Як прискорити ріст волосся вдома – комплексний підхід для кращого результату

Ріст волосся прискорити в домашніх умовах під силу кожному, але для цього доведеться проявити терпіння, адже поки не придумали засобу, що дозволяє, як за помахом чарівної палички, обзавестися розкішною шевелюрою моментально. До того ж треба методом проб і помилок підібрати саме той метод або цілий комплекс заходів, завдяки якому волосся почнуть радувати вас буйним ростом, силою, красою. Звичайно, тонке від природи волосся не стане товстим, але поліпшити їх стан і прискорити зростання цілком можливо.

Правильний догляд за волоссям

Багатьом дівчатам мріють, щоб локони виросли мало не за ніч. Як прискорити ріст волосся в домашніх умовах швидко? У відповідь так і проситься фраза Остапа Бендера: «Скоро тільки кішки народяться». Доведеться не тільки докласти зусиль, регулярно доглядаючи за своєю шевелюрою, але і зробити їх своєю звичкою, так як без належного догляду, волосся не буде радувати бурхливим зростанням, силою і довжиною. Зазвичай за місяць воно відростає на 1-1,5 см, а у деяких людей росте швидше – близько 2-3 см, але якщо ці показники для вас – мрія, то до проблеми треба підійти комплексно.

Як прискорити ріст волосся вдома

Як би ви не старалися, всі ваші маніпуляції не принесуть бажаного результату, якщо неправильно доглядати за своєю, поки ще не досить довгою, гривою. Засоби для укладання, пил, піт збираються на шкірі голови, біля коріння волосся, що уповільнює їх зростання, тому обов’язково треба регулярно мити голову. Використовуйте для цього теплу воду, але не гарячу, а обполіскуйте взагалі прохолодною. Вода, яка тече з наших кранів, трохи жестковата, а значить краще обполіскувати вимите волосся підкисленою водою. Трохи соку лимона або яблучного оцту зроблять її м’якше.

Підберіть шампунь для вашого типу волосся, а краще навіть два – один для частого використання, інший – для більш глибокого очищення. Добре використовувати шампунь без силіконів, так як вони заважають деяким засобам, що стимулюють ріст волосся, вбиратися в шкіру. Не треба вспінювати шампунь, розтирати його по всій довжині – намильте тільки коріння, ніжно помасажуйте пальцями всю шкіру голови, а довжина промиється, коли ви будете змивати шампунь. Не нехтуйте бальзамами, кондиціонерами – користуйтеся ними після кожного миття.

Мокре волосся не можна розтирати, скручувати, розчісувати. Спочатку просто промокніть їх рушником, а трохи пізніше акуратно розчешіть. Якщо ваше волосся сильно сплуталось, то бажано добре його прочесати перед миттям – це полегшить розчісування після водних процедур. Тим, хто хоче відростити довгі шикарні локони, треба придбати незмивні сироватки, флюїди і тому подібні засоби і наносити їх після кожного миття. Не користуйтеся плойками, фенами, в самому крайньому випадку скористайтеся спеціальним засобом термозахисту. Розчісувати вранці і ввечері протягом декількох хвилин, але робіть це дуже обережно.

Порада: намагайтеся не перетягувати локони тонкими гумками або металевими шпильками – вони можуть пошкодити структуру волосся, від чого ті стануть ламатися. Регулярно зістригайте посічені кінчики.

Як прискорити ріст волосся в домашніх умовах

Як прискорити ріст волосся в домашніх умовах

Шикарні довгі локони вимагають до себе особливого ставлення, підтримувати їхнє здоров’я і красу треба систематично. На питання «Чи можна прискорити зростання волосся в домашніх умовах за 2 дні?» Кожна власниця розкішної шевелюри скаже, що це праця щоденний, тільки постійний догляд може прискорити зростання волосся. Але помітити перші результати можна вже за тиждень, якщо застосовувати в домашніх умовах спеціальні маски і інші методи.

Щоб рости, волосу необхідне живлення, яке він отримує зсередини. Якщо викликати приплив крові до коріння, то це допоможе пасмам отримати більше поживних речовин, необхідних для здоров’я, краси, швидкого зростання. Якщо ви здорові, не маєте шкідливих звичок, харчуєтеся збалансовано, то перешкодою для набуття довгих локонів може бути генетика, а з цим боротися складно. Коли ніхто з родичів не має шикарного волосся, навряд чи ви будете мати розкішну густу гриву. Але вичавити максимум з того, що закладено природою, можна.

