Закладений ніс заважає людині дихати, створюючи відчуття дискомфорту, що нерідко призводить до різних ускладнень. У деяких випадках нежить може пройти самостійно без будь-якого медикаментозного лікування, однак неможливість нормально дихати дуже вимотує і дратує хворого. Закладеність носа не є окремою хворобою, це всього лише симптом таких захворювань, як застуда або алергія. Як правило, такі недуги мають загальні симптоми: неприємні сверблячі відчуття в порожнині носа, набряклість, багаторазове чхання, сльозотеча і легкі головні болі.
Причини закладеності носа:
- алергічні реакції;
- простудні захворювання;
- аденоїди;
- деформована перегородка носа;
- пухлинні утворення носоглотки і порожнини носа.
Найчастіше закладений ніс діагностується при захворюваннях простудного характеру, які і стають причиною нежиті. Слизова оболонка носа є прекрасним середовищем для життєдіяльності багатьох бактерій, які іноді стають агресивними в результаті сильного переохолодження, що призводить до розвитку запального процесу.
Нежить у результаті застуди
Нежиттю називається запалення носової слизової оболонки, яке супроводжується виділенням підвищеної кількості слизу. Це призводить до набрякання тканин носа, носові проходи при цьому звужуються і в них утворюються застійні явища. Слиз частково або повністю перекриває шляхи дихання, тим самим обмежуючи можливість нормально і повноцінно дихати носом. Як мінімум таке явище приносить дискомфорт, а в більш важких випадках легка застуда переходить в такі захворювання, як гайморит, етмоїдит, фронтит, отит і тонзиліт.
Методи зняття закладеності носа
Промивання носа. Існує велика кількість спеціальних розчинів, призначених для носових промивань. Найпоширенішими вважаються: розчин харчової або морської солі, лікарські трав’яні настої і спеціальні рідини для усунення закладеності носа, які можна придбати в аптеці. Для промивання носа використовують спеціальні прилади або невеликі чайнички, носик яких вставляють в кожну ніздрю по черзі і ллють ліки так, щоб воно вільно виходило через другу ніздрю.
Назальні краплі. Нині існує велика кількість різних препаратів, які дозволяють миттєво усунути закладеність носа. Серед них широко застосовуються судинозвужувальні краплі, які випускаються в невеликих флаконах, що дозволяє їх застосовувати в будь-якій ситуації. Однак слід пам’ятати, що часте використання таких засобів нерідко викликає залежність, яка з часом мінімізує дію препарату і змушує шукати інші альтернативні варіанти. Відвикнути від назальних крапель достатньо складно, тому лікарі рекомендують застосовувати їх тільки за потребою і не довше 7 днів поспіль.
Гаряче питво. При закладеності носа, як і при звичайній застуді, рекомендується тепле рясне пиття. Побороти закладеність допоможуть чаї з малиною, лимоном, липою і медом, а також гарячий бульйон. Слід зазначити, що така гостра їжа, як хрін, гірчиця, перець і прянощі, викликає прилив рідини до слизової оболонки носоглотки, що сприяє розрідженню слизу, що скупчився.
Рекомендуємо прочитати: Малинове варення і чай при застуді і грипі
Зігрівальні процедури. При носовій закладеності дуже корисно викладати на литкові м’язи гірчичники і приймати гарячі ванни для ніг. Теплий душ також сприяє розблокуванню носа, так як зігріває все тіло.
Інгаляції і ефірні мазі. Усунути закладеність носа допоможуть картопляні інгаляції. Для цього необхідно зварити картоплю в мундирі, потовкти її, додати кілька крапель олії чайного дерева або евкаліпта і подихати випарами, накривши голову рушником. Добре допомагають при закладеності ефірні мазі, такі як «зірочка». Рекомендується намазати трохи речовини у крил носа, і через нетривалий час ніс почне дихати самостійно.
Морська вода
Промивання, закапування носа і носових пазух морською водою при закладеності є одним з найбільш ефективних і доступних способів для швидкого одужання. Приступайте до комплексного лікування, не забувши придбати засоби на основі морської води — повністю безпечні і 100% натуральні ліки від нежиті. При своєчасному початку використання таких препаратів можна в короткі терміни відчути полегшення дихання і надалі позбутися від такої недуги, як закладеність носа. Клінічні дослідження показали, що профілактичне використання засобів від нежиті на основі морської води знижує ризик ГРЗ в три рази.
Шкода носових прогрівань
Прогрівати закладений ніс вареним яйцем або теплою сіллю строго заборонено, так як основною причиною такого стану може виступати гайморит. У гайморових пазухах може накопичуватися гній, а прогрівання носа тільки погіршить становище.
Якщо протягом декількох днів закладеність носа не минула, слід звернутися за кваліфікованою медичною допомогою, де встановлять правильний діагноз і призначать грамотне лікування.
Профілактика закладеності носа
Для того щоб менше хворіти на простудні захворювання, необхідно постійно зміцнювати свій імунітет, який при нагоді зможе захистити наш організм від бактерій і вірусів. Рекомендується уникати переохолоджень і занадто людних місць, проводити загартовувальні процедури і вести здоровий спосіб життя. Дуже важливо стежити за достатнім надходженням в організм всіх необхідних вітамінів і мінералів, займатися активною діяльністю і просто радіти життю.
