Статеве утримання чоловіків – шкідливо або корисно?

Статеве утримання чоловіків

Що несе утримання для чоловіків? Користь і шкода? Щось одне? Доказів у противників і прихильників сублімації накопичилося ой як багато, але конкретні висновки для себе ви зможете зробити, тільки ознайомившись з усією доступною інформацією, проаналізувавши її і «примірявши» на себе. Ускладнюється ситуація тим, що в світі панує тотальна пропаганда сексуальних відносин. Секс всюди: в кіно, рекламі, книгах. Саме суспільство тяжіє – «мужик ти чи ні?», Тому неймовірно нелегко відокремитися від стада і прислухатися до власних відчуттів. І вже якось складно уявити своє життя без статевого акту.

Але так чи страшно утримання або, навпаки, сприяє накопиченню корисних речовин і найсильнішою сексуальної енергії в тілі людини? Для точної відповіді на це питання почерпнемо знання відразу з декількох джерел – сучасної медицини і найпопулярніших духовних практик.

Офіційна медицина – думка проти утримання

Під «утриманням» мається на увазі термін, що позначає повну відсутність сексуального життя. Дуже показово, що в медицині активно використовується також поняття-синонім – абстиненція (статева), що в будь-якому іншому випадку описує стан «ломки» у наркотично залежної людини. Тобто перша очевидна шкода утримання закладена в психічному факторі. Людина з високою статевою конституцією буде відчувати дискомфорт, постійно думати про це, відчувати пригніченість і навіть депресію, внаслідок чого нервувати і перебувати в напрузі. Це в підсумку обов’язково позначиться на його здоров’ї. Але для чоловіків з більш помірним сексуальним апетитом подібні позбавлення не покажуться мукою.

Сексуальне утримання у чоловіків

Урологи попереджають про небезпеку виникнення простатиту. Але справедливості заради варто відзначити, крім самого утримання, повинні бути присутніми ще кілька інших факторів: інфекції, стреси, неправильний спосіб життя, порушення кровообігу та ін. Медики наполягають, що повноцінне лікування простатиту можливо тільки при наявності активного статевого життя. Це стосується застійних форм, бактеріальні проблеми вирішуються абсолютно іншими методами. Постійне наповнення передміхурової залози спермою сприяє очищенню і збереженню закладених природою функцій. Застійний простатит виражається:

  • Розширенням вен мошонки
  • Змінами в сім’яному канатику
  • Набуханням гемороїдальних вузлів
  • Венозним застоєм в прямій кишці

Вважається, що тривале обмеження чоловіків в сексуальному плані веде до незворотних наслідків в гормональній сфері. Ізраїльські вчені провели дослідження, використовуючи насіннєві проби від семи тисяч чоловіків, і прийшли до висновку, що тривала відсутність статевого життя негативно позначається на якості сперми, хоча і збільшує її кількість. Так як в питанні зачаття важливо саме якість, вони не рекомендують практикувати сублімацію занадто довго. З іншого боку, коротке (до 7 днів) утримання благотворно позначиться на перспективі вагітності. Противники цієї теорії вважають, що часті статеві акти, навпаки, сприяють оновленню біологічно цінного матеріалу і це благотворно.

Медики стверджують, що організм підлаштовується під наші потреби і з часом може перебудуватися настільки, що еректильна функція поступово зійде нанівець. Ранкова ерекція і звичайна зникатимуть і навіть полюції стануть рідкістю. Сексуальний контакт також розглядається як спосіб приємною фізичної активності і сприяє профілактиці серцево-судинних захворювань, але за великим рахунком точно так же, як це зробив би біг або йога.

Ще одним доказом, яким оперують доктора, є думка, що чоловічому статевому члену постійно потрібна певна кількість кисню. Він надходить в організм тільки при ерекції. Якщо тривалий час цього не відбувається, судини закупорюються бляшки холестеринів і це дуже негативно позначається на сексуальному здоров’ї. Якщо вас цікавить тема утримання для чоловіків, хочете дізнатися про користь і можливу шкоду, рекомендуємо подивитися відео в кінці статті.

Статеве утримання у чоловіків

Офіційна медицина – думка за утримання

Розглядаючи питання утримання для чоловіків, а також його можливу користь і шкоду, лікарі люблять лякати фото страшних хвороб, але це не означає, що вони висловлюють думку абсолютної більшості. Так думають далеко не всі. Більш того, прихильники теорії вважають, що постійний викид сперми викликає втрату найважливіших поживних речовин: фосфору, лецитину, холестерину та ін. Збереження ж статевих гормонів провокує реабсорбцію (переробку) їх тілом. Ви не втрачаєте корисні речовини, які самі по собі заповнюються дуже неохоче. Вони також висувають такі факти, що свідчать на користь утримання:

  1. Оргазм сам по собі є випробуванням для життєдіяльності. У цей час тіло перебуває в стані шоку, з’являється потужна судома, що призводить до негативних процесів в судинах головного мозку і м’язах.
  2. Відразу після сім’явиверження чоловіки завжди відчувають слабкість, занепад сил, тому що втрачають левову частку важко відновних поживних речовин, значно знижується імунітет і енергетичний потенціал.
  3. Нервова система пригнічується настільки, що вірогідна поява неврастенії.
  4. Під час злягання можливі пошкодження внутрішніх органів, підвищення кров’яного тиску.