Як прискорити ріст волосся на голові в домашніх умовах за тиждень? Регулярно використовуйте такі методи і засоби для стимуляції кровообігу шкіри голови:

  1. Розчісування з ефірними маслами розмарину, бергамоту, кориці, евкаліпта, чайного дерева, лаванди, жожоба, ялівцю, м’яти. Кілька крапель олії нанесіть на гребінець і не менше п’яти хвилин розчісуйте пасма.
  2. Ніжний, акуратний масаж пальцями з тими ж маслами. Від п’яти до десяти хвилин кожен день.
  3. Масаж «мурашки», який допоможе зняти і головний біль.
  4. Масаж апаратом Дарсонваль. Зміцнює волосся, допомагає косметичним засобам проникнути глибше, зменшує жирність, дезінфікує шкіру. Його застосовують при облисінні.
  5. Лазерний гребінець зміцнює пасма, стимулює зростання.
  6. Активізувати сплячі фолікули, очистити шкіру голови допомагає сольовий пілінг. Після цієї процедури набагато краще діють маски, настої.
  7. Втирання настоїв кореня лопуха, кропиви, розмарину, календули, ромашки, шишок хмелю. Можна робити настоянки з суміші трав. Запасіться терпінням і кожен робіть відвари, настої.
  8. Маски з гірчичного, реп’яхової, касторової олій, маски з сухою гірчицею, корицею (особливо улюблена, так як надає волоссю приємний аромат кориці), безбарвною хною, перцевої настоянкою, маски з медом, коньяком, жовтком, лимоном, цибулею, імбиром. Перед нанесенням масла треба трохи підігріти.
  9. Перцеву настоянку можна зробити самостійно – один стручок треба подрібнити і залишити настоюється на маслі або горілці у темному місці три тижні. У чистому вигляді її можна застосовувати тільки на ділянках, де зовсім немає рослинності, в інших випадках обов’язково додавайте якесь масло, кефір, жовток або настій трав. Буде достатньо двох таких масок в тиждень. Бережіть очі, не користуйтеся, якщо на голові є роздратування або подряпини, а після нанесення помийте руки з милом або ж робіть це в рукавичках.
  10. Два-три рази на тиждень треба втирати в шкіру голови свіжий сік алое. Майже в кожному будинку є це дивовижне рослина, що допомагає позбутися від багатьох проблем із зовнішнім виглядом шкіри і волосся.
  11. Добре допомагає посилити харчування фолікул втирання нікотинової кислоти (вітамін РР). Вона регулює роботу сальних залоз, посилює кровообіг. Робити це треба кожен день протягом цілого місяця на чисті пасма, не змивати. Бажано не застосовувати людям з підвищеним тиском, чутливою шкірою голови. Будьте уважні до реакцій свого організму – не нашкодити собі.
  12. Якщо ви більше довіряєте професійним засобам і дозволяють фінанси, можна скористатися брендового косметикою. Сьогодні виробники пропонують цілі комплекси для відновлення або активації росту волосся.

Всі ці методи можна комбінувати в різних варіантах, тоді вже через тиждень-другий ви можете помітити, як змінилися ваші локони, наскільки вони стали здоровішими. Подробиці і особливості такого догляду дивіться у відео про те, як можна прискорити зростання волосся в домашніх умовах.

Харчування і вітаміни

Не менш важливим методом комплексного підходу до проблеми росту волосся, ніж догляд, зовнішня стимуляція масажем і масками, є правильне харчування їх зсередини. Без вітамінів А, В2, В5 або пантотенової кислоти, В6, В7 – біотину, В9 – фолієвої кислоти, В12, С, D, Е, К, селену, калію, кальцію, цинку, сірки, йоду, фосфору, заліза локони будуть рости повільно, сіктися, випадати. Ваш раціон повинен обов’язково містити досить білка, кальцію, біотину, Керотин.

Харчування і вітаміни для росту волосся

Збалансоване харчування містить всі поживні речовини, необхідні для гарного росту волосся. Щоб взимку, коли фруктів і овочів менше, ніж влітку, забезпечити організм вітамінами, мікроелементами, треба підібрати хороший вітамінно-мінеральний комплекс, але не перевищувати добову норму.

