35 тиждень вагітності означає, що малюк сформований, але продовжує стрімко набирати у вазі. Майбутня мама відчуває, що дитині в матці стає тісно: вона стає частіше крутитися, штовхати зсередини. Зараз малюк важить близько 2,5 кілограмів. Звичайно, цей параметр різний в кожному окремому випадку.
Розвиток плода
Розглянемо, як розвивається зараз дитина.
- Починаючи з 35 тижня, малюк додає щотижня по 200-220 грамів.
- Малюк саме зараз займає найзручнішу для себе позу.
- Всі органи сформувалися і можуть функціонувати.
- На 35 тижні вагітності він ще не досяг свого максимального зросту і ваги, які характерні для вже народженої дитини.
- Малюк спить майже весь час, іноді прокидається і починає ворушитися.
- Він активно рухається, перевертається. Мати може самостійно зрозуміти по ворушінню малюка, як він розміщений у неї в животі.
- Дитина вже реагує на звук, світло. На 35 тижні його органи чуття повністю сформовані.
- У малюка вже є своя імунна система, тому він здатний самостійно протистояти деяким вірусних захворювань.
Плід сформований і майже досяг свого максимального розміру. На 35 тижні вагітності йому треба ще п’ять тижнів, щоб з’явитися на світ і самостійно почати дихати.
Мамі ж бажано не пропустити момент появи провісників пологів, адже навіть на цьому терміні малюк може вже народитися, правда, перший час йому потрібна буде допомога при диханні.
Що покаже ультразвук?
35 тиждень вагітності – термін, коли УЗД допоможе фахівця, а також вагітній жінці подивитися, що відбувається в матці, і порівняти результати з нормою:
- лікар перевірить розташування дитини;
- якщо малюк ще не прийняв правильне родове положення, то з майбутньою матір’ю обговорять можливість проведення операції «кесаревого розтину» під час пологів;
- також повинні бути перевірені розміри плоду, їх відповідність терміну;
- лікар зверне увагу на характер навколоплідних вод, а також виключить обвиття малюка пуповиною під час пологів.
Корисні рекомендації
До 35 тижня «цікавого положення» вагітній жінці потрібно бути спокійною, приготуватись до майбутніх пологів. Малюкові може передатися хвилювання мами, тому їй слід захистити себе від неприємних думок, більше розмовляти з дитиною, говорити, як сильно вона її любить.
Здоров’я майбутньої дитини повністю залежить від того, як мама буде стежити за станом свого здоров’я. До цього терміну малюк вже може чинити опір негативним факторам навколишнього середовища, його імунна система розвивається згідно з графіком.
Ряд рекомендацій для вагітної жінки.
|
Харчування |
Варто віддати перевагу м’ясним, а також молочним продуктам, свіжим овочам, фруктам. Вони містять велику частину поживних речовин, необхідних саме зараз. Також потрібно обмежити себе в споживанні рідини (1 літр в день). Слід відмовитися від чіпсів, консервів, алкоголю, газованих напоїв. Яким би сильним не був апетит, ні в якому разі не можна переїдати. Краще їсти часто, маленькими порціями. Зараз незайвим буде приймати полівітамінні комплекси для вагітних жінок, тільки якщо вам їх порадив лікар. |
|
Режим дня |
Майбутній мамі слід задуматися про декретну відпустку, якщо вона ще працює. Це знизить стресові навантаження і дозволить майбутній мамі заспокоїтися. Але це не означає, що потрібно переходити в сидячий режим. Рух і піші прогулянки – запорука здоров’я. |
|
Стан здоров’я |
Піднятий і вирісший живіт здавлює легені, підвищує навантаження на ноги і хребет. Може боліти спина, стопи ніг в кінці дня, особливо перед сном. Також вагітна жінка може страждати запорами. Щоб допомогти своїй травній системі, варто їсти більше овочів, фруктів. |
Що відбувається в організмі матері?
Майбутній мамі вже не так просто пересуватися. Вона помітно додала у вазі. Живіт може заважати вибрати зручну позу для сну.
Плід вже майже готовий з’явитися на світ, а в організмі матері відбуваються такі зміни.
- Мама часто відчуває ворушіння дитини на 35 тижні. Він активно рухається, штовхає маму, доставляючи часом неприємні больові відчуття.
- Молочні залози помітно збільшуються, можуть боліти.
- Майбутню маму можуть турбувати порушення випорожнень.
- Збільшена в розмірах матка сильно тисне на внутрішні органи, особливо на сечовий міхур.
