Рецепти правильного харчування
Сіль є одним з найбільш «спірних» продуктів, який і донині викликає масу дискусій. У чому тільки сіль
У будь-якій лікарні сьогодні можна бачити довгу чергу до гастроентеролога. Люди звертаються до фахівця
Хочете скинути зайву вагу? Для цього зовсім необов’язково виснажувати себе жорсткими дієтами і
Користь кефіру для людського організму, внаслідок вмісту в ньому корисних бактерій і біологічно активних
Для протікання безлічі фізіологічних процесів живий організм потребує великої кількості різноманітних
З усього необхідного організму різноманіття мікроелементів йод займає одне з найбільш значущих місць.
Залізо в організмі людини міститься в невеликій кількості (близько 4 грамів), але виконує дуже важливі
Яка українська сім’я може обійтися без гречки? Ця крупа є одним з найулюбленіших і, що немало важливо
Дієтологи усього світу наполягають на тому, щоб сніданок був корисним і поживним. Він повинен складатися
Рибу виправдано вважають джерелом корисних речовин, продуктом молодості і довголіття. Вміщені в ній елементи
Вітамін D – загальне позначення декількох речовин, подібних за будовою і біологічними функціями.
Найцінніше в житті – це здоров’я. Щоб зберегти і зміцнити його, важливо забезпечити свій
Чудодійних дієт зараз можна знайти безліч. Вони у великій кількості друкуються в ЗМІ, розміщуються на сайтах.
Було відмічено, що харчування при атеросклерозі судин, благотворно впливає на самопочуття пацієнта, дозволяє
Кеш’ю, або індійським горіхом, або анакардіумом західним називають плоди вічнозеленого дерева
Напередодні святкування Нового року набирають популярність різні дієти. Серед них лідируючі позиції займає
Вам вдалося скинути парочку зайвих кілограмів, але ви боїтеся, що скоро знову поправитеся? Ви не знаєте
Однією з найпопулярніших дієтичних методик є середземноморська дієта, у якій тисячі шанувальників по
Людям властиво бажання виглядати привабливо, тому в останні кілька десятиліть особлива увага приділяється
Життя на Землі сталася з води. Не дарма вчені намагаються знайти на далеких планетах хоч крапельку цілющої
Лікарі настійно рекомендують випивати не менше 1, 5 л. чистої питної води в день. Щоб здоров’
У нашому суспільстві дуже поширена думка про те, що кава не приносить організму абсолютно ніякої користі.
В умовах великого міста організм людини, особливо в літньому віці, гостро потребує додаткових джерелах
Будь-який дієтолог скаже, що кожна людина обов’язково в свій раціон повинена включати різноманітні м’
У винограді міститься безліч корисних для організму речовин. В першу чергу слід звернути увагу на вітамінний