12 рецептів італійської пасти, які легко повторити вдома

12 рецептів італійської пасти, які легко повторити вдома

Класична італійська паста – це не просто їжа, а справжнє кулінарне мистецтво. Недарма вона стала такою популярною у всьому світі! Величезний плюс також у тому, що її можна легко приготувати вдома – прості продукти, прості техніки. Ділимося 12 найсмачнішими рецептами із сонячної Італії!

1. Паста Карбонара

12 рецептів італійської пасти, які легко повторити вдома

Найпопулярніший рецепт, який варто знати кожній господині.

Тобі знадобиться: 300 г спагеті, 200 г бекону, 100 г пармезану, 3 яєчні жовтки, 2 зубчики часнику, оливкова олія, сіль, мелений чорний перець.

Приготування: Дрібно наріж бекон і обсмаж його до золотистості в оливковій олії, а потім додай подрібнений часник. Тим часом відвари спагеті до готовності, змішай їх із засмажкою і перемішай.

Віночком збий жовтки з сіллю, меленим перцем і пармезаном і влий соус, що вийшов, до пасти. Ще раз перемішай і подавай страву до столу. Один із варіантів подачі – замість соусу викласти на спагеті цілі яєчні жовтки та посипати все тертим сиром.

2. Паста Болоньєзе

12 рецептів італійської пасти, які легко повторити вдома

Ситна паста з м'ясним соусом, щоб нагодувати всю родину.

Тобі знадобиться: 150 г спагеті, 150 г м'ясного фаршу, 1 помідор, 1/2 моркви, 1/2 цибулини, 1 ст. л. томатної пасти, 1 зубчик часнику, зелень, оливкова олія, сіль, мелений чорний перець.

Приготування: Відвари спагеті за інструкцією на упаковці. Окремо подрібни цибулю, натри моркву і обсмаж їх до м'якості. Додай фарш, посоли, поперчи і смаж 15 хвилин на невеликому вогні, помішуючи. Додай очищений та натертий помідор, томатну пасту, зелень, 1/2 склянки води, знову перемішай і протушкуй соус 25 хвилин на слабкому вогні під кришкою. За 5 хвилин до кінця готування – втрути в нього подрібнений часник. Подавай спагеті з соусом, що вийшов.

3. Паста Неаполітано

12 рецептів італійської пасти, які легко повторити вдома

Максимально швидкий та простий рецепт із томатним соусом.

Тобі знадобиться: 200 г пасти, 250 г помідорів, 100 г помідорів чері, 2 зубчики часнику, 2 гілочки базиліку, 0,5 ч. л. цукру, оливкова олія, сіль, мелений чорний перець.

Приготування: Подрібни і злегка обсмаж часник в оливковій олії. Очисти і подрібни великі помідори, дрібно порубай базилік і відправ усе на сковороду. Доведи соус до кипіння, всип цукор, сіль та спеції за смаком.

Протушкуй соус 5-7 хвилин на середньому вогні, виклади в нього помідори чері і дай трохи настоятися. За цей час відвари пасту до напівготовності, змішай її з соусом, влий 75-100 мл відвару, перемішай і протушкуй ще 3 хвилини.

4. Паста Фетучіні Альфредо

12 рецептів італійської пасти, які легко повторити вдома

Сподобається всім любителям вершкових соусів!

Тобі знадобиться: 200 г пасти, 100-120 мл жирних вершків, 30 г вершкового масла, 100 г пармезану, оливкова олія, сіль, мелений чорний перець.

Приготування: Відвари пасту до напівготовності. Розтопи вершкове масло на сковороді, влий вершки, посоли, поперчи і готуй 1-2 хвилини. Втрути половину тертого сиру в цей соус, додай туди ж пасту і влий 30-40 мл відвару. Прогрій усе ще кілька хвилин і посип страву пармезаном, що залишився, при подачі.

5. Паста Аліо та Оліо

12 рецептів італійської пасти, які легко повторити вдома

Назва приховує головні інгредієнти – часник та олію.

Тобі знадобиться: 250 г пасти, 2 зубчики часнику, 1/4 склянки оливкової олії, 50 г пармезану, 2 гілочки петрушки, перець чилі, лимонна цедра, сіль, мелений чорний перець.

Приготування: Відвари пасту за інструкцією на упаковці. Прогрій оливкову олію із подрібненим часником 5-7 хвилин на слабкому вогні. Виклади пасту в соус, влий 25 мл відвару, приправ і перемішай. Прогрій ще 1 хвилину, додай лимонну цедру, петрушку і чилі до смаку, знову перемішай, а при подачі – посип тертим пармезаном.

6. Італійська паста із соусом песто

12 рецептів італійської пасти, які легко повторити вдома

Якщо не хочеш готувати песто самостійно – візьми готовий соус.

Тобі знадобиться: 250 г пасти, 1 пучок базиліка, 4 ст. л. тертого пармезану, 1 головка часнику, 1 жменя волоських горіхів, 1/4 склянки оливкової олії, лимонний сік, сіль, мелений чорний перець.

Приготування: Відвари пасту до готовності. Відправ інші інгредієнти в подрібнювач і збий їх до консистенції соусу. Додай лимонний сік, сіль та мелений перець за смаком. Змішай готову пасту з песто, що вийшов.

7. Паста Аррабіату

12 рецептів італійської пасти, які легко повторити вдома

Спеціально для поціновувачів гостріших і пікантніших страв.

