Сік граната містить велику кількість вітамінів і дуже корисний для багатьох. Його зернятка підвищують апетит, регулюють роботу шлунково-кишкового тракту, зміцнюють імунітет і сприяють очищенню організму від токсинів. Багато людей цікавляться: гранатовий сік підвищує тиск чи знижує?
Найбільше гранатовий сік буде корисний для тих, кому треба знижувати тиск. Підвищити тиск гранатовим соком у вас не вийде, хоча при додаванні до нього окремих інгредієнтів можливо і це.
Гранатовий сік при гіпертонії
Смачний напій зі свіжого граната при регулярному вживанні здатен привести до норми підвищений тиск. Досить щодня пити по півсклянки або по цілій склянці гранатового соку, щоб тиск вас не турбував протягом якогось часу. Однак слід розбавляти сік граната чистою водою у пропорції 50/50. Ефект досягається завдяки зміцненню стінок судин і позитивному впливу гранатового соку на серцевий м’яз.
При цьому екстракт граната зможе повністю замінити медикаментозну терапію, якщо гіпертонія у хворого проявляється в м’яких формах. Однак не варто приймати таке рішення самостійно. Краще нехай напій з граната вам порадить лікар.
Натуральний гранатовий сік — це м’якший і не такий сильний засіб, як лікарські препарати. Зате гранатовий напій не має майже жодних протипоказань. Свіжий сік граната в розведеному вигляді буде корисний усім. З певною обережністю нектар граната слід пити тільки людям із виразковими хворобами й алергією на ферменти, які містяться в гранаті. Гранатовий сік має високу кислотність, тому його краще розбавляти.
Властивості граната, що дозволяють досягти такого ефекту
У гранатових плодах міститься велика кількість мікроелементів, завдяки чому він здатен знижувати артеріальний тиск.
- у них міститься сильна концентрація антиоксидантів, які виводять з організму шлаки, що провокують підвищений тиск;
- солі калію, які зміцнюють серцево-судинну систему;
- магній, який підвищує мозкову діяльність і поліпшує роботу ЦНС;
- кальцій, здатний відновити імунітет і посилювати здатність організму протистояти інфекціям;
- білки натрію, що збільшують м’язовий тонус, що сприяє нормалізації тиску;
- вміст фенольних сполук, що втричі перевищує показники соку журавлини, зеленого чаю і червоного вина, забезпечить кращий вплив на гіпертонію.
Таким чином, сік плодів граната перешкоджає відкладенню в судинах холестеринових бляшок, висока концентрація яких призводить до закупорки дрібних вен і збільшення артеріального тиску.
Сік граната має масу позитивних якостей і особливо добре допомагає тим, хто страждає від високого тиску. З певною обережністю гранатовий напій можна пити і людям зі зниженим тиском. Однак найкраще перед цим проконсультуватися з лікарем.
Врахуйте, що гранатовий сік принесе максимальну користь людині, тільки якщо способи його прийому і дозування підкаже фахівець на підставі детальної діагностики та огляду хворого. Не варто замінювати гранатовим напоєм прописані ліки, оскільки це може спровокувати ще більше підвищення тиску.
