Сухість у роті вночі: причини і усунення
logo

Рейтинг користувача: 5 / 5

Активна зіркаАктивна зіркаАктивна зіркаАктивна зіркаАктивна зірка
 

Сухість у роті або, спираючись на медичні терміни, ксеростомія - симптом, супутній безлічі різних захворювань і з'являється через зниження інтенсивності вироблення слини або повного її припинення. Багатьох людей ця проблема турбує в основному в нічний час доби, порушуючи сон і доставляючи дискомфорт.

Якщо людина не може нормально спати через сильну сухості в ротовій порожнині вночі, йому рекомендується звернутися до лікаря, щоб знайти причину і усунути захворювання.

Сухість у роті вночі: причини і усунення

Причини сухості в роті вночі

Займаючись пошуком причин, через які могла розвинутися ксеростомія, лікар повинен оцінити скарги пацієнта, його загальний стан, результати деяких аналізів. Це необхідно, щоб не помилитися в діагнозі, так як причин для цієї патології може бути безліч. У нічний час ротова порожнина пересихає найчастіше через:

  • зневоднення, що розвивається на тлі підвищеної гіперемії тіла або підвищеної температури повітря, тривалих нападів блювоти, опіків, що покривають велику площу, просто недостатньому споживанні рідини протягом дня;
  • ускладнень або відсутності можливості дихати носом, вимушеного дихання через рот через нежить, викривленої перегородки носа, аденоїдів також може наступати пересихання слизової;
  • систематичного прийому деяких медикаментів (часто підвищену спрагу викликають засоби від алергії, гіпертензії, неврастенії);
  • звичка вживати солодощі або солону їжу перед сном (подібна їжа сприяє витягуванню рідини з клітин і призводить до виникнення спраги і сухості в ротовій порожнині);
  • хропіння (багато пацієнтів, які страждають від хропіння, скаржаться також на сухість у роті в нічний час);
  • неспокійний сон через стрес або нервове перенапруження може стати причиною появи неприємного симптому;
  • різні інтоксикації (в тому числі і алкогольна) призводять до появи спраги і вимагають компенсації за рахунок вживання великих обсягів води;
  • сон в приміщенні з низьким рівнем вологості може призвести до сухості в роті навіть у тому випадку, якщо у пацієнта немає порушень дихання через ніс.

Може бути діабет?

Багатьох пацієнтів хвилює питання про те, чи не пов'язано пересихання ротової порожнини в нічний час з діабетом? Так, сухість ротової порожнини може вказувати на діабет будь-якого типу, проте в основному в тих випадках, коли супроводжується додатковими симптомами і виникає не тільки в нічний час, а й протягом усього дня.

Звернутися до лікаря-ендокринолога варто в таких випадках:

  • людині постійно хочеться пити, і він часто бігає в туалет і мочиться маленькими порціями;
  • відбувається швидкий набір ваги або, навпаки, різке схуднення, пояснити які зміною раціону або способу життя не вдається;
  • шкіру вражають різні гнійні захворювання, що супроводжуються сверблячкою;
  • з'являються неприємні і доставляють незручність заїди в куточках губ;
  • пацієнт постійно скаржиться на відчуття втоми, сонливість, слабкість.

Діагностувати цукровий діабет тільки через те, що у людини в ротовій порожнині в нічний час розвивається сухість - неправильно. Необхідне проведення аналізу на глюкозу як мінімум, щоб поставити такий діагноз.

Якщо діабет в ході діагностичних досліджень все ж буде виявлено, впоратися з його симптомами допоможе лікування, яке буде призначати вже лікар-ендокринолог, виходячи з типу захворювання та особливостей його перебігу.

Сухість у роті в період вагітності

Ксеростомія в нічний час у вагітних жінок зустрічається досить часто. При цьому вона може бути наслідком як порушення носового дихання або хропіння, так і ознакою більш серйозних патологій. Всерйоз турбуватися представниці прекрасної статі варто в тому випадку, якщо сухість у роті переслідує її не тільки вдень, але і вночі, а питний режим при цьому неухильно дотримується. У нормі в денний час поява сухості в роті у вагітних неможливо, так як вироблення слини у них, навпаки, збільшена.

Ксеростомія і вдень і вночі в період вагітності може спостерігатися в таких випадках:

  • в літній час на вулиці висока температура з низькою вологістю, через що жінка активно потіє і повинна пити більше води;
  • при приєднанні до сухості неприємного кислуватого або залізного присмаку рекомендується звернутися до фахівця, так як причиною може бути діабет гестаційного типу (патологія діагностується, виходячи з тестів на толерантність до глюкози);
  • в денний час сухість в роті може з'являтися в тому випадку, якщо жінка не дотримується прописану дієту, зловживаючи занадто солоними або занадто солодкими продуктами, які порушують водно-сольовий обмін в організмі;
  • дисбаланс калію і магнію - ще одна причина сухості в роті, яка може бути визначена у вагітних жінок (якщо справа в ній, то рівновага встановлюють за допомогою медикаментів, і симптом зникає).

Вагітність на пізніх термінах може супроводжуватися таким небезпечним ускладненням, як гестоз (пізній токсикоз). Ця патологія також проявляється сухістю в ротовій порожнині в нічний і денний час, запамороченнями, нападами блювоти, набряками, стрибками артеріального тиску.

Сухість у роті вночі: усунення

Щоб уникнути появи неприємного відчуття сухості в роті в нічний час, рекомендується дотримуватися ряду простих порад. До них відносять:

  • відмова від вживання великої кількості солодощів і солоної їжі перед сном;
  • привчити себе в день випивати мінімум два літри рідини (вживати рідину рекомендується повільно, невеликими ковтками, якщо випити все два літри одномоментно, толку від цього не буде);
  • відмовитися від вживання алкогольних напоїв перед сном, а також від звички курити (тютюн, як і алкоголь, сприяє пересихання слизових оболонок і може привести до появи скарг на сухість слизових оболонок);
  • підтримувати в приміщенні для сну високий рівень вологості, регулярно проводячи вологе прибирання приміщення або використовуючи спеціальні пристрої для підвищення вологості;
  • відмовитися від полоскань рота за допомогою розчинів, до складу яких входить спирт (крім необхідності провести будь-які лікувальні заходи);
  • частіше вживати в їжу різні фрукти і овочі, особливо якщо апетит раптом прокинувся у вечірній час;
  • дотримуватися режиму чищення зубів, проводячи процедуру двічі в день - в ранковий час після пробудження і перед відходом до сну (найкраще використовувати пасти, до складу яких входить фтор).

Рекомендації з лікування

Базові рекомендації не завжди допомагають впоратися з ксеростомією, особливо в тому випадку, якщо поява симптому пояснюється наявністю якого-небудь захворювання. Тоді пацієнту знадобиться професійне лікування, яке можливо тільки після діагностики захворювання і може значно відрізнятися в залежності від виявленої причини.

Лікар може до встановлення причин сухості в роті в нічний час дати наступні рекомендації:

  • можуть бути прописані спеціальні препарати, що покращують процеси виділення слини;
  • необхідно випивати хоча б трохи рідини після кожного прийому їжі (перевагу краще віддавати простій воді);
  • інгаляційні процедури з травами або ліками на рослинній основі (наприклад, Віатон) допоможуть знизити дискомфорт до виявлення основної причини і її усунення;
  • в якості приправи до їжі можна використовувати невелику кількість перцю чилі, який надає стимулюючу дію на слинні залози.

При появі ксеростомии в нічний час рекомендується звертатися до лікаря, щоб встановити причину проблеми і почати комплексне лікування.