Тобі знадобиться: 400 г пасти пенне або іншого виду, 2 цибулини, 2 перці чилі, 200 мл томатного соку, 200 мл білого сухого вина, 4 зубчики часнику, 50 г пармезану, оливкова олія, сіль, мелений чорний перець.

Приготування: Подрібни і злегка обсмаж цибулю з чилі та часником в оливковій олії. Влий томатний сік з вином і готуй соус, поки він не увариться вдвічі, періодично помішуючи.

Тим часом відвари пасту до напівготовності, змішай її з соусом, влий 100-200 мл відвару, посоли, поперчи і протушкуй ще кілька хвилин. При подачі посип пасту тертим пармезаном.

8. Італійська паста з грибами та вершковим соусом

12 рецептів італійської пасти, які легко повторити вдома

Подвійно смачніше виходить із білими грибами чи лисичками!

Тобі знадобиться: 250 г пасти тальятелле, 100-120 г грибів, 1/2 цибулини, 1/2 склянки жирних вершків, 50-70 мл овочевого бульйону, 25 г пармезану, 1 зубчик часнику, 1 гілочка чебрецю, 2-3 гілочки петрушки, 30 мл оливкової олії, 15 г вершкового масла, сіль, мелений чорний перець.

Якщо використовуєш свіжі лісові гриби – спочатку очисти і відвари їх 15 хвилин. Наріж і обсмаж гриби до золотистості в суміші двох олій. Відклади їх убік і в тій же сковороді обсмаж подрібнену цибулю.

Поверни гриби, посоли, поперчи, посип чебрецем і залий бульйоном. Протушкуй соус 2-3 хвилини, а потім влий вершки і посип усе рубаною петрушкою. Доведи соус до кипіння і протушкуй ще 2 хвилини. За цей час відвари пасту за інструкцією на упаковці, змішай її з соусом, прогрій ще 1 хвилину і подавай страву з тертим пармезаном.

9. Італійська паста з томатом та тунцем

12 рецептів італійської пасти, які легко повторити вдома

Можеш узяти тунця у власному соку, щоб паста не була жирною.

Тобі знадобиться: 200 г пасти, 1 банка консервованого тунця, 1 банка томатів пелаті, 1 цибулина, 1 зубчик часнику, оливкова олія, сіль, мелений чорний перець, сушений орегано.

Приготування: Відвари пасту за інструкцією на упаковці. Подрібни та обсмаж цибулю в оливковій олії до золотистості, приправ, додай подрібнений часник і тунця, і перемішай. Залий усе томатами і протушкуй 7-10 хвилин на середньому вогні. Після чого змішай пасту з соусом, прогрій ще 1 хвилину і подавай.

10. Паста Алла Норма

12 рецептів італійської пасти, які легко повторити вдома

Сицилійський класичний рецепт з баклажанами – смачно та оригінально!

Тобі знадобиться: 150 г пасти пенне, 1 баклажан, 50 г помідорів, 150 г томатів пелаті, 2 гілочки базиліку, 1 зубчик часнику, 20 г пармезану, оливкова олія, сіль, мелений чорний перець, пластівці чилі.

Приготування: Наріж баклажан кубиком, збризни його оливковою олією, посоли, поперчи і запікай 20 хвилин в духовці при 180 градусах. Подрібни часник, наріж свіжі помідори та відвари пасту до напівготовності.

Злегка обсмаж часник з пластівцями чилі в оливковій олії, додай обидва види томатів і протушкуй 4-5 хвилин. Всип подрібнений базилік і баклажани, змішай пасту з соусом, прогрій ще 1 хвилину і зніми з вогню. Посип страву тертим пармезаном при подачі.

11. Італійська паста з морепродуктами

12 рецептів італійської пасти, які легко повторити вдома

Бери готовий морський коктейль чи будь-які інші морепродукти.

Тобі знадобиться: 150 г спагеті, 300-350 г морепродуктів, 1 помідор, 1 головка часнику, 1/2 цибулини, 25 г томатної пасти, 50 мл білого сухого вина, 100 г пармезану, 1/4 лимона, 2-3 гілочки петрушки, оливкова олія, сіль, мелений чорний перець.

Приготування: Подрібни та злегка обсмаж цибулю з часником, додай подрібнений помідор, томатну пасту, вино та приправ. Протушкуй цей соус 15 хвилин під кришкою на середньому вогні.

Окремо обсмаж розморожені морепродукти, відвари пасту до готовності і змішай усе з соусом. У процесі влий ще 100 мл відвару від пасти. Прогрій страву приблизно 1 хвилину і при подачі посип рубаною петрушкою, цедрою лимона і тертим пармезаном.

12. Італійська паста з цукіні

12 рецептів італійської пасти, які легко повторити вдома

Неймовірно смачно, а ще й дуже красиво!

Тобі знадобиться: 300 г пасти феттучині, 2 цукіні, 2 цибулини-шалот, 100 мл жирних вершків, 2 гілочки м'яти, 2 щіпки цедри лимона, оливкова олія, сіль, мелений чорний перець, пластівці чилі.

Приготування: Відвари пасту до напівготовності. Подрібни та обсмаж шалот в оливковій олії. Виклади тонко нарізані цукіні і обсмажуй ще 2 хвилини, а потім – додай лимонну цедру, сіль, спеції та вершки. Увари соус удвічі, влий кілька ложок відвару від пасти, додай саму пасту і знову протушкуй 2 хвилини. Прикрась готову страву листочками м'яти.

Ніколайчук Наталія
HealthDay.in.ua