34 тиждень вагітності - це вісім з половиною місяців. Акушерський місяць становить чотири тижні. 34 тиждень - вісім акушерських місяців і два тижні. Вік плоду - 32 тижні.

Живіт на 34 тижні вагітності

Стан плоду

Плід активно розвивається. Характерний наступний розвиток.

  1. Зріст дитини досягає 40-44 см. На 34 тижні норма ваги дитини - 2 кілограми 250 грамів. Приблизно 8-10% маси тіла - підшкірний жир.
  2. Шкіра дитини набуває рожевого кольору.
  3. У малюка з'являється густе волосся, яке накопичує пігмент і темніє. Після пологів колір волосся може змінитися.
  4. Відбувається процес зміцнення кісток.
  5. У більшості мам плід приймає положення, в якому буде знаходитися під час пологів. Розташування головкою вниз - найпоширеніше. Дитина на 34 тижні вагітності знаходиться над родовими шляхами.
  6. Змінюються рухи малюка. Через обмеження стінок плаценти дитина практично не рухається.
  7. Уже виробляється інсулін в кількості, необхідній для засвоєння глюкози.
  8. Виробляються травні ферменти. Таким чином, відбувається підготовка до повноцінного травлення.

Проведення аналізів та консультацій лікарів

Консультація гінеколога - дев'ятий візит. Лікар визначає стан плода, виявляє можливі відхилення. Жінці призначаються наступні аналізи та обстеження.

  1. Загальний аналіз сечі. Необхідний для виявлення захворювань нирок і надниркових залоз, а також наявності гестоза.
  2. Жінці вимірюють вагу, артеріальний тиск.
  3. Вимірюється висота дна матки і окружності живота.
  4. Визначається серцебиття плода.
  5. З'ясовується розташування дитини.

Проводиться УЗД, тільки якщо раніше жінка аналізи не проводила. На дослідженні можна побачити наступне:

  • кісткові структури малюка;
  • пушкові волоски, що покривають тіло, стають непомітними;
  • легені плоду практично повністю сформовані, зрілість легеневої тканини визначається в порівнянні з печінкою;
  • на УЗД визначається позиція плода, в 90% випадків вона зберігається до пологів, частіше дитина розташована вниз головкою або сідницями, в окремих випадках спостерігається поперечне розташування.

При поперечному розташуванні природні пологи характерні високим ризиком для здоров'я мами і малюка. Лікарі рекомендують кесарів розтин.



При сідничному передлежанні можливість природних пологів є, особливо, якщо вагітність друга і наступна.

Рекомендації по поліпшенню самопочуття.

Назва

Порада

Харчування

У дитини активно міцніють кістки. Для цього йому потрібний кальцій, що отримується з організму мами. При виникненні чутливості зубної емалі, болі в області лобкової кістки, різкого випадання волосся, або ламкості нігтів необхідно правильно скласти раціон. Для цього рекомендується звернутися до лікаря. Доктор призначить раціональну дієту відповідно до симптом мами. Харчування має бути багате мінералами, кальцієм, вітамінами. Жінка повинна з'їдати не менше 200 грам твердого сиру, часто пити молоко і вживати інші молочні продукти.

Отримання корисних речовин з хімічних сполук, отриманих штучним шляхом, гірше засвоюються, ніж ті, які містяться в натуральних продуктах.

Сон

Жінки часто відчувають порушення сну і скаржаться на безсоння. Боротися з симптомами рекомендується наступними способами:

  • зміна пози для сну;
  • використання іншої подушки;
  • відмова від прийому їжі перед сном.

Спосіб життя

На 34 тижні рекомендується більше відпочивати, активність найкраще знизити до мінімуму. Забороняються різкі рухи. Для поліпшення самопочуття рекомендуються заняття з фітболом, які допоможуть натренувати групи м'язів і знімуть навантаження зі спини. Благотворно впливають на організм піші прогулянки, свіже повітря.

Стреси, переживання

34 неділя вагітності пов'язана зі стресами і переживаннями. На тлі чого виникає діарея. Це не страшно, якщо пронос має нерегулярний характер.

В основному причина стресу - майбутні пологи, а також фізична готовність до них. Не варто боятися. Лікар визначає здатність жінки до природних пологів відповідно до розмірів тазу. Кесарів розтин призначається за умови великих розмірів дитини, або при неправильному його розташуванню.

УЗД допомагає визначити спосіб пологів.

Вага

Жінка істотно набирає масу тіла. З'являється набряклість. Щоб уникнути дискомфорту рекомендується дотримання раціону харчування, а також регулярний контроль ваги. Нормою вважається надбавка в 11-12 кілограм. Після набір ваги сповільнюється. При наборі надлишкової маси тіла рекомендується дотримуватися дієти, обмежитися вуглеводами і жиром.

