять і активізується процес обробки інформації у людей з початковою стадією хвороби, а при більш глибоких змінах сам процес перебігу хвороби Альцгеймера відбувається більш м'яко, а хворі стають спокійними і умиротворення.



Герпес швидко проходить, якщо до нього застосувати кремоподібну кашку, що містить шавлію лікарську і ревінь. Застосування таких трав до герпесу у вигляді компресів може бути майже настільки ж ефективним як сильнодіючі ліки ацикловір (зовіракс). Наприклад, через приблизно 6 днів крем ацикловіру виліковує герпес, а складу з шавлії і ревеню потрібні приблизно 7 днів, щоб досягти того ж ефекту. Зверніть увагу, що шавлія і ревінь в одному тандемі працюють швидше, ніж одна тільки шавлія.

І не можна обійти шавлію лікарську, як надійну відраду і допомогу для жінок в період менопаузи. Багатосторонні клінічні випробування високо оцінили ефективність дії шавлії під час менопаузи, при сильній пітливості і припливах жару.

8-тижневе клінічне випробування досліджувало безпеку і ефективність трав'яного екстракту шавлії в щоденній дозі у жінок у віці між 50 і 65, протягом 6 місяців які ідчували, принаймні, 5 спалахів припливів щодня. В результаті:

  • Після 4 тижнів середнє число спалахів знизилася на 50%;
  • Після 8 тижнів середнє число спалахів знизилася на 64%.

Число спалахів все ще зменшувалася протягом тижня 8, вказуючи, що подальші скорочення вельми відчутні при тривалому застосуванні. Більш того, було відмічено, що чим більш інтенсивні спалахи припливів і потовиділення, тим краще результати:

  • Помірні спалаху були зменшені на 46%
  • Сильні спалахи були зменшені на 62%
  • Серйозні спалаху були зменшені на 79%
  • Дуже серйозні спалахи були зменшені на 100%

Для людей, які не страждають серйозними хронічними захворюваннями, але трепетно ​​і з побоюванням ставляться до застосування лікарських препаратів, заварювання настою або чаю з листя шавлії буде працювати найкращим чином для зменшення нервозності, стану неспокою, розлади сну або безсоння.

Де може зустрінеться шавлія в поході

Цілющі властивості проявляють всі різновиди рослини, але найбільше вони виражені у шавлії лікарської. Це звичний представник лугового різнотрав’я Криму, України, Кавказу, Краснодарського краю, середньої смуги Росії, а також багатьох країн Європи і Середземномор’я. Він воліє сухі відкриті ділянки: галявини, узлісся, схили гір.

Інші представники роду Salvia можуть зустрічатися на передгір’ях, у світлих лісах, поблизу водойм. Культивовані сорти ростуть у парках, садах, на присадибних ділянках.

Визначити шавлія нескладно. Це трав’янистий кущистий багатолітник висотою близько 0,5 м. Його незграбний стебло густо покритий світлими волосками. З віком його нижня частина дерев’яніє. Вузькі видовжені листя сірувато-зеленого кольору теж опушені. Розташовуються вони попарно. Нижні мають довгі черешки, верхні обхоплюють пагони. Всі частини рослини виділяють приємний пряний аромат.

Зацвітає сальвія наприкінці травня або в червні. Губовидные фіолетові квітки довжиною до 1 см збираються на кінцях стебел в суцвіття-мітелки. У серпні з’являються дрібні бурі насіння округлої форми, що складаються з 4 сім’ядолей.

Правила збору, сушіння, зберігання

Для заготівлі фитосырья підходять рослини, які ростуть далеко від автотрас і промислових об’єктів. Листки і квітконосні стрілки збирають двічі за сезон. Перший збір проводять на початку цвітіння при сонячній погоді. Листи знімають разом з черешками, суцвіття зрізують. Цей урожай найбільш цінний, оскільки містить найбільший запас корисних речовин.

У вересні, коли спаде спека і рослини відновляться, проводять черговий збір шавлії. Невеликі запаси можна робити в перервах між основними заготовками. Зразки першого року життя не цвітуть. З них наприкінці серпня збирають нижні листки черешкові.

В домашніх умовах сушіння здійснюється в добре вентильованих приміщеннях або на відкритому повітрі в затіненні. Зібраний матеріал попередньо перебирається, потім розстеляється тонким шаром або зв’язується в невеликі пучки і підвішують.

Висушений шавлія не прийнято перетирати, оскільки це веде до швидкої втрати ароматичних особливостей. Зберігати його краще в щільно закупорених скляних ємностях або картонних пачках при температурі до +25°С, уникаючи прямого впливу сонячного світла. Термін придатності — 2 роки.

Чим може бути корисний у поході

Лікувальні властивості шавлії можуть стати в нагоді в дорозі або похідних умовах, коли немає можливості отримати кваліфіковану медичну допомогу та використовувати традиційні методи лікування. Коротко про можливості застосування:

  • стоматит, запалення ясен;
  • сухий кашель, біль у горлі;
  • загострення геморою;
  • гастрит, коліт;
  • пронос, диспепсія, здуття живота;
  • артралгія;
  • мігрень;
  • дисменорея, рясні менструальні виділення;
  • припливи;
  • астенія, гіпотонія;
  • подряпини, садна, порізи, рани, опіки;
  • укуси комах і тварин;
  • запалення і подразнення шкірних покривів, фурункули;
  • периферичні набряки;
  • депресія;
  • безсоння.

За рахунок протимікробних і ароматичних властивостей шавлія може замінювати дезодорант, усувати неприємний запах ніг, освіжати дихання.

Збираючись в дорогу, можна взяти з собою трохи сухої сировини або ж зібрати шавлія на місці. Рослину використовують для приготування ароматного чаю, відвару або настою. Свіжі суцвіття і зелень попередньо миють і подрібнюють, засушені — розтирають в порошок.

Для приготування відвару потрібно 1 ст. л. шавлії залити склянкою окропу і настоювати при слабкому нагріванні протягом 15 хвилин. На багатті це зробити важко, але при наявності похідної турбопечи, газової або мультипаливного пальника проблем не виникне.

Для отримання настою досить залити сировину окропом (пропорції ті ж) і настоювати кілька годин у термосі або іншої підходящої ємності, обгорнувши її. Рідину потрібно профільтрувати. В якості фільтра можна використовувати чисту ганчірку, носової хустка, рушник і т. п.

Для зняття нервової напруги, полегшення засипання, усунення проблем з ШКТ, лікування застуди, отримання сечогінного ефекту ці кошти приймають всередину, розділивши на 3-4 прийоми. Також їх можна використовувати у вигляді компресів, для полоскання ротової порожнини і горла, промивання ушкоджень, підмивання.

 


Читайте також ❯❯❯

Рекомендуємо почитати: