Алергія на холод - причини, лікування та профілактика
logo

Алергія на холод - це неадекватна реакція організму людини на вплив низьких температур. Для появи її ознак досить вийти в морозний день або в сиру вітряну погоду на вулицю, з'їсти стаканчик морозива, або опинитися в прохолодному приміщенні з кондиціонером. У нормі ці ситуації не повинні викликати ніяких хворобливих станів, але у людини з холодову алергію можлива поява патологічних реакцій, починаючи від кропив'янки та закінчуючи більш серйозним спазмом гладкої мускулатури бронхів.

Аллергия на холод

Причини алергії на холод

Алергія на холод - досить незвичайне патологічний стан. Точні механізми її розвитку поки недостатньо не вивчені і ставлення лікарів до неї неоднозначні.

За сучасними уявленнями, для розвитку алергії необхідна наявність алергену, тобто речовини, при контакті з яким в організмі починають вироблятися специфічні антитіла і відбувається сенсибілізація. Як алергену може виступати практично будь-який об'єкт навколишнього середовища, наприклад, пилок рослин при полінозі, домашній пил, лікарські препарати, продукти харчування, засоби побутової хімії, шерсть тварин і т.п. Однак при холодової алергії як такого контакту з хімічними алергеном немає, є лише вплив фізичного фактора - низької температури.

Саме тому офіційна медицина довгий час не визнавала терміну «холодова алергія».

Проте, доводиться визнати, що проблема існує і з нею треба щось робити. В даний час імунологія розглядає два сценарії розвитку алергічної реакції на вплив холоду. В обох випадках холод виступає в якості пускового механізму.

По-перше, вчені вважають, що під впливом низьких температур в організмі збільшується синтез білків кріоглобулінів, які вступають у взаємодію один з одним і утворюють комплекси. Коли їх стає досить багато, імунна система починає сприймати їх як чужорідний об'єкт і запускає вироблення антитіл, що закінчується появою симптомів алергії. Після припинення дії холоду, кількість кріоглобулінів знижується і прояви алергії на холод зникають.

По-друге, механізм розвитку холодової алергії може бути пов'язаний з пошкодженням клітин шкіри і слизових оболонок. З пошкоджених клітин вивільняються біологічно активні речовини, в тому числі гістамін, серотонін, гепарин, ацетилхолін. При попаданні в кров великої кількості цих речовин з'являються симптоми алергії. На користь цього сценарію свідчить той факт, що полегшити прояви холодової алергії допомагають антигістамінні препарати. Фахівці вважають, що подібним чином можуть розвиватися все алергії на вплив фізичних факторів, наприклад, алергія на сонце і дію тепла.

Крім того є підстави вважати, що в формуванні холодової алергії велике значення має загальний стан організму, а саме ослаблення його захисних властивостей. У багатьох випадках, появі симптомів алергії передує інфекційне захворювання, наприклад, краснуха, кір, інфекційний мононуклеоз, мікоплазменна пневмонія, глистяні інвазії. Алергія на холод нерідко супроводжує стресу, інтоксикацій, хронічних захворювань органів дихання, травної системи, запальних захворювань жіночих репродуктивних органів, аутоімунних хвороб.

Як проявляється алергія на холод?

Як проявляється алергія на холод?

Симптоми холодової алергії досить різноманітні. Відрізняються вони один від одного вагою і частотою появи. Багато в чому вони схожі з проявами звичайної алергічної реакції.

Холодова кропивниця

Найчастіше прояв алергії на холод - холодова кропив'янка. Після впливу низької температури через кілька хвилин на шкірі з'являються білясті або рожеві висипання, що супроводжуються сильним свербінням. Як правило, вони з'являються на відкритих ділянках шкіри, які контактують з холодом, наприклад, на обличчі, долонях, а при вживанні охолоджених напоїв на губах. Іноді їх можна виявити на передпліччях і гомілках.

Висипання зберігаються кілька годин, після чого зникають. Тепло прискорює їх зникнення.

Ризик появи холодової кропивниці стає вище, якщо низька температура супроводжується високою вологістю повітря.

Холодовий дерматит

При холодовому дерматиті шкіра покривається бордово-червоними плямами, з'являється свербіж і лущення. Поверхня шкірних покривів на дотик суха, змінюється малюнок шкіри. При тяжкому перебігу до еритеми та свербежу приєднується набряк, що погіршує постачання тканин киснем і живильними речовинами.

Симптоми найчастіше з'являються на обличчі, кистях, вушних раковинах. Рідше симптоми дерматиту з'являються на колінах і внутрішній стороні стегон - ці ділянки тіла відрізняються особливою чутливістю до дії холоду.

До повного зникнення проявів холодового дерматиту зазвичай проходить від двох до кількох тижнів.

Холодовий риніт

Холодової риніт легко сплутати з початком ГРВІ. Його відрізняє швидка поява і швидке зникнення симптомів. Опинившись в холодну погоду на вулиці, людина починає відчувати закладеність носа, починає чхати. Нерідко холодовий риніт проявляється рясними, рідкими і прозорими виділеннями, які з'являються відразу після вдихання холодного повітря.