Підготовка до пологів

Необхідно остаточно визначитися з пологовим будинком, підготувати пакет документів і предмети першої необхідності. Крім цього, домівка, в яку привезуть малюка, повинна бути підготовлена.

Зміни і відчуття в організмі жінки

Багато молодих мам цікавляться, що відбувається на 34 тижні вагітності. Пропонуємо дізнатися, які ж основні зміни.

  1. Живіт вже великий і жінці стає важко пересуватися. Важливо стежити за вагою. При швидкому наборі маси тіла рекомендуються малокалорійні розвантажувальні дні.
  2. При наявності скарг на запори необхідно з'їдати не менше двох кілограм овочів на добу. Клітковина, що міститься в овочах, а також прийом рідини - простий і безпечний рецепт проти запору.
  3. Часто виникають больові відчуття в області живота, спини та попереку. Причина цього збільшення матки і живота.
  4. На великому терміні відбувається вироблення гомонів, які призводять до розм'якшення деяких зв'язок і суглобів для полегшення пологів. Однак не варто плутати тягнучу біль з підготовкою організму до пологів.
  5. Болі в попереку можуть вказувати на передчасні пологи. Якщо біль постійна і ниюча, краще звернутися до лікаря.

Важливо стежити за виділеннями. Нормою вважаються виділення на 34 тижні вагітності без запаху, світлого кольору в помірній кількості. Не треба панікувати, якщо виділення стали слизові. З піхви часто виділяється слиз, який під час вагітності покриває матку.

Якщо виділення стали сирнистими, змінили колір на жовтий, зелений, або сірий, з'явився специфічний запах, то, найімовірніше, потрапила інфекція. Така ситуація вимагає позапланового прийому лікаря для призначення лікування. Позбавлення від інфекції обов'язково, оскільки висока ймовірність зараження плода при проходженні родових шляхів.

На 34 тижні поява кров'яних виділень, може бути пов’язана з вагінальним обстеженням. Вони можуть бути рясними, як наслідок розкриття матки. Якщо виділення сильні, потрібно терміново звернутися до лікаря. Такий стан - сигнал відшарування плаценти і початку розвитку гіпоксії плода.

Рясні водянисті виділення вказують на відлиття навколоплідних вод. Якщо виділення виходять потоком - це вказує на виснаження плодових оболонок. Дана ситуація вимагає медичного втручання.

Якщо протягом всієї вагітності секс дозволявся, то на даному терміні слід утриматися. Причина цього - сприйнятливість родових шляхів до різних інфекцій. Є ризик пошкодження малюка, а також перевороту з існуючого становища.

Фахівці стверджують, що секс на 34 тижні вагітності ніяк не впливає на перебіг пологів. Однак сперма підвищує еластичність шийки матки, розслаблює її. В результаті чого виникає ризик передчасних пологів. Таким чином, дозволяється тільки захищений секс, в певних позах з обережністю.

При виношуванні двійні на 34 тижні вагітності лікарі настійно рекомендують перебувати під цілодобовим медичним контролем. Зазвичай жінок поселяють в пологові будинки. Зазвичай двійня народжується на 35-38 тижні. Іноді пологи припадають на 40 тиждень.

Виношування двійні протікає як звичайна вагітність. Такими ж є і пологи.

Пологи: справжні і помилкові

34 тиждень вагітності - не найкращий час для пологів. Причиною цього може стати будь-який фактор. Тим часом, практично 100% дітей, народжені достроково, абсолютно здорові, самостійно дихають, всі органи повністю функціонують.

Пологи на 34 тижні вагітності вважаються достроковими. Малюки швидко наздоганяють у розвитку. Деякий час вони знаходяться під наглядом лікарів, а потім виписуються разом з мамою.

Якщо часто виникають болі внизу живота, це свідчить про початок швидких пологів на 34 тижні вагітності. Така ситуація вимагає термінового медичного втручання.

На 34 тижні матка піднімається над пупком на 14 сантиметрів і значно видається вперед. Вагітна жінка часто відчуває «тренувальні» перейми. Вони мають назву перейми Джона Брекстона-Хікса. Іноді перейми бувають настільки сильними, що жінки сприймають їх за справжні пологи. Тому важливо відрізняти помилкові і справжні позиви до пологів.

При тренувальних переймах болі сильні, але нерегулярні. Біль віддає в різні частини тіла. Дискомфорт усувається теплим душем, препаратами Но-шпа, Магне В6. Помилкові перейми тривають близько 45 секунд, раптово починаються і швидко закінчуються. Такий стан безпечний для жінки і дитини.

Справжні перейми наступають з однаковою, або наростаючою періодичністю. Частота визначається за часом. Матка скорочується зверху, спазм поступово поширюється по всьому організму. Часто болі віддають у поперек. 34 тиждень вагітності - завершальний етап в підготовці до пологів.