Вчені часто наводять як приклад великих геніїв і творців (Да Вінчі, Ньютон, Спіноза, Ніцше, Аристотель), які успішно практикували стриманість і не помічали будь-яких негативних наслідків. Навпаки, дарували світові великі відкриття. Спортсмени Стародавньої Греції були швидше, сильніше і здоровіше всіх свого часу. Вони вважали за краще повністю утримуватися від сексуальних зв’язків перед змаганнями і таким чином зміцнювали себе. Відомі вчені сучасності, не змовляючись, заступилися за користь сексуального утримання:

  1. Ріхард фон Крафт-Ебінг, австрійсько-німецький дослідник людської сексуальності, вважав все «хвороби утримання» вигадкою.
  2. Едуар Шассеньяк, французький професор анатомії і хірургії, думав, що чим здоровіше людина, тим частіше йому слід практикувати подібне обмеження. Це абсолютна норма. Тільки хворим (особливо психічно) людям це дається важко.
  3. Німецький професор і анатом Макс Фюрбінгер висловлював думку, що всі проблеми у холостяків виникають саме через неприродного задоволення похоті, від мастурбації, а не від утримання.
  4. Ендокринолог Еф.Джей Лідсон (Іллінойс, США) висловлюється буквально наступним чином: «Утримання ніколи не може бути шкідливим. Більш того, збереження насіння в яєчках часто позитивно позначається на фізичній і розумовій діяльності».
  5. Фізіолог і венеролог Жан Альфред Фурньє висміює саму ідею «небезпеки утримання» і наполягає на тому, що за всю свою багаторічну практику ще не стикався з випадком, коли секс був би фізіологічно необхідний для протистояння хворобі.
  6. Доктор Ф.Маккенн висловлюється про утримання як про спосіб утримання молодості і працездатності, адже лецитин (що міститься в спермі) вже давно використовують для лікування неврологічних і статевих розладів.

Тривалі спостереження за зляганням кроликів привели до висновків про явну шкоду, адже після викиду сперми всі самці перебували в стані, близькому до епілепсії. Відбувалося повне знемога центральної системи, тремтять кінцівки. При спостереженні за молодими кіньми мали місце смертельні випадки, так як це вело до перенапруження і повного занепаду сил. Навіть молоді бики на час втрачали свідомість, що ще раз підкреслює правдивість теорії явної шкоди частого злягання.

Якщо зібрати якусь загальну думку, то лікарі висловлюються, що розмноження – це викид в піхву жінки всього самого кращого, на що здатне людське тіло. Чоловік же втрачає величезну кількість поживних речовин, вітамінів і слабшає. Це ціна розмноження. Надмірні статеві надмірності для чоловічого організму не бажані і не приведуть ні до чого хорошого.

Я вважаю, що багато з перерахованих доводів виглядають правдоподібно. Принаймні, схожий досвід моїх знайомих чоловіків говорить про це. Дотримуючись Великого посту і практикуючи духовно, вони не тільки не відчули занепад сил під час сублімації, навпаки, відчували себе набагато енергійніше, ніж раніше. Звичайно, це сталося не відразу, а після перебудови на новий спосіб життя.

Порада: під час переходу до стриманості йоги радять щодня концентруватися на чакри аджна (між бровами) і сахасрара (верхівка, макушка ) одночасно.

Утримання для чоловіків – користь і шкода після 50 років

У цьому питанні вчені також розділилися на два табори. З одного боку, після 45 років чоловіки краще вивчили своє тіло і можуть доставити жінці максимум задоволення. Лікарі буквально кричать про важливість періодичного сексуального життя, про те, як сильно це впливає на статеву функцію і її відновлення. За їх словами, ерекція і статевий акт повинен стати невід’ємною частиною життя. Це також впливає на рівень тестостерону в крові, поліпшення роботи ендокринної системи і запобігання функції передміхурової залози. Вони вважають, що утримання більше 5 років поспіль може призвести до імпотенції.

З іншого боку, противники впевнені, що з віком чоловіче тіло слабшає, і таке перенапруження швидше дасть хід крововиливу або зупинці серця. Особливо якщо вони не віддавали перевагу фізичним навантаженням і вели пасивний спосіб життя. Існує безліч прикладів, коли люди старшого віку падали замертво після парування. Пригадується сумна історія генерала, військового губернатора М. Д. Соболєва, який в 38 років раптово помер в ліжку однієї елітної куртизанки від «паралічу серця».

