Норма сечової кислоти в крові у чоловіків після 50 років — критерій стабільності білкового обміну і відмінного функціонального стан видільної системи. Вивчення результатів аналізів крові і контроль цих показників відіграють вирішальну роль у ранній діагностиці захворювань органів серця, печінки і нирок.
Від чого залежить рівень
В організмі людини складу крові постійно змінюється. На ступінь присутності сечової кислоти впливає різноманітність і якість споживаної їжі, тривалість та інтенсивність фізичних навантажень, порушення в роботі ендокринної або лімфатичної системи. Надлишок азотовмісних сполук накопичується в тканинах у вигляді кристалів. Чим активніший спосіб життя, тим швидше виводяться з організму зайві солі, позбавляючи органи від навантаження.
Нормальні показники в залежності від віку
Рівень сечової кислоти обумовлена спадковим чинником. В організмі здорової людини він відповідає фізіологічним нормам індивідуального розвитку. Фахівці розробили порівняльну таблицю, в якій без урахування статевої приналежності відображена вікова норма сечової кислоти в крові (у чоловіків після 40 років виявляється підвищена схильність до розвитку артриту та подагри, негативних змін в нирках).
Одиниця виміру кількості кислоти — мікромоль. У дітей до 12 років ця величина знаходиться в межах від 120 до 330 мкмоль/л. До п’ятдесяти років показники повинні укладатися в діапазон 250-450 мкмоль/л у нормі У чоловіків, які досягли 60 років і більше, ця величина лежить в межах 250-480 мкмоль/л. Якщо результат аналізу видав цифри вище вікового рівня, потрібно провести додаткові обстеження. Розбіжності в показниках свідчать про початок захворювання.
Чому з’являються відхилення
Найчастіше занепокоєння викликає високий коефіцієнт сечової кислоти в сироватці крові (гіперурикемія). Причиною може бути вроджена схильність організму до посиленого утворення кислоти з-за порушень в процесі обміну речовин. Це трапляється, коли виробляється недостатньо ферменту, відповідального за розщеплення білків, або його активність низька. У крові накопичуються продукти розпаду пурину. Вони повільно витрачаються для синтезу нових нуклеотидів і не виводяться із сечею, отруюючи організм.
Іншою причиною великого вмісту сечової кислоти є зовнішні фактори. До них відносяться придбані захворювання і обтяжують вікові зміни:
- псоріаз;
- гемолітична анемія;
- ниркова недостатність;
- пухлини в кістковому мозку, нирках, онкологія крові;
- хронічне отруєння алкоголем;
- порушення роботи печінки;
- дієти з великим вмістом білка;
- виснаження, незбалансований раціон, ожиріння;
- отруєння солями важких металів;
- знижений синтез вітамінів;
- важкі фізичні навантаження;
- захворювання ендокринної системи;
- токсикоз при вагітності;
- хіміотерапія.
Існує багато медикаментів, що містять пуринові основи. Якщо подібні препарати входять до складу підтримуючої терапії, вони можуть спровокувати прискорене утворення сечової кислоти. До них відносяться:
- сечогінні засоби;
- вітаміни групи В;
- Аспірин;
- Пентоксифілін;
- Арбифлекс;
- Нікотинова кислота;
- Теофілін.
Однією з головних причин високого вмісту кислоти в сироватці крові вважається неправильне харчування. Раціон з переважанням продуктів тваринного походження і недоліком овочів і фруктів тягнуть за собою утворення її надлишків. Вони відкладаються в суглобах, викликаючи хворобливі відчуття, з часом призводять до незворотних змін.
Згубно відбивається на показниках крові споживання будь-яких копченостей і консервованих продуктів (маринадів і солінь), концентрованих соків і бульйонів, газованих напоїв, субпродуктів, бобових (квасолі, соєвих продуктів), кондитерських виробів, гострих спецій.
Великої шкоди організму завдає регулярне споживання алкоголю, особливо червоного виноградного вина і пива. Вони ініціюють стресовий стан організму і сприяють прискореному утворення пуринів.
Оскільки ця кислота відповідальна за процеси метаболізму, вироблення гормонів, бере участь у нейтралізації вільних радикалів (причини онкозахворювань), зниження її рівня може також негативно позначитися на самопочутті. Низький рівень кислоти викликають:
- дефіцит білка у харчуванні;
- лікування діуретиками та кортикостероїдними препаратами;
- посилена робота нирок, швидке виведення кислоти;
- недолік роботи печінки;
- цукровий діабет.
Як нормалізувати рівень
Найважливіше значення в лікуванні приділяється нормалізації харчування. Воно повинно бути збалансованим, індивідуально підібраним з урахуванням відхилення від нормального рівня сечової кислоти. Не допускається різка втрата ваги і голодування.
З раціону потрібно виключити всі продукти і напої, що провокують порушення. Жирні м’ясо та риба, молочні продукти, яйця, концентрати потрібно замінити на знежирене м’ясо птиці, морепродукти, зелень, крупи. Найбільшу харчову цінність представляють сирі фрукти і овочі. Теплова обробка рослинної їжі повинна бути мінімальною, щоб не допустити руйнування вітамінів.
Дотримання питного режиму також допоможе налагодити баланс, потрібно випивати близько 2 л води в добу. Слід відмовитися від споживання чаю, кави, спиртних напоїв, замінити їх на соки і компоти домашнього приготування.
Щоб швидше настав позитивний результат, лікар може призначити медикаментозне лікування, яке включає препарати, що регулюють рівень цього показника крові і знижують ризик ускладнень. Це можуть бути Алопуринол, Сульфінпіразон, Блемарен, Колхіцин.
Народна медицина має безліч рецептів для відновлення правильних вікових показників кислоти. Добре зв’язують і виводять з організму її надлишки відвари березових бруньок, настої листя смородини, брусниці, кропиви. Нормалізації рівня кислоти сприяють помірні фізичні навантаження і активний спосіб життя.
