Первый прикорм – важная составляющая в развитии организма малыша. Он не должен наносить ему вред, создавать проблемы с пищеварением, вызывать аллергии или дисбактериоз. Для исключения этих проблем нужно правильно выбирать каши, которые приобретаются в магазинах.
Если ребенок питается только грудью, то прикорм не следует вводить до достижения им полугода. Но при искусственном вскармливании давать каши для новорожденных можно уже с 4 месяцев. При плохом наборе веса, частом срыгивании, проблемах со стулом их начинают готовить с 3 месяцев.
Как выбрать подходящую кашу для малыша
Лидирующими производителями каш для новорожденных считают компании Nestle, Heinz, Nutricia и HiPP. Их продукцию можно найти и приобрести на сайте магазина pampik.com. Она гарантированно подходит для первого прикорма, поскольку изготавливается в строгом соответствии с международными стандартами качества.
Малышей начинают прикармливать однокомпонентными кашами. Рекомендуется выбирать составы без глютена и молока, так как первый может вызвать расстройство кишечника, а второе – аллергию. Для новорожденных подходит несколько видов крупы:
- рисовая – хорошо усваивается, обладает высокой пищевой ценностью, содержит витамины B, C;
- гречневая – восполняет дефицит железа в организме, снабжает его марганцем, магнием, селеном;
- кукурузная – положительно влияет на ЖКТ, устраняет запоры, дает фосфор, цинк, фолиевую кислоту.
Можно ли кормить ребенка домашней кашей
Обычно домашние блюда считают более вкусными и полезными для организма, но в случае с кашами для прикорма новорожденных это правило не действует. Врачи-диетологи советуют готовить только продукты массового производства, которые продаются в магазинах. Такие составы оптимизированы для организма малыша, обогащены нужными витаминами, обладают подходящей консистенцией.
Если заменить каши из магазина домашними блюдами, то ребенок будет недополучать сразу несколько групп витаминов и полезных веществ:
- A – физическое здоровье, хорошее зрение, иммунитет;
- C – синтез коллагена, быстрое заживление ран, царапин;
- D – усвоение кальция, обмен веществ в костной ткани;
- цинк – метаболизм, лечение инфекционных заболеваний;
- железо – защита от анемии, стимуляция роста организма;
- йод – помощь в синтезе гормонов, умственное развитие.
Последствия неправильного прикорма детей
Если заменить промышленные каши домашними, то организм новорожденного просто не получит перечисленные вещества. Дополнительно повысится риск появления анемии из-за недостатка железа. Она приводит к замедлению роста, физического развития, может негативно повлиять на умственные способности. От этого заболевания страдает 24,8 % всего мирового населения. ВОЗ указывает, что почти половина из этих людей (47,4 %) – дети дошкольного возраста. Подобная статистика свидетельствует о важности правильного выбора прикорма для малышей.