На відміну від ГРВІ та грипу, при холодового риніті відсутні інші симптоми вірусної інфекції: не підвищується температура, в горло не дере, чи не з'являються слабкість, м'язові і суглобові болі.

Холодовий кон'юнктивіт

На морозі з'являється сильне сльозотеча і відчуття печіння в очах. При холодному вітрі ці симптоми можуть посилюватися, а при переміщенні в тепле приміщення все прояви холодового риніту швидко зникають.

Холодовий хейліт

Симптоми нагадують прояви гіповітамінозу В2 і А. На холоді губи стають сухими, набряклими, в кутах рота з'являються заїди. На відміну від нестачі вищеназваних вітамінів, холодової хейліт швидко проходить в теплі.

Холодовий бронхоспазм

Проявляється задишкою, кашлем і задухою, які з'являються при вдиханні холодного повітря. Спастичне скорочення гладкої мускулатури бронхів може говорити про їх гіперактивності та наявності бронхіальної астми або схильності до неї.

Холодовий бронхоспазм частіше турбує в холодну погоду з підвищеною відносною вологістю повітря.

Цікаво, що для полегшення бронхоспазму або для профілактики його появи рекомендується точковий масаж в області ямки між зап'ястям і суглобом великого пальця руки.

Холодова мігрень

Нічого спільного з істинною мігренню вона не має. Головні болі в області скронь або чола з'являються при впливі холоду, але швидко зникають в теплому приміщенні.

Як лікувати алергію на холод?

Специфічних методів лікування холодової алергії немає, але якщо відомо про схильність до неї, то для попередження появи симптомів можна порекомендувати наступне:

  • За півгодини до виходу на мороз прийміть антигістамінний препарат, наприклад, Кларитин, Зіртек, Фенистил і т.п.
  • При появі холодового дерматозу допомагають гормональні мазі та гелі: Сінодерм, Флуцинар, Синафлан і т.д.

Засоби народної медицини проти холодової алергії

  • Одна столова ложка подрібнених сухих листків кропиви заливається склянкою окропу, настоюється протягом години. Після проціджування настоєм змащуються ділянки шкіри з прояви ходової кропив'янки або дерматиту.
  • П'ять столових ложок збору, що складається з рівних частин листя м'яти, трави чистотілу, корінь лопуха, квіток календули, заливають 1 літром рослинного масла, так щоб масло повністю покрило рослинний збір. Настоюють протягом доби, після чого пастеризують при помішуванні на водяній бані, проціджують і охолоджують. Змащують ділянки шкіри з кропив'янкою і дерматитом.
  • 5 ст. ложок збору з рівних частин кропиви, череди, деревію, листя чорної смородини, коренів лопуха заливають 1 л холодної води, нагрівають до кипіння і кип'ятять на повільному вогні протягом 10 хвилин, проціджують. При холодової кропивниці приймають по 2 ст. ложки кожні 10 хвилин до повного зникнення симптомів.
  • 1 ст. ложка збору з рівних частин шишок хмелю, трави чебрецю, листя меліси, коренів валеріани заливають склянкою окропу, настоюють 1 годину, проціджують. Одержаний обсяг настою випивається протягом дня при кропивниці та дерматиті.
  • 1 частина листя кропиви заливається 10 частинами окропу, настоюється півгодини, відціджується. Застосовується у вигляді примочок при холодовому кон'юнктивіті.
  • 1 частина квіток волошки заливається 10 частинами окропу, настоюється півгодини, відціджується. Застосовується у вигляді примочок при холодовому кон'юнктивіті.
  • 1 частина квіток календули заливається 10 частинами окропу, настоюється півгодини, відціджується. Застосовується у вигляді примочок при холодовому кон'юнктивіті.
  • Для промивання очей при холодовому кон'юнктивіті можна застосовувати свіжозаварений чорний листовий чай.


Профілактика холодової алергії

  • Одягайтеся в одяг, максимально захищає шкіру від холоду: шарф і шапка, що закривають обличчя, рукавички, високі чоботи для захисту колін, теплі рейтузи для зігрівання стегон.
  • Ризик виникнення симптомів алергії на холод можна знизити, попередивши різкий перепад температури, наприклад, перед прогулянкою на морозі можна попередньо постояти перед відкритим балконних вікном або кватиркою, перед виходом на вулицю, затримайтеся на кілька хвилин в холодному тамбурі.
  • На холоді слід дихати через ніс, прикриваючи його носовою хусткою, рукавичкою або шарфом.
  • Перед виходом на мороз не змащувати шкіру зволожуючими кремами, оскільки утворилися кристали льоду можуть травмувати шкіру і спровокувати розвиток холодової алергії.
  • При схильності до алергії на холод уникайте тривалого перебування в кондиціонованих приміщеннях, в кімнатах з відкритими вікнами і кватирками.
  • Поступове загартовування за допомогою низьких температур (водні процедури, повітряні ванни) може десенсибілізувати організм і знизити його чутливість до холоду.