В зачаття дитини вносять вклад обоє батьків – чоловік і жінка. Щоб зачати дитину, чоловік повинен володіти потенцією і мати фертильну сперму. Тобто в еякуляті має бути досить живих рухливих сперматозоїдів правильного будови. Як же визначити якість сперми? Які характеристики сперми свідчать про порушення в організмі і як з цим боротися? Спробуємо розібратися детальніше.
Перш за все, слід пам’ятати, що потенція і якість сперми не пов’язані між собою. Чоловіки з хорошою потенцією можуть мати сперму поганої якості і навпаки. Оцінити здатність сперми можна тільки за допомогою аналізу – спермограми.
Як перевіряють якість сперми?
Спермограма – це загальноприйнятий діагностичний метод, що дозволяє комплексно визначити якість сперми. Існує кілька методів забору еякуляту для аналізу:
- під час сексу (в таких випадках практикується перерваний статевий акт);
- за допомогою спеціальних презервативів, які використовуються під час статевої близькості;
- мастурбація (найкращий спосіб).
Чоловікові необхідно утриматися від статевого життя протягом мінімум 2 і максимум 7 днів, перед тим як здавати сперму. Якщо секс був, наприклад, напередодні аналізу, спермограма може показати недолік сперматозоїдів, а тривала стриманість призводить до збільшення кількості аномальних сперміїв. Крім того, перед проведенням спермограми чоловік не може:
- вживати алкоголь, каву та інші продукти, що містять кофеїн;
- приймати гормональні препарати;
- приймати рослинні засоби, такі як ехінацея і звіробій.
Рекомендуємо: Продукти для покращення якості сперми
Показники якості сперми
При проведенні мікроскопічної діагностики, враховують безліч характеристик насінної рідини, в т.ч. обсяг, консистенція, колір, число сперміїв і ін. Нижче наведені основні показники якості еякуляту, відповідно до рекомендацій ВООЗ (Examination and processing of human semen) 2010 року.
Консистенція
Нормальна сперма має гомогенну (однорідну) консистенцію. На момент сім’явиверження вона схожа на густий гель, але протягом 20-30 хвилин скраплюється і стає рідкою. Довший час скраплення (т.зв. віскозіпатія) може спостерігатися на тлі запальних захворювань сечостатевої системи, перегрівання, малорухомості, гормональних проблем тощо. Через в’язкість еякуляту сперматозоїди не здатні розвинути нормальну швидкість пересування.
Чоловікам з віскозіпатією рекомендується:
- нормалізувати фізичну активність;
- пити достатню кількість води;
- утриматися від перегрівання статевих органів;
- приймати препарати цинку.
Рекомендуємо: Вітаміни для чоловіків для зачаття дитини
Колір
Якщо концентрація сперматозоїдів дуже низька, сперма може бути більш прозорою. При гемоспермія (наявності крові в спермі) колір еякулята червоно-коричневий, а при жовтяниці (високому білірубіну), прийомі деяких вітамінів і препаратів – жовтий. Гемоспермія зазвичай є симптомом, що проходить сам, і виникає внаслідок травм, отриманих, наприклад, під час сексу. Але регулярна кров в еякуляті може бути ознакою серйозних проблем – новоутворень простати. Тому, якщо ви виявили гемоспермію, спостерігайте за сім’явиверження протягом 2-тижневого терміну. Якщо симптоми не зникають – зверніться до лікаря, перевірте сперму і пройдіть комплексну діагностику.
Кількість еякуляту і сперматозоїдів
Нижня межа норми обсягу еякуляту становить 1,5 мл. Малий обсяг може вказувати на часткову або повну блокування насіннєвих пухирців внаслідок їх запалення (везикулита). Терапія везикулита проводиться за допомогою антибіотиків та інших препаратів, в деяких випадках потрібне хірургічне втручання.
Поряд з об’ємом еякуляту фахівець визначає число сперматозоїдів. Нормальна сперма повинна містити певну кількість чоловічих статевих клітин – як мінімум 40 млн. Мінімально допустимий межа їх концентрації – 15 млн на один мілілітр насінної рідини. Можливі причини порушень:
- обструкція сім’явивідних проток і варикоцеле (потрібне хірургічне лікування);
- застосування стероїдів;
- травми, алкоголь, куріння і ін.
Рухливість сперматозоїдів
Залежно від рухливості, сперматозоїди поділяються на такі групи:
- з прогресивним рухом (спостерігається активний рух – лінійне або по великому колу);
- з непрогрессивное моторикою (рух є, але невиражене, наприклад, спермії рухаються по малому колу);
- нерухомі.
У якісному еякуляті, як мінімум 40% сперматозоїдів повинні бути рухливими, тобто з прогресивною або непрогресивною моторикою. Кількість прогресивно рухливих сперміїв має становити як мінімум 32%. При визначенні рухливості аналізується такий показник, як життєздатність чоловічих статевих клітин (мінімально допустиму межу – 58%). Порушення рухливості і життєздатності сперматозоїдів можуть бути викликані різними причинами, серед яких зловживання алкогольними напоями, куріння і застосування деяких препаратів.
Рекомендуємо: Зачаття дитини: як правильно зачати дітей?
Інші показники спермограми
- Морфологія (будова) сперматозоїдів. Зазвичай в спермі визначається велика кількість сперматозоїдів з аномальною структурою (аномальна форма, викривлення шийки і ін.), Але як мінімум 4% повинні бути нормальними.
- Кислотність. Нижній поріг нормальної pH еякулята дорівнює 7,2. Збільшення pH відбувається в разі інфекційного процесу, а зниження – при патологіях простати. Аномально висока або низька pH може знищити сперматозоїди або вплинути на їх здатність рухатися і/або проникати в яйцеклітину.
- Рівень фруктози. Фруктоза – це цукор, необхідний для забезпечення сперматозоїдів енергією. Для визначення її рівня проводиться біохімічний аналіз еякуляту. Відсутність фруктози може вказувати на патології сім’яних пухирців.
- Зміст лейкоцитів. Підвищена кількість білих кров’яних клітин говорить про запальні процеси.
- Наявність антиспермальних антитіл. Ці антитіла призводять до склеювання і дезактивації сперматозоїдів.
Лікування і профілактика
Як бачимо, багато факторів визначають якість сперми чоловіка. Спермограма допомагає лікареві виявити будь-яку причину зниження якості еякуляту. Якщо відхилення виявлені у здорового чоловіка, лікар дасть рекомендації щодо зміни способу життя, наприклад, відмовитися від алкоголю, перегрівання (лазні, сауни) і збалансувати харчування. Дотримуйтеся рекомендацій фахівця і для профілактики репродуктивних проблем. Якщо ж виявлено захворювання, лікар призначить відповідне лікування. Незадовільні результати аналізу не свідчать про те, що зачаття неможливе в майбутньому. Правильно підібрана комплексна терапія позитивно впливає на фертильність сперми.