Варто ретельно підійти до питання свого харчування, якщо ви хочете прискорити ріст волосся на голові. У домашніх умовах легко готувати їжу, багату необхідними вітамінами – ви самі контролюєте процес готування, що не переварити, не буде додано шкідливих компонентів. Овочі, фрукти, зелень, горіхи, насіння, висівки, крупи складно приготувати неправильно.

Порада: не додавайте в салати столовий оцет – він знищує пантотенову кислоту, краще використовуйте нерафіновані олії.

Як прискорити ріст волосся після хіміотерапії в домашніх умовах

Обласна після хіміотерапії тимчасове, і зазвичай через пару тижнів волосся починає відновлюватися. Щоб прискорити цей процес і допомогти організму, треба розчісувати гребінцем з м’якою щетиною, користуватися натуральними косметичними засобами, що не сушити волосся феном, робити масаж голови, відновлюють маски з настойкою червоного перцю, реп’яховою, лляним, касторовою олією, втирати настої трав.

Порада: особливо корисна маска з перцевою настоянкою, так як червоний перець містить капсаїцин, який відповідає за обмінні процеси в волосяних цибулинки, життєдіяльність фолікулів.

Через можливі після хіміотерапії алергічних реакцій треба послухати рекомендації лікаря про те, який вітамінний комплекс краще придбати. Доповнити дію вітамінів і мінералів можна відварами, які прискорюють ріст волосся, приготувати які легко в домашніх умовах – це відвар лляного насіння, зерен ячменю і вівса.

Як відновити брови і вії

Недавня мода на брови у вигляді ниточки сьогодні поставила багатьох жінок в глухий кут – так старалися, вискубували, а тепер, коли в моді густі, широкі, треба думати, як прискорити зростання волосся на бровах в домашніх умовах. Постійне вищипування сильно послаблює волосяну цибулину. З кожним разом з неї виростає все слабший волосок і поступово брови лисіють.

Як відновити брови і вії

Але особливо важко доводиться дівчатам, які довго насолоджуватися довгими нарощеними віями. Коли ви від них позбудетеся, будьте готові до довгого відновного періоду. У цей час ваші очі будуть не так привабливі, але якщо ви хочете бути природною, то доведеться постаратися, щоб повернути натуральну красу. Волоски в бровах і віях живуть близько чотирьох місяців, а після випадають, відкриваючи дорогу новим. Впливати зовні краще саме на них.

Порада: кожен день близько десяти хвилин треба робити масаж брів спеціальною або зубною щіткою, попередньо видаливши всю косметику. Масаж проводимо спочатку проти зростання, а після – в протилежному напрямку. Можна використовувати бальзами-відновники або ж приготувати стимулюючий засіб самим.

Зміцнити молоді волоски можна відварами трав, протираючи брови. Добре стимулюють зростання брів реп’яхову, рицинова, соняшникову олію або їх суміш, куди можна додати крапельку вітаміну Е. Сумішшю масел можна на ніч обробляти і вії. Для цього можна використовувати тюбик від старої туші, який треба ретельно вимити разом зі щіточкою. Залити туди суміш масел і наносити її на вії щіткою. Не треба намагатися і «заливати» волоски маслом – вони вберуть тільки обмежену кількість, а решта розтечеться по шкірі, потрапить в очі.

Поспішати, використовуючи всі засоби і методи стимуляції росту волосся, не потрібно. Іноді треба дати їм відпочинок. Але це не означає, що треба забути про волосся – розчісувати в день хоча б три рази, а вранці і ввечері треба приділяти цьому близько п’яти хвилин, розчісуючи волосся в різних напрямках. Щоденна праця і наполегливість будуть винагороджені. Феном, плойкою бажано не користуватися, спробуйте – і вже через місяць ви помітите, наскільки здоровіше і міцніше стала ваша шевелюра.

Шкідливі звички будуть великою перешкодою для здоров’я і краси не тільки ваших локонів, але і всього організму, а заняття будь-яким видом спорту, фітнесом, йогою стимулюють кровообіг, обмін речовин, тому займайтеся систематично, що не ухилятися. Але не забувайте про правильне харчування, пийте мінімум півтора літра води в день, дбайливо доглядайте за волоссям, тоді і результати будуть помітні швидше. 

Вікторія Стоянова

Лікар-лаборант, спеціалізація - клінічна лабораторна діагностика.

HealthDay.in.ua