На 35 тижні зовнішній вигляд матері зазнає яскраво виражених змін. Великий живіт доставляє незручності. Також вагітну жінку стали частіше турбувати позиви до сечовипускання. Матка може напружуватися на кілька хвилин, а потім знову розслаблятися. Це не є небезпечним симптомом – так вона «тренується» до майбутніх пологів.
На 35 тижні вагітності жінка вже звикла до нових відчуттів в своєму тілі. Щоб дізнатися, скільки це в місяцях, потрібно запам’ятати, що це лише початок дев’ятого місяця. Майбутня мама вже відчуває, як малюк починає повертатися, рухати руками і ногами.
Є кілька нових симптомів, які зараз відчуває вагітна жінка:
- під час вагітності на 35 тижні можливі запори, рідкі випорожнення, метеоризм, здуття живота, може кам’яніти живіт, також вранці може з’явитися нудота;
- приблизно 10 разів за 12 годин жінка може відчути активні ворушіння дитини, якщо з якихось причин плід став рухатися рідше, то це дуже важливий симптом, що вимагає негайного звернення до лікаря;
- на 35 тижні може тягнути низ живота, так як матка опускається для підготовки до родової діяльності.
На 35 тижні майбутній мамі ще можна активно рухатися. Цим моментом можна скористатися, щоб зробити сімейне відео зростання і розвитку малюк в маминому животику.
Вже до 35 тижня «цікавого положення» до жіночих виділень може домішуватися невелика кількість слизу. Це відбувається через те, що слизова пробка починає відділятися. У нормі виділення не повинні мати неприємний запах, або відрізнятися за кольором.
- Виділення, пофарбовані в жовтувато-білий колір, можуть вказувати на початок відлиття навколоплідних вод. До більш пізнього терміну рідина може починати просочуватися через порушення цілісності плодових оболонок. Це є тривожним симптомом, так як оболонка захищає малюка, а через пролом може просочитися інфекція. Також поступове витікання цієї рідини може відтягнути пологи. При цьому симптомі варто звернутися до лікаря.
- Якщо були помічені кров’янисті виділення, то слід негайно викликати «швидку допомогу», а не сподіватися, що впораєтесь своїми силами. Виділення крові можуть бути спровоковані тонусом матки. Перед приїздом швидкої, щоб зняти спазм і розслабити м’язи, слід випити Но-шпу.
Інші особливості періоду
Як довели останні дослідження, якщо у матері немає протипоказань, то заняття сексом не зашкодять здоров’ю майбутнього малюка. На 35 тижні вагітності партнерам складніше вибирати зручні пози, але через це не варто відмовлятися від інтимного життя.
І все ж, лікар може порадити утриматися від інтимної близькості в разі обвиття малюка пуповиною, неправильного розвитку плаценти або, якщо у матері є ризик передчасного початку пологів.
На 35 тижні вагітності жінки, вагітні двійнею, відчувають ті ж симптоми, як і якби у них в животі була одна дитина:
- малюки також практично повністю розвинені і готові з’явитися на світ;
- животик вагітної двійнею жінки дещо більше, тому їй складніше пересуватися;
- якщо почнеться родова діяльність саме зараз, то немовлята зможуть вижити, але їм доведеться пару тижнів прожити в лікарні під наглядом лікарів.
Пологи на 35 тижні вагітності не є небезпечними, так як всі системи органів малюка вже сформовані. Дитина може попроситися назовні по ряду причин, а майбутній мамі важливо не пропустити початок родової діяльності:
- рясні водянисті виділення: це говорить про те, що навколоплідні рідини виходить, а малюк готовий народитися;
- перейми регулярні – їх повторення від 5 до 10 хвилин.
Зазвичай на 35 тижні вагітності майбутні мами знаходяться в передчутті швидкого народження своєї дитини. Варто сказати, що не треба їхати в пологовий будинок при найменшому ворушінні, або поштовху плоду. Передвісники родової діяльності повинні бути яскраво виражені.
Майбутня мама може страждати набряками. У неї на 35 тижні вагітності це відбувається через неправильний раціон харчування, або сидячий спосіб життя. Щоб зменшити набряклість потрібно:
- вживати в їжу якомога більше овочів і фруктів;
- частіше бувати на свіжому повітрі;
- зменшити споживання рідини, а також відмовитися від пиття перед сном;
- пити відвари трав, що стимулюють роботу нирок;
- не вживати в їжу солоні продукти.
