Чи можна корицю при високому тиску?
logo

Мало хто знає, що кориця має цілющі властивості. Цю приправу з давніх часів застосовують для лікування безлічі захворювань. Кориця при високому тиску є досить ефективним засобом народної медицини.

Користь кориці при гіпертонії

Гіпертонія - це небезпечна хвороба серцево-судинної системи. Люди, які страждають цим захворюванням, повинні не тільки стежити за показниками тиску, обмежувати фізичне навантаження, але і дотримуватися суворої дієти.

Чи можна корицю при високому тиску

У кориці містяться:

  1. Корисні мінеральні компоненти, в т.ч. цинк, калій, залізо.
  2. Вітаміни B, C, PP, A.
  3. Дубильні речовини.

Багато медиків стверджують, що ця спеція ефективно знижує підвищений тиск. Відповідно до проведених досліджень, періодичне вживання кориці в розумних кількостях за досить короткий термін може значно знизити середнє значення артеріального тиску, а з часом привести його показники в норму.

Спеція знижує тиск, якщо просто вживати її по 1 ч.л. в день разом з різними стравами і напоями. Для швидкого результату розводять щіпку прянощі в 1 склянці теплої води, а потім не поспішаючи п'ють засіб. Суміш можна приймати 3-4 рази на день. Такий захід знизить ризик розвитку інсульту і зніме головний біль.

Мед і кориця

Найефективнішим при гіпертонії вважається поєднання меду і кориці. Для приготування подібного засобу слід змішати 1 ч. л. прянощів з 2 ст. л. меду. Таке зілля можна вживати 3 рази на день після прийому їжі, запиваючи чаєм або водою. Курс терапії повинен тривати приблизно 10 днів. Зниження АТ буде відбуватися плавно протягом усього періоду застосування. До того ж такий засіб допоможе полегшити симптоми артриту, поверне рухливість суглобам. Лікування можна буде повторити через деякий час, якщо тиск знову підвищиться.

Кисломолочні продукти і чай, приправлені спецією

Кефір і кориця при гіпертонії також можуть знизити тиск пацієнта. Для приготування такої суміші потрібно розмішати в 1 склянці кефіру 0,5 ч.л. кориці. Щоб засіб стало ще корисніше, в нього можна додати імбир і мед за смаком. Змішавши всі інгредієнти, потрібно дати напою настоятися 20 хвилин. Слід випивати по 1 склянці такого напою вранці і ввечері. Напій, що знижує артеріальний тиск, допоможе нормалізувати обмін речовин і прибрати зайву вагу.

Для приготування такого засобу потрібно змішати 1 склянку меду і 1 стакан кислого молока і додати в суміш 2 ч.л. спеції. Ретельно перемішати. Готове засіб приймати вранці і ввечері по 150-200 г перед їдою. Курс лікування повинен тривати близько 2 тижнів. Важливо, щоб мед був натуральним і непастеризованим, інакше користі від такого засобу буде набагато менше. На сніданок можна з'їсти бутерброд з медом, приправленим спецією.

Рекомендуємо прочитати: Чому скаче тиск: що робити, причини і лікування

Користь для всього організму може принести цитрусовий чай з корицею. У заварений чорний чай слід додати трохи цедри лимона і дрібку спеції. Потім напій накривають кришкою і настоюють кілька хвилин. Для більшої користі в готовий напій додають часточку апельсина або лимона. При бажанні цитрусові можна замінити скибочками зеленого яблука.

Каша з корицею

Додавати цю спецію можна і в круп'яні каші. Каша - це корисне блюдо, яке добре поєднується з різними фруктами, ягодами, а також з корицею. Таке поєднання інгредієнтів забезпечить організм всіма необхідними мікроелементами, вітамінами і нормалізує тиск. Крім того, вживання цього продукту надає життєві сили і підвищує захисні сили організму.



Наприклад, можна зварити пшоняну або рисову кашу. У неї додати дрібно нарізане яблуко, банан, грушу або будь-якої іншої фрукт. Жменя чорниці, суниці, малини теж дозволяється використовувати в якості добавки. Змішавши всі інгредієнти, слід посипати кашу корицею. Кислота фруктів і ягід відмінно підкреслить приємний аромат і м'який смак спеції.

Протипоказання

Деяким людям ця приправа протипоказана. В першу чергу це стосується вагітних жінок. Харчовий продукт здатний викликати зміни в жіночому організмі, які можуть стати причиною передчасних пологів.

Корицю не можна їсти і годуючим матерям. Потрапляючи в організм жінки, деякі мікроелементи кориці проникають в грудне молоко. Це може позначитися на здоров'ї та самопочутті дитини.

Людям, які мають низьке згортання крові, слід дуже обережно є корицю, оскільки вона здатна розріджувати кров. З цієї ж причини приправа протипоказана хворим, які нещодавно перенесли серйозні хірургічні операції.

Вживання спеції протипоказано пацієнтам з виразкою шлунка та іншими патологіями травної системи, особливо в період загострення хвороб.

Корицю забороняється їсти людям, що мають індивідуальну непереносимість даного продукту.

Рекомендуємо прочитати: Чи знижує Но-шпа високий тиск?

Спецію можна вживати при підвищеній температурі тіла.

У деяких випадках гіпертонічна хвороба може загостритися після прийому кориці. В такому випадку слід припинити вживання приправи.

Потрібно розуміти, що використання кориці в великих кількостях може принести більше шкоди, ніж користі. Вкрай не рекомендується їсти цю пряність цілими ложками. Дозу прийому цього продукту часто перевищують жінки, які хочуть швидко схуднути за рахунок його корисних властивостей. Але це загрожує серйозними наслідками для організму.

Кориця - це запашна спеція. Такі кулінарні якості забезпечує кумарин. При багатьох хворобах допомагає кориця, і тиск, його нормалізація, входить в їх число. Але у великих кількостях речовина здатна завдати значної шкоди печінки. Слід мати на увазі, що при цьому ніяких зовнішніх симптомів виявлятися не буде.