Медики назвали простий, але дієвий спосіб зміцнити імунітет

Медики назвали простий, але дієвий спосіб зміцнити імунітет

Кладезем корисних речовин є маточне молочко.

Лікар-терапевт назвала простий, але достатньо ефективний і недорогий спосіб посилити імунітет. Йдеться про напій із кислими ягодами, який також дозволяє знизити загрозу інфікування коронавірусною інфекцією нового типу. 

Готується такий цілющий настій досить легко. Для цього достатньо потовкти кислі ягоди і залити водою. Для його приготування можна використовувати обліпиху, калину, брусницю та горобину. Також чудово підійде звичайний лимон. Цей настій допоможе відновити кислотно-лужний баланс і наситити організм вітамінами. При цьому лікар рекомендувала пам’ятати про необхідність вживання достатньої кількості звичайної води. Як відомо, на кожний кілограм ваги на добу слід випивати 30 мілілітрів рідини.

Також зміцнити імунну систему допомагає настоянка прополісу. Її слід використовувати для зрошення ротової порожнини та носових пазух. Ефективними проти респіраторних захворювань та грипу також є червоний гострий перець, хрін та васабі. Ці продукти стимулюють роботу травної системи, де знаходиться близько 70% імуномодулюючих клітин. Крім цього Бурлакова рекомендувала вживати маточне молочко, яке вважається джерелом корисних речовин. 

При цьому медик попередила про небезпеку прийому імуномодуляторів. До таких препаратів імунна система дуже чутлива. Клітини починають під впливом модуляторів губитися і не можуть зчитувати в організмі віруси та бактерії. Це дуже небезпечно, особливо під час пандемії.

Захарченко Наталія
HealthDay.in.ua