Утримання для чоловіків – користь і шкода згідно Тантра і Веда

Це досить цікаво, але стриманість для чоловіків, на думку Ведических культів, несе швидше користь, ніж шкоду. У Тибеті на цей рахунок є відразу кілька цікавих думок. Ведична тантра вважається найдавнішим езотеричним вченням, сенс якого часто сприймається невірно. Насправді тут немає явної пропаганди сексу. Використовується і стриманість, і сексуальна практика як така, але не заради задоволення, а для осягнення вчення про Сверхсвідомість. Кожен раз використовується для самовдосконалення і концентрації на духовний бік питання.

Утримання для чоловіків

Фактично тантра вважає і стриманість, і активне сексуальне життя корисне в рівній мірі. З іншого боку, вчення визнає, що така велика сексуальна сила здатна розрядитися і для піднесеної діяльності: науки, мистецтва, богослужіння. Утримання також накопичує енергію Ци і продовжує життя людині. Взаголі, пропагується помірність і контроль своїх дій, все те, на чому наполягають сучасні лікарі.

Веди вважають сексуальну енергію найпотужнішою у всесвіті, адже завдяки їй чоловік (не без жіночої допомоги, звичайно) здатний створити нову людину! До 25 років вважається недоцільним витрачати цей дорогоцінний ресурс, тому вітається повне утримання (невинність). Таким чином, поступово накопичується енергія, іменована тапас, вона дарує:

  1. Силу вистояти за будь-яких обставин
  2. Завжди домагатися свого
  3. «Залізне» чоловіче терпіння
  4. Бути вірним своїм цілям
  5. Залишатися сильним і щасливим протягом усього життя

Рамі Блект, письменник, філософ, містик, глибоко вивчав ведичну культуру і вважає, що до питання чоловічої сексуальності слід підходити наступним чином: під час виверження втрачається найцінніша енергія – оджас. Вона майже не заповнюється і впливає на тривалість життя і силу нервової системи. Жіноча енергія трохи заповнює втрату, але не на 100%. А мастурбація і зовсім забирає енергію з майбутнього чоловіка і може вплинути навіть на його предків. Як варіант можна використовувати техніки, де сім’явиверження не пов’язане з оргазмом. Чоловік при цьому отримує задоволення. Але негативні наслідки для здоров’я також можуть бути, та й не кожен здатний повноцінно освоїти їх.

Аюрведичні школи розглядають утримання з точки зору касти, до якої належить та чи інша людина. Тобто бажане чи утримання залежить від життєвого призначення:

  1. Брахманам (духовенству, вчителям) рекомендувався повний целібат, т. К. Вони мали справу з духовними аспектами.
  2. Кшатриям (воїнам) – дозволено часте розмноження, так як це сильні особистості з хорошою генетикою і рівнем енергії. Їх мета – служити людям.
  3. Вайшьям (торговці, фермери) могли займатися сексом, але повинні були забезпечувати всіх своїх дружин і потомство, а також жертвувати багато часу і сил на духовні практики і благодійність.
  4. Шудри (артистам, простим робітником) не ставилося строгих заборон як нижчої касти, але сексуальне життя існувала тільки в рамках законного шлюбу.

Утримання від Сім’явипорскування і Дао любові

Дао вважає, щоб продовжити межі свого існування, необхідно у всьому бути помірним. Особливо це стосується сексуальних звичок. Часте виснаження «життєвого еліксиру» веде до передчасного в’янення тіла, сприйнятливості до хвороб.

Потрібно чітко обмежувати себе в цьому плані. Даоський лікар Сунь Сю Мо розрахував обмеження і оптимальну частоту еякуляції:

  • 20 років – кожні 4 дні
  • 30 років – 1 раз в 8 днів
  • 40 років – 1 раз в 10 днів
  • 50 років – кожні 20 днів

При цьому особливе місце займали щоденні фізичні навантаження і правильне харчування. В результаті дао-майстри прийшли до висновку, що найкращим варіантом буде статевий акт без втрати цінних ресурсів, без сім’явиверження. Існує кілька методів:

  1. Спосіб гальмування. Полягає в діафрагмальном диханні і перериванні статевого акту на 20 секунд з наступним продовженням. Чоловік заспокоюється і починає відчувати межі моменту сім’явиверження і вчиться себе контролювати.
  2. Спосіб видавлювання. Необхідно під час сексу зробити глибокий вдих і протягом 3 секунд натиснути на точку між мошонкою і анальним отвором.
  3. Контроль за Кінсі-Сімакіну. У передчутті наближення оргазму чоловік повинен напружити сідниці і стегна для досягнення скорочення всіх м’язів. Він навіть може продовжувати рухатися, оргазм настане, але без еякуляції.

Порада: спробуйте практикувати одну із запропонованих технік протягом 2 місяців. При належному старанні ви отримаєте очікуваний результат.

Ярценко Ольга
HealthDay.